人经常会感受到内心的召唤,
如果不去回应他,就始终不能平静下来。
潜水、冲浪、拳击、滑雪、攀岩、
速降、跑酷、翼装飞行
...
世界上某些角落,总有人在追寻自己的快乐,
这些个刺激肾上腺素的运动,
开始成为越来越多旅行者不断出发的理由。
新世界的大门总会在学习一项新技能后打开,
它们会让你觉得,人间,真的很值得。
这里是新手潜水员首选的潜水胜地。水中平均能见度20米,最好能达40米,安全系数高,海底千姿百态的珊瑚,色彩斑斓成群追随在潜水者身旁的鱼类,运气好可以看到鲸鲨、manta、豹纹鲨、海豚等大型鱼类。足够让海底探险者乐此不疲。
众多天然的美丽海滩和椰林,这里也被誉为“安达曼群岛的明珠”。三大海滩让你过足水上运动的瘾;夜幕降临,各种酒吧、夜店让你一嗨到天明,特色表演也会让你热血沸腾;海鲜大餐和经典泰式Spa也是绝不容错过的体验。
-潜水有难度吗?
-比你想象中容易,大部分人3-4天就可以学会。
学会潜水是一件改变人生的事,曾经的边界消失了,世界从此更加广阔,脚步到不了的地方,就用脚蹼代替吧。从南极到北极,从海洋到淡水,几千个潜点,覆盖了地球71%的美景。
PADI 是世界上最具规模和最受认可的潜水员培训机构,PADI 教练进行的都是行业最高标准的课程培训,OW课程是你从新手小白到专业潜水员的一次跨越。
◆ 理论课:5个单元+考试
其实潜水本身并不难,我们学习潜水更多地是在学习如何保护自己、保护海洋以及更好地探索海洋的乐趣。在这一环节你需要学习潜水知识并通过理论考试(并不太难)。
◆ 实践:平静水域+开放水域
第一天的实践课将会在泳池或者平静海域,戴上装备下水,第一次在水下自由呼吸、身体不受重力束缚的感觉会让人终身难忘。开放水域,也就是到了真正的深海中, 你会将会学习到48项潜水技巧,在教练的带领下轻松掌握每一个知识要领
◆ 课程进阶:OW升AOW
可以选择叠加AOW(ADVANCED OPEN WATER DIVER)开放水域进阶潜水员课程,水深限度是会从18米增加到30米,并且可以做夜潜。
普吉岛查龙码头酒店标间,热水空调独立卫浴一应俱全,生活便利,附近有餐厅、咖啡厅、小酒吧等,打车到卡塔海滩只需 15分钟。
酒店住宿OW课程为4天3晚,OW+AOW为5天4晚。项目包含所有课程费用,免费接机,出海行程的早午餐,装备租赁费用,赠送旅行保险。
√ 一张国际认证的OW/AOW证书
√ 持证潜水员可以以更低的价格在全球各国潜水
√ 解锁71%地球美景,和百万年的海洋生物亲密接触
√ 一个可以坚持一生的酷炫兴趣爱好
√ 课程之余尽享普吉岛的极致旅行体验
泰国普吉岛PADI潜水课程项目
—点击图片了解详情—
项目时间:全年开放报名
项目人群:10周岁以上身体健康者
项目食宿:酒店2人间,有空调WIFI卫浴,含半餐食
项目人数:无最低人数限制
项目费用:人民币3700元/人 起
其他安排:免费接机、免费装备租赁、赠送保险
项目证书:PADI OW证书 / AOW证书
坐拥天然的阳光,沙滩,河流,山脉的斯里兰卡,越来越成为冒险运动爱好者的圣地。南部绵长的海岸线,适合初学者至大神的不同浪头,被全球冲浪爱好者认可已经有很长时间了,这里绝对是一个全年的冲浪目的地。
我们将在加勒Dewata海滩学习冲浪课程,半月形的海湾养成其平缓而稳定的海浪,尤其适合初学者。靠近加勒古堡、Unawatuna海滩、高跷渔夫景观点,是来斯里兰卡游客最喜爱的一个区域。
-对于会冲浪的女生而言,从你抱着板子走向大海的那一刻,你已经赢了。
冲浪不只是一种运动,是一种习练与自我知觉,与大自然的对话,自我的平衡。即使是初学者,也能感受大海的刚柔并济,无限包容,并且体验站在浪花上乘风而起的自由。同时冲浪也是安全系数最高的极限运动。
