希望落了空
“超顺”这个词是我的助产士说的，整个顺产过程真的很顺，从痛开始到开5指花了3.5小时，到5个小时10指全开，到5.5个小时宝宝降临。（恬恬6.28斤） 1.40+1周晚23:00开始阵痛，一来就是5分钟一次，痛感比姨妈痛略痛吧，虽然我平时也没有姨妈痛 2.凌晨1点见红，马上洗头洗澡，然后叫醒老公、妈妈和婆婆 3.出门前调了半杯浓浓的蜂蜜水（水和蜂蜜1:1），2点出门去医院 4.省妇幼离我家车程10分钟，在车上感觉痛感明显强烈很多，时间间隔也短了，到了医院住院部门口痛的时候直接蹲地上站不起来了 5.2点30第一次内检，不会很难受只要放松就好。
内检完医生没说什么出去了，没过几分钟来了个女助产士又帮我内检一次说开5指了送产房…一来医院就5指，怪不得要第二次内检确认 6.3点左右护士用轮椅推我进产房，产房有两个位置，已经有一位产妇躺在那里了，但是没出声，看来是打了无痛了，我问护士我能不能上无痛，护士说别想了，已经5指，很多检查也来不及做，不会帮我打无痛…瞬间绝望 7.此时疼痛越来越强烈，每次阵痛我都大口吸气嘴巴吐气，注意力放在呼吸上稍微有点用，很疼的时候控制不住乱动，被助产士训斥，说乱动影响了宝宝胎心，期间还签了很多字，这可能是上学以来写的最丑的字，因为痛的完全顾不上 8.大概4点左右 助产士人工破水，
开10指了，让我学会用力，宫缩时候深吸一口气，憋着拉大便一样用力，眼睛看肚脐位置，生孩子真的需要很多力气，如果一次宫缩能使长劲2-3次，宝宝就会出来得更顺利，头型不至于被挤压的难看，反正全程听助产士就可以了，对了，宝宝头出来的时候会比较难受 9.用力了20多分钟吧，宝宝就滑出来了，瞬间不痛了，听见宝宝哭声我欣慰的笑了。只有轻度撕裂很完美。 此时隔壁产妇开到了4指，羡慕地说了句“我能这么快就好了” 【超顺的一些秘诀】
月子里为了宝宝有母乳吃的，汤汤水水的尽然又长了10斤，出了满月还有160斤，有了宝宝以后才我要重视身材的菲～復，因为是头胎没有任何经验，所以一直有大肚子，还像五六个月的样子！体重也是一点都减不下来！有了宝宝心想无论如何生完宝宝也要想办法廋下来，看书里面有讲到产后修复，明星们都是生完宝宝及时受肚子才对体型保持那么好！所以在我心里种下了深深的印象。生完宝宝我一定要收~肚子！减肥很辛苦的，每次都忍不住偷吃零食，我老公看见了，就会说你不是减肥吗？还吃，吃的跟猪🐷一样，你以后肯定就这么胖了，瘦不下去。
出门要是看见比我瘦的女孩，就说我胖的跟大妈一样，每次听到这样的话，失落愤怒心情只有当了妈妈的人能体会！ 每天最怕早上起床面对一柜子的衣服却无论如何都穿不上，只能过过眼福。这让我的自尊心极度受挫，立志要减肥受到90斤。身边的朋友都嘲笑我，产后无论多累都坚持纯母乳喂养，，从孕期开始我就每天都会看社区，无意间看到大家都在谈产后一定要穿燃脂瘦身依，我一直在想如果等自然恢复估计是不可能的吧，心里那时候一直抱着侥幸的心态要不要买一套，没用也算了，不试的话怎么知道，于是我加了圈里一宝妈在她那入了两套，刚开始的那个月每天坚持起床开始穿，穿到睡觉，我一直期待自己会有所变化，没想到一个月下来居然真的少了16斤，那天我特别开心居然失眠了，看到效果后，后来一直穿了差不多两个月，我每天除了洗澡睡觉都穿着，终于到第三个月的时候，我的体重下降了46斤，
我异常的兴奋开心，虽然离目标体重还差一点，但是我相信每天坚持穿下去，坑爹会美美的瘦下去!想想还好我试了一下，不然不知道要什么时候才能瘦下来，现在婆婆老公也说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，哈哈心里别提多开心了。好东西要一起分享，需要的留下脚印，我会留言在评，论区。
分享一下月子期间注意事项
坐月子30天和42天（剖腹产56天）的区别在哪里？医生：5年后你就明白了 中国多年以来就有个传统，就是生下宝宝的女人，在产后要躺在家里休息一段时期，用来恢复十月怀胎的消耗，以及生孩子时身体受到的损伤。而这个时期通常是一个月。在这个月中，通常建议女人不要劳累，不能沾冷水，多吃营养品等等，因为据口口相传，如果月子坐不好，女人后半辈子身体就遭罪了。
而医生最近对女性提出建议，为了更好地恢复身体，坐月子的时间还要延长，从原来的三十天变成四十二天。为什么又要多坐十几天月子呢？医生：5年后你就明白了，很多产妇表示不理解，其实原因有两个。 一、有利于子宫健康 因为产妇在坐月子期间，要不断地排出污血以及恶露。而子宫最快也得产后六周才能恢复原状，产后腹壁会呈非常松驰的状态，要想完全恢复以前的紧张度，还需要更常时间。如果产妇只休息三十天，那她的子宫事实上还在修复中，如果这时就开始做劳累的家务，甚至开始进行房事。这会让她的子宫健康变到影响。
二、有利于身体恢复 怀孕对女人来说，其实在生理上，就等于生一场大病，怀孕十月里的反复折腾，又是孕吐，又是浮肿，又是多尿等等，而生产时，顺产要骨盆大开，等于骨头错位，而剖腹产则是将腹部和子宫分别开一个口子，对身体影响当然也很大。所以孕妇要经过足够时间的调养，才能恢复体力和精力，三十天还是有些不够，如果家里条件较好，产妇最好静养，坐四十二天月子，让身体和精力都很好的恢复，才能更好地投入新的人生。 有很多女人对坐月子很有想法，认为是封建迷信，还举出西方人不坐月子这个事实。
毕竟坐月子是件很闷的事儿，这也不让做，那也不允许。但事实上，因为生活条件的改善，产妇也可以在温度适宜的时候洗淋浴，或者下床做轻微的散步，而不用和以前一样一个月不洗澡不洗头什么的。 但中国人的体质和西方人是不一样的，如果不很好坐月子，产妇当时不觉得的，很多身体的隐疾就埋了下来。据统计，如果女人能坐四十二天月子，那么五年之后，她和坐三十天月子的女人相比，得月子病的机率少百分之八十。
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