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坚持不下去只是自己懒惰的一个借口，任何人都有意志力去坚持任何一件事。坚持不了，只能说明你的意志力薄弱，想选择安逸的生活，这是自己的问题，没有人能帮你改正，你只能自己主动改变。
如果你真的想要改变这种状态，我可以给你一些建议。
把你要完成的目标分成许多小目标来逐步完成。每次完成一点，还怕坚持不下去吗？再困难的目标也总有会完成的时候。每次的小目标并不困难，有心就能轻松完成，每完成一个小目标，你就会有成功的喜悦，自然而然地你就会慢慢坚持下去。
- 每天傍晚去长跑。长跑是最能锻炼人的意志力的运动，经常长跑，你的耐力会提升很大，心态也会发生很大变化，让你做事也不会轻易放弃。当你逐渐适应长跑的时候，你就会发现自己越来越喜欢长跑的感觉，并且一天不跑就浑身难受的，所以就一直坚持下去。
没有人能随随便便就成功，能成功的人往往都有坚韧不拔的精神，不会轻言放弃的。其实，坚持也不是一件很困难的事，只要你肯努力。
造雾菌
不要灰心，只是你还没有找到你要坚持下去的决心，等你真正领悟到挫折的时候你就会变得更强大了。失败不可怕，最怕是你连失败都不试过
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