腸漏症與大多數的頑固性皮膚病和自身免疫性疾病有關, 如: 牛皮癬、異位性皮膚炎、慢性疲勞、關節疼痛、痛風、自體免疫甲狀腺疾病和食物敏感(或食物不耐受)、多動症等等。
而大多數人並沒有意識到這些疾病跟腸道有關, 這才是問題真正很嚴重的所在。
什麼是腸漏症？
腸漏症的專業術語是 “小腸滲透力增加” 。
簡單通俗地說, 腸漏症只指腸道粘膜受損, 細胞滲透性增加, 所以無法做好它應該做的守門員工作, 讓原本不該進入血管的大分子食物蛋白質溜進人體, 以致引起免疫系統把他們當成入侵的敵人, 進行不斷地攻擊。
我們的免疫系統, 刺激淋巴球製造出IgG或IgE抗體來對抗從腸道中滲漏到血液中的大食物分子, 而導致身體產生的各種慢性炎症疾病。、
腸漏症的症狀十分廣泛可見於全身，例如：慢性疲勞、脹氣、腹痛、腹瀉、便秘、食物過敏、支氣管炎、氣喘、肌肉疼痛、關節疼痛、皮膚紅疹、白斑症、記憶力衰退、頭痛、躁動、注意力不集中等。
更確切的來說, 腸漏症是亞健康這場戰爭的序幕開端, 它也是自律神經失調及免疫系統失調疾病的上游成因。
腸道健康對身體的重要性?
中醫認為: 百病治療都應該先從脾胃調理開始, 這不無道理。早在2,000年前, 希波克拉底(古希臘著名醫師, 前460年-前370年) 就說過: 萬惡疾病的源頭, 始於胃腸道。
最近20年臨床醫學的研究表明: 我們對腸道健康的認知還處於非常初級的階段, 保障腸道健康和腸道保護屏障的完整性, 已成為21世紀醫學研究最重要的課題之一。
腸道是人體最大的免疫器官, 而人體的免疫功能95%位於腸道。
健康的小腸粘膜原本應該是緊密連接的, 它存在的作用是隻允許營養物質進入血液, 把毒素、大食物分子和有害微生物拒之門外。
一旦有漏腸症, 會導致腸道內炎症和破壞吸收營養的腸道絨毛, 進而損害腸道壁細胞間的緊密連接。
當腸道內壁受損越來越嚴重時, 一些致病菌、真菌、或未消化的食物顆粒就會進入血液, 引起了身體抗原和抗體反應—即: 過敏。
身體也開始了慢性炎症, 而慢性炎症是醞釀各種慢性疾病的致病土壤。
腸漏症的成因
腸道的黏膜層由細胞膜構成, 而細胞膜的主要成分為脂肪 。
脂肪是起防水作用的, 它不但保護了細胞質不外洩, 也不會讓水進入細胞膜。
以腸粘膜為例, 它就宛如一塊諾大的智慧型防水布: 它有選擇性地將身體所需的營養物質吸收進血液, 把有害物質和毒素抵擋在外。
健康的腸粘膜細胞像一個盡職的守門員，只讓好的養分進來, 不讓破壞分子進入。
但如果製造這張智慧型的 “腸粘膜防水布”的原料本身就不好，如長期食用大量反式脂肪, 歐米伽6和歐米伽3比例嚴重失衡的食物), 那這張“防水布”的吸收營養和防滲漏效果就不會好，該吸收的營養不能被吸收, 不該漏入身體的毒素卻進入了身體。
那些不慎進入身體的大食物分子與抗體之間的戰爭, 就造成了一系列食物過敏和身體炎症反應。
腸漏症的表現
1.非常疲勞，慢性的疲勞：不是幹活累或者沒睡好那種累。研究發現慢性疲勞綜合症患者的腸道菌群組成是不正常的，血液中的細菌會引發炎症性的免疫反應，即特定的炎症標誌物出現就可能是腸漏發生導致的。人體炎症水平，身高，細胞因子增加也都跟疲勞有關聯。
2.食物過敏增加：比如說以前只是花粉過敏，現在對牛奶花生等也過敏了。因為腸漏導致食物殘渣大分子進入血液，加劇了腸道的通透性增加，所以對這些本身可以消化的食物過敏了。
3.關節疼痛：研究發現，腸道和全身炎症有明確聯繫，身體發炎，然後身體產生抗體，抗體交叉反應，導致自身免疫發生紊亂，腸漏有可能導致關節炎這種病態的發生。
4.免疫系統減弱：隔三差五的感冒流感，之前兩三天就好，現在七天半月都不好，說明抵抗力，免疫系統變弱了。腸漏會導致毒素無時無刻的侵入血液攻擊各個器官，毒素在血液裡會給我們的免疫系統施加巨大的壓力，導致免疫系統過度激活，激活的免疫系統導致我們自身免疫性疾病的發生。
5.跟心情有關係：大腦和腸道有關聯，腸道有腦腸軸，大腦有和小腦和神經元，我們腸道的第二大腦腦腸軸是跟著我們的大腦是調節情緒穩定的激素和神經傳遞的產物。一項研究發現35%憂鬱症患者血液裡測出來腸漏的跡象，確認為炎症水平增加和自身免疫力導致的憂鬱症的發生。
總結：補充益生菌，改善腸漏
人體腸道本身有防禦機制，如果腸道防禦機制完好，這些食物是不會有興風作浪的機會的。
機制被打破，腸道黏膜千瘡百孔，就會造成腸漏症發生，過敏原就直接穿透防禦進入血液，導致人體整個器官都處在病態的狀態中。
人體腸道粘膜的第一道防禦屏障是微生物薄膜，腸道菌群失調是腸漏症的主因之一。
所以，通過調整腸道菌群可以有效改善腸漏症，補充功效菌株是改善腸漏症的有效手段。
比如直接吃菌絲生活自制酸奶，或者口服益生菌粉劑、片劑，都可以有效改善腸漏症，恢復腸道的免疫屏障作用，幫助分解大分子物質並防止其從消化道漏進血液，讓身體恢復健康。
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