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懷孕了之後孕媽媽對這個小生命是非常重視也是非常期待的，媽媽害怕寶寶生長髮育受到影響，同樣的胎寶寶在媽媽肚子裡面也是會害怕的，那麼胎寶寶在媽媽肚子裡面最害怕什麼呢？

󾠮️怕熱：在胎寶寶還是受精卵的階段孕媽媽要遠離高溫環境，還有就是孕媽媽要照顧好自己的身體，儘量不要發燒，孕媽媽發燒可能會影響胎寶寶的腦部發育，特別是在孕早期的時候要格外注意，孕媽媽體溫超過37.8°就要及時去看醫生。

󾠯️怕媽媽亂用藥：在孕期的時候孕媽媽儘量不要服用藥物，孕媽媽在孕期吃藥就有可能會使寶寶出現畸形的情況，對寶寶傷害是比較大的，但並不是說孕媽媽生病了就只能硬抗，如果只是輕微的感冒，孕媽媽可以不用吃藥，如果感冒比較嚴重，孕媽媽可以在醫生的指導下用藥。（生病不能自己亂用藥，一定要在醫生的指導下用藥）

󾠰️害怕媽媽吸菸喝酒：孕媽媽懷孕了之後就要遠離菸酒了，這些東西是一定不能碰的，不怕一萬就怕萬一，香菸和酒精都有可能會影響寶寶的智力，導致寶寶出現畸形、生長遲滯等情況。即使是在備孕期間準爸爸和孕媽媽都要忌酒、忌菸。

󾠱️怕吵：很多孕媽媽都不知道胎寶寶在媽媽的肚子裡面也是能聽見聲音，也是怕吵的，在孕4個月的時候胎寶寶就能聽到媽媽的心跳和外界的聲音了，為了不影響寶寶的聽覺發育，孕媽媽要儘量避免去一些嘈雜的場所。

󾠲️怕營養不良：如果孕媽媽平時營養攝入不夠，寶寶無法獲得足夠的營養，就會嚴重影響到胎寶寶的發育，寶寶發育遲緩就會出現偏小的情況，有很多孕媽媽懷孕之後害怕變胖，就刻意不吃東西，這是不可取的，懷孕之後孕媽媽不用太過在意自己的身材，一切以寶寶為重，生了寶寶再減肥也不遲。

如果孕媽媽偏食比較嚴重，身體就會缺乏某些營養素，這樣也會引起胎寶寶營養不足，影響寶寶的發育，因此在孕期孕媽媽的飲食要多樣化。

󾠳️怕爸爸媽媽性生活不節制：在孕期的時候準爸爸和準媽媽是可以同房的，但是在孕早期和孕晚期的時候，準爸爸準媽媽同房要節制一點，這兩個時期是比較危險的一個時期，性生活不節制很有可能會引起流產、早產、宮內感染等情況。

寶寶在媽媽肚子裡面還害怕媽媽去輻射大的地方、害怕媽媽經常接觸貓狗、害怕媽媽乾重活，做強烈運動。

孕媽媽在孕期除了避免做一些會傷害到寶寶的事情，還在保持一個好心情，孕媽媽長期心情鬱悶也是會影響到胎寶寶的，孕媽媽覺得心情不好了，可以跟家裡人傾訴，可以出門走走，作為丈夫的也要多關心自己的妻子。

墨媽育兒經

胎兒在媽媽肚子裡面最害怕什麼？

懷孕以後，媽媽最害怕的就是胎兒宮內異常，胎動多點少點，肚子有點疼，都會特別緊張，是不是胎兒宮內有問題，然後各種折騰；殊不知，胎兒也有害怕的東西，在十月懷胎中，胎兒每個階段害怕的東西都不一樣，都有哪些呢？下面一一列舉，媽媽們多瞭解多注意。