◆ 课程内容:资深教练,优质海域,0基础入门
1/了解海洋潮汐各类季风等知识
2/冲浪入门专备知识了解
3/冲浪划水技巧训练和体能训练
4/如何在陆地上进行冲浪平衡训练
5/如何在海里划水,坐板等浪,看浪
6/抓浪起乘训练
7/如何站板切浪
8/冲浪进阶课程体验
掌握要领后,有不少小伙伴能在1-2小时内就成功在冲浪板上站起来,享受到速度和自由感,再经过反复的练习,充分掌握平衡和姿态技巧。
最优食宿:加勒最热门Unnawatuna海滩区域的住宿,步行两分钟至海边,欧美游客最爱的度假区域,周边商铺餐厅休闲设施齐全,2-3人一间,有WiFi空调热水独立卫浴,包含兰卡本地风味一日三餐。
酒店住宿为三晚,项目包含所有课程费用,免费接机,冲浪板租赁费用,项目T-shirt和简易背包,赠送旅行保险。
√ 自由,大胆,在浪中享受着速度与激情的自己
√ 练就更好的体能、完美体态、核心力量
√ 掌握一项安全系数高又拉风的极限运动
√ 课程之余探索斯里兰卡的自然和人文
斯里兰卡冲浪课程项目
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项目时间:全年开放报名
项目时长:4天3晚
项目人群:10周岁以上,会游泳,身体健康
项目食宿:海滩区店,有空调WIFI卫浴,含三餐
项目人数:无最低人数限制
项目费用:人民币2150元/人 起
其他安排:免费接机、免费装备租赁、赠送保险
丛林飞跃、滑翔机、热气球,清迈的热情运动一直都深入游客们好动爱玩的内心。近些年,学泰拳作为针对游客短期体验的特别运动方式,大受欢迎。
泰拳这一项格斗技艺在泰国有着悠久的历史,在目前的泰国,至少有7000家泰拳馆,专业的泰拳手超过7万人,因为发展时间早,其拥有一套完整的课程制度,和专业的顶尖教练。
-当你心无旁骛专注于一件事的时候,所有焦虑都能消除。
力量训练:泰拳是一项综合性的运动,所以需要调动全身的各部分肌肉,专业教练的指引下,进行肢体拉伸和体能训练。
节奏和动作:一个好的拳手一定要会建立自己的节奏,而节奏又建立在动作的基础上。学习直拳,勾拳,踢腿等泰拳攻击技巧,进行打沙袋训练。在教练和对手的帮助下,找到自己的节奏。
实战训练:实战训练是泰拳训练中必不可少的一部分,可以更好的练习反应能力和抗击打能力。你可以真正地踏上擂台,与其他拳手来一场较量。
教练都是资深泰拳老师,会说英文和泰语和简单的中文词汇,英文不太好的小伙伴也不用担心,课程大部分内容根据老师的肢体动作就能看懂。
当地酒店住宿,干净整洁,二人一间,独立卫浴,有热水,有空调。周边设施齐全,可便捷前往清迈古城、宁曼路等旅游区。
酒店住宿为7天6晚,项目包含所有课程费用,免费接机,拳套沙包护具租赁费用,项目T-shirt和简易背包,赠送旅行保险。
√ 力量,速度,耐力,柔韧,灵敏度的全面提升
√ 加强心肺功能,燃脂塑身效果极佳
√ 撕掉柔弱的标签,遇见充满力量的自己
√ 自我保护的意识和能力
√ 课程之余尽享清迈的历史古迹和文艺风情
泰国清迈泰拳课程项目
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项目时间:全年开放报名
项目时长:7天6晚
项目人群:10周岁以上身体健康者
项目食宿:当地酒店住宿,有空调热水卫浴
项目人数:无最低人数限制
项目费用:人民币2650元/人 起
其他安排:免费接机、免费装备租赁、赠送保险
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