Lily樱桃小妮子
酱爆海螺
海螺里面滴入几滴香油吐沙两个小时,海螺倒入盆中,上面用盖子盖住,用力摇晃一分钟(这样可以把空壳的海螺里面的沙子晃出来),用水多清洗几遍。
准备配料:蒜末,姜末,干辣椒段,小米椒切段,锅中烧水,水开后倒入海螺,煮一分钟后倒出控水。锅中加少许油,倒入干辣椒,小米椒,蒜末姜末爆香,倒入面酱炒香,加入生抽,少许醋,味精,鸡粉,倒入海螺快速翻炒,加入少许水,煮一分钟后收汁出锅装盘。
水煮海螺
这样做法适合比较大的海螺,海螺滴入香油吐沙两个小时,把外壳洗刷干净。
海螺冷水下锅,放入姜片,葱段,花椒去腥,口味重的朋友可以不放,大火煮开,水开后,大海螺煮10-15分钟,中小海螺煮3-5分钟。添加一点点盐,即可出锅。搞点蘸料:切点姜末,加入红醋,盐,香油调匀,喜欢的朋友可以加点芥末。
发飙的厨子
主题:水煮海螺
食材:海螺适量;
调料:盐、姜末、蒜末、小米辣、香醋、海鲜酱油、耗油、白糖、香油、辣椒油、鸡粉、香菜末;
步骤一:海螺洗刷干净备用;
步骤二:起锅烧水,倒入海螺加少量盐煮15分钟左右;
步骤三:制作调料,将姜蒜切末,小米椒切段放入碗中依次加入两勺海鲜酱油、大半勺耗油、一勺香醋、一勺白糖、少量香油、一勺辣椒油、少量鸡粉、适量香菜末,最后搅拌均匀备用。
步骤四:海螺煮熟捞出;
步骤五:最后取出海螺肉沾上调好的酱料开吃。
海螺富含蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性美食,制作一道简单的家庭版水煮海螺,不仅简单易学、费时短并且完整的保留了海螺的鲜美和营养成分,所以也是大胖比较喜爱的日常菜品之一啦。
胖胖ai吃素
海螺是一种含有丰富的维生素A,蛋白质,铁和钙等营养原色海鲜品种,其具有清热,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效,治疗热结,黄疸,目赤肿痛等。下面我来和大家分享两道海螺的家常做法!
葱油海螺:
1:取带壳海螺1000g,取出螺肉,用盐搓去其粘液,去除其尾部和螺脑,片成薄片待用。
2:莴笋去皮切成细丝,鲜金针蘑去除其根部洗干净备用。
3:起火烧水,待水开后加入少许盐和油,分别放入莴笋丝和金针蘑烫熟,捞出来过凉,拿干水份后放入到一个窝盘中。
4:大葱少许切丝,姜切丝,红椒切成丝,香菜切段备用。
5:起火烧水,待水开后放入螺片,烫五秒左右马上捞出来用凉水冲几下后放到莴笋丝上面。6:起火烧油,把葱姜辣椒丝,香菜段放到螺片上面。沿窝盘边倒入少许海鲜汁,蒸鱼豉油汁也可以。把烧热的油淋在葱姜辣椒丝上既成。
注意事项:
片海螺片的时候一定要薄,烫的时候一定不要时间长,不然的话海螺肉就不鲜脆了,垫底的蔬菜也可以是掐菜,西生菜等,可以根据自己的爱好口味。
这道菜的特点是:螺片脆嫩,海鲜汁鲜美,莴笋丝和金针蘑爽脆。
呛拌海螺:
1:取鲜活海螺肉300g,洗去其粘液后片成薄片。
2:黄瓜100g洗干净切成菱形片,水发木耳洗干净去除其根部,胡萝卜也切成菱形片,红椒切成菱形片待用。
3:起火,水,待水开后放入螺片烫几秒马上捞出来凉水过凉,控干水份后放到一个盆里。把黄瓜片,木耳等也一起烫熟后过凉。拿干水份后和螺片放到一起。
4:盐5g,味精1g,白糖少许,胡椒粉少许,蒜蓉少许,調制成料汁倒入螺片里,翻拌均匀,淋入少许香油既可装盘。
注意事项!
片螺片时一定要薄,烫的时候一定要快。拌螺片的时候一定不要放醋,因为螺片遇到醋会不脆。
呛拌海螺就做好了,喜欢的朋友可以关注我的头条号,求点赞和转发,也可以互信交流!