放不下的怨，都會成為你臉上的黯然無光。
放不下的妒，都會成為你前路的高山巨石。
放不下的恨，都會成為你心裡的隱隱夢魘。
放不下的痴情，都會成為你尋覓幸福的海市蜃樓。
01
故事一：
深怨毀情，執念毀心
從前有個秀才，才華橫溢，進京趕考，卻遭暗算落榜，回鄉後，青梅竹馬的姑娘也離他而去。他想不開，一直鬱鬱寡歡。
一日，他路遇一位智者，便向智者傾訴。
智者便說：“你跟著我三日，我說什麼你就得做什麼。”
三日間，智者不給吃，只給一點水，晚上智者睡客棧，他只能睡馬廄。
到第三日，秀才實在忍不住了，大哭起來：“都怪我，我來找你受這罪做什麼。”
智者說道：
“是啊，你為什麼要拿我的錯誤，來懲罰你自己呢？你連無辜的自己都不能放過，還怎麼談人生。”所以，別總是用別人的錯誤懲罰自己，別給自己的雙腳綁上沙袋，這樣前行，你會負重不堪，最後甚至把腳磨破，在腳踝上留下勒痕。
你所有的放不下，都是在折磨自己的心。你明明可以親手解開那個沙袋，將它丟掉，原本走不動的路，你可以奔跑，你原來丟過的幸福，這次你可以跑著去抓住。
一時無法釋懷，無妨，卻不能因為這一份“放不下”，讓自己的心，深陷囹圄。
我們做不成智者，卻不能總當愚人。
你要懂得：
深怨毀情，執念毀心。
不亂於心，不困於情。
02
故事二：
學會放下，好好活著
傍晚，師徒二人路過一片花圃，因為烈日炎炎，花兒已經有些蔫蔫的了。
小和尚去提來水，水澆下去沒多久，已經垂下去的花，慢慢恢復生機。
“師父！”小和尚喊，“它們可真厲害，撐著不死。”
老和尚會意一笑，說道：“不是撐著不死，而是堅持活著。”
“有何區別呢？”小和尚摸摸腦袋，不解地問。
老和尚摸了摸小和尚的頭，俯下身問：“孩子，我來問你，我今年八十多了，我是撐著不死，還是好好活著？”
小和尚依然不解。
老和尚說道：
“你看這花，它不會怨陽光，怨天不落雨，它的本能，就是活下去，沒有雜念。故而，心中常存怨念，遇事消極，執念太深，是撐著不死；而學會放下和釋懷，心無雜念，然後努力向前看，才能好好活著。”人剛出生的時候，那一聲響亮的啼哭，就是最本性的求生欲。
《白鹿原》裡有一句話，我記憶深刻：
“好好活著！活著就要記住，人生最痛苦最絕望的那一刻是最難熬的一刻，但不是生命結束的最後一刻；熬過去掙過去就會開始一個重要的轉折開始一個新的輝煌歷程；心軟一下熬不過去就死了，死了一切就都完了。好好活著，活著就有希望。”
你要知道，你的存在，是無比重要的存在。
你只有好好活著，你的父母才有盼頭。你只有好好活著，真心愛你的人，才不會徒增傷愁。
人生要積極一點，陽光一點，不要把日子過成苦撐，要把人生活得有味道。
你要懂得：
人生，理應洗盡鉛華，不忘初心，日子雖苦，但能不加的苦汁，就別加了，能兌點蜜的，請不遺餘力。
03
故事三：
及時醒悟，才能不痛
一個苦者對和尚說：“我放不下一些事，放不下一些人。”
和尚說：“沒有什麼東西是放不下的。”
他說：“可我就偏偏放不下。”
和尚讓他拿著一個茶杯，然後就往裡面倒熱水，一直倒到水溢出來。
苦者被燙到馬上鬆開了手。和尚說：“這個世界上沒有什麼事是放不下的，真的痛了，你自然就會放下。”
有很多人，即便痛了還是不願意放下。
但這些人往往會這樣發問：我為什麼這麼放不下？
其實你們不肯放下的原因是，不肯承認自己錯了，非要覺得自己的付出有所回報。
世間事，沒有“真心以換真心”，更沒有“付出就會有回報”，你本無愧於心，這就夠了，吃虧是常態，你放不下的念想，都是在懲罰自己。
其實你沒有再愛那個人了，你也沒有對那一件事有所期待了，只是不肯放過自己而已。
那個讓你放不下的人，只會讓你醜態百出。
那些讓你放不下的事，只會讓你活得很累。
那些讓你積壓在心裡的怨氣，只會讓你的心力被消耗殆盡。
你要懂得：
在傷痛如“風雨欲來風滿樓”之前，勸自己放下吧，這樣才不會經風就雨，已經吹亂了頭髮，就別打溼衣衫吧。
04
所謂釋懷，
就是把錯愛交給潺潺流水，
隨波而去，你才能找尋幸福。
所謂釋懷，
就是把怨念交給如銀月色，
遁入黑夜，你才能開朗如常。
所謂釋懷，
就是把心事交給習習微風，
吹散消弭，你才能笑逐顏開。
願你，得到的都珍惜，得不到的都釋懷，活得坦蕩，過得舒心，願人生如日月星辰，有顏色，同山川湖海，有朝氣。
-END-
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