孕1個月--怕熱

懷孕第1個月的時候，胎兒還是個小小的受精卵，等待著床發育呢，在這個階段最害怕的是熱。如果太熱，不僅會影響受精卵著床，即使著床成功了，還會影響後期的發育。

所以說，懷孕1個月的時候，也就是同房後到月經推遲這段時間，媽媽們一定要注意，遠離高溫的環境，比如蒸桑拿，儘量避免高燒，以免增加胎兒神經系統疾病的風險。

第2個月--怕藥

懷孕第2個月的時候，受精卵變成了胚胎，此時是胚胎期，也是胎兒器官發育期，更是胎兒致畸形物質敏感期。此時孕婦會出現各種早孕反應，比如噁心孕吐，疲倦嗜睡，畏寒等等，很多症狀加在一起有種感冒的感覺，有些月經紊亂的朋友，可能還沒有發現自己懷孕了，以為是感冒，於是自己在家吃感冒藥，殊不知這些感冒藥很可能導致胎兒畸形。

所以說，月經推遲7-10天的朋友，一定要及時驗孕；即使暫時不知道懷孕，只要月經沒來，都有懷孕的可能，先不要吃藥哦~

第3個月--怕菸酒

懷孕第3個月，雖然胚胎已經變為小胎兒，但是對致畸形物質的敏感度還是很多，胎兒的器官還沒有發育完，仍然處於危險階段。孕婦必須要戒菸戒酒，少吃高熱量高脂肪高糖分的食物，還得飲食清淡健康，不要大補。尤其是菸酒必須遠離，因為菸酒不僅會導致胎兒體重過輕，早產，還會增加胎兒畸形的風險；喜歡抽菸的爸爸也得注意，抽菸的時候一定要遠離媽媽，以免媽媽吸入二手菸，同樣不利於胎兒健康。

第4個月--怕節食

懷孕第4個月，進入孕中期，胎兒發育速度加快，對營養的需求也增加，媽媽們千萬不要為了減肥而節食，以免胎兒營養不良，不僅會偏小，還可能發育遲緩，影響健康。此時應該增加營養攝入，但是又不要暴飲暴食，避免媽媽肥胖過度，胎兒巨大兒。

第5個月--怕吵鬧

懷孕5個月，胎兒聽力基本發育完全，能夠聽到媽媽的心跳與外界的聲音，此時媽媽可以給胎兒做胎教了，舒緩的音樂，溫柔的聲音。切勿讓自己長時間呆在嘈雜的地方，尤其是噪音聲音很大的地方，這些高分貝的噪音會刺激胎兒的聽力，造成聽力受損。

第6個月--怕熬夜

懷孕6個月，胎動已經很明顯了，胎兒對媽媽的感覺也特別敏感，如果媽媽長時間處於熬夜的狀態，不僅孕媽媽自己焦躁不安，胎兒也會受到影響，焦躁，脾氣不好，發育不良等等，不利於胎兒的健康發育。所以懷孕以後，還得早睡早起，保證充足的睡眠才行。

第7個月--怕平臥

孕7個月，肚子已經不小了，此時的睡眠應該側臥，而非平臥。如果平臥很可能會導致胎兒宮內缺氧，不利於胎兒健康，時間久了還會導致胎兒宮內窘迫，甚至胎停。所以，此時睡眠應該側臥睡，具體左側還是右側，看孕媽媽與胎兒喜好，只要孕媽媽跟胎兒舒服安全健康就好。

第8個月--怕勞累

孕8個月，屬於胎兒體重猛漲期，孕媽媽的肚子像氣球一樣，突然大了很多，孕媽媽不管是運動還是工作，都得多休息，不要讓自己太累。太勞累不僅影響身體健康，同時還會刺激假性宮縮或者破水，導致胎兒早產。同時也不要夫妻同房，還得多注意身體，保護好自己。

第9個月--怕著急

到了孕9周，媽媽肚子已經很大了，很多媽媽出現恥骨疼痛，尿頻，腰痠背痛等症狀，每天吃不好睡不好，苦不堪言，特別希望胎兒早點出來。媽媽們彆著急，胎兒還沒有發育成熟，等發育好了自然就出來了，媽媽們注意飲食情況，運動適量，保護好自己與胎兒，避免受傷，同時也要定期產檢，關注胎兒宮內情況哦~

關鍵字: 害怕 孕產 媽媽