喝酒會使血壓升高還是降低?

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如果短期內大量喝酒,會導致血壓下降,使腦供血不足,會誘發腦卒中,同時引起神經興奮,使心臟心率加快、血壓降低,會誘發心肌梗塞。

長期大量喝酒,會造成血中甘油三酯及總膽固醇升高,導致血壓升高,高血脂症,血管彈性下降,發生血管動脈粥樣硬化。

喝酒還會抵消一些降壓藥物的療效,容易使血壓反彈,過量喝酒還會導致脂肪肝、心肌變性、心臟擴大、心肌病、心力衰竭、心律失常和猝死發生。過量喝酒還可使骨量減少和骨折率增加,所以心腦血管疾病患者最好不要喝酒,如果必須要喝酒,應限量。

高血壓患者,如果過量喝酒,短期內血壓是下降了,但是會導致血壓波動,可能引發器官供血量不足,甚至會引發悲劇,長期過量喝酒,會造成血管壁損傷,導致動脈粥樣硬化,使血壓升高,進一步損害身體各器官。


吃的營養科學


我國酒文化源遠流長,許多人都有飲酒的習慣,而飲酒對血壓具有雙面性的影響,既會降低血壓,也會升高血壓。總的來說,飲酒是弊大於利,我們建議大家不飲酒最好,已經飲酒者應積極戒酒,難以戒酒者,需嚴格控制每日酒精量和頻率。


飲酒後短時間內,酒精在肝臟中會代謝成乙醛,而乙醛具有一定擴張血管的作用,會使我們的血壓在短時間內出現一定的降低。但隨著我們飲酒時間和飲酒量的增加,酒精在體內反而會增加我們的心率,導致血管收縮,同時長期飲酒也會損害血管內皮,這些因素綜合作用下,都會導致我們血壓升高。

希望大家正確認識,飲酒(特別是過量飲酒)百害而無一益,不僅不利於血壓水平的控制,同時也會損害我們的肝臟,增加脂肪肝、酒精性肝硬化,甚至肝癌的發生。同時,也會損害我們機體的其他組織器官,所以建議大家為了健康,不飲酒為宜。

對於一些難以戒酒的人群,我們的建議是應嚴格控制酒精量和頻率,其中男性每日酒精量不超過25g為宜,相當於白酒50ml、紅酒100ml、啤酒300ml,女性減半,以低度酒為宜,建議飲紅酒。建議每週飲酒天數不超過5天,糖尿病患者不超過2天為宜。其中,孕婦、兒童歌老年性嚴格戒菸,總而言之,為了健康,請遠離飲酒。


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