文 | 梁爽
乾淨的生活，更值得過。 這次去日本旅行，第一天到達時，空氣清澈，地面乾淨，落地的櫻花，成為地上唯一的異物。
路上行駛的車輛，像是剛買完開出4S店一樣，沒有灰塵附著；
正在新建或維修的房子，外面罩上一層布，防噪音也防灰塵；
很多建築外表是小格小格的瓷磚，但縫隙之間沒有藏汙納垢；
我在餐館看見客人起身走後，服務員把桌面清潔完畢，連椅子都不放過，一手噴清潔劑，一手用抹布用力擦椅子；
這次六天五夜行，每住一夜就換一家酒店，每家都床單潔白，水槽清爽，沒有氯味，乾淨到連我的潔癖老公都挑不出問題；
我們乘坐的旅行大巴，司機在階梯上鋪了一塊白毛巾，方便乘客上下車時清除鞋底的髒東西；
我還仔細觀察了這位司機，穿著正式，熨燙平整，駕駛室內收納得整潔有序，乾淨如新的鞋子擺在駕駛室一角。
（乾淨的路面）
幾天走馬觀花看下來，我覺得我們很多大都市的建築，比硬件絕對沒問題，但說到乾淨程度還有進步空間，應該師夷長技。
平時出門在外，就算裝潢不錯，但衛生方面總覺得“經不住細看”。
住宿的話，需要準備鋪在枕頭上的毛巾，消毒溼巾，一次性馬桶坐墊紙等；
吃飯的話，落座後用紙巾蘸熱水再擦一遍桌面，吃飯前拿開水燙一下餐具。
這次入住的酒店雖然空間狹窄，但窗明几淨，鏡子發光，床上地上沒有毛髮，我很多提前準備的物資無需使用，在旅店休息變成一件放鬆享受的事。
雖然在街上幾乎看不到保潔員和垃圾桶，但感覺每個人都是持證上崗的保潔員和垃圾桶。
（乾淨的廁所）
通過這次旅行，讓我重新審視“乾淨”的幾重好處。
▷ 乾淨，帶來好心情
電影《永無止盡》裡面的主人公艾迪，剛開始的時候，公寓裡一片混亂狼藉，水槽裡堆疊著用過的餐具，東西雜亂擺放到處都是，被褥床鋪感覺很久沒洗。
主人公的房間，和他本身的精神狀態和生活狀態互相吻合，一樣的灰暗，喪氣，頹廢，沒有盼頭和希望。
後來他把房間收拾乾淨，把垃圾掃地出門，把餐具全部洗淨，雖然租來的房間條件有限，但經過打掃清理，房間煥然一新，他整個人的狀態和心情瞬間提亮。
居住的環境乾淨程度，和居住者的心情好壞成正比。
以前大學住宿時，隔壁寢室的室友因為衛生問題容易鬧彆扭，尤其是夏天。
我猜大概是夏天炎熱，心浮氣躁，回到寢室看到東西亂放，心裡憋著一股無名火，沒壓住就直接爆發了。
我們寢室好得多，一個台州姑娘自己的床鋪疊好，書桌收納得清爽利索，每次經過她的領地，能聞到清淡的香味，她每天掃地和拖地。
她的主動付出，讓我這個寢室長汗顏，我也不能輸，於是也把寢室裡的私人區域和公共區域打掃乾淨，其他室友也在耳濡目染下愛乾淨起來。
每次走進寢室，如果正好碰到有室友打掃，心裡會感受到寢室溫馨感和歸屬感。
衣服床鋪井井有條，個人物品擺放有序，不畏校方突擊檢查，視覺空間曠闊，讓人心情愉悅，脾氣順暢。
▷ 乾淨，帶來高顏值
我有個女同事，左耳附近的皮膚經常長痘，她很苦惱，讓我幫她找原因。
最後我終於發現，罪魁禍首是她電話座機的手柄，上面糊著一層白色和黃色的殘留物，是她平時打電話蹭上去的防曬霜和粉底液，定期清理後，長痘才消停。
把自己生活的環境，尤其是接觸皮膚的環境收拾乾淨，經常認真洗手，沒事別總摸臉，一兩週換洗床上用品，衣服也勤換勤洗，護膚效果堪比各類大牌精華。
很多時候皮膚有炎症，環境中那些髒亂差的因素都是潛在殺手。
我以前提過身邊兩個皮膚最好的姑娘，一個福建妹子，一個湖北妹子，兩個人都是走簡約護膚的路子。
她倆的家我也都分別去過，雜物少顯得空間大，地上沙發一塵不染，乾淨的家更能調理出乾淨的皮膚。
▷ 乾淨，帶來高效率
有檔綜藝節目《女人有話說》，謝依霖和奚夢瑤到韓雪家做客，被韓雪乾淨的房間折服。
韓雪的房屋收拾得乾淨整潔，所有物品擺放得整整齊齊，就連冰箱內食物也都擁有自己的位置。
韓雪說，即使工作很晚，還是習慣把家裡收拾乾淨再去休息。因為“凌亂的房間，會影響自己的工作狀態。”
我也深有同感，我以前能接受亂，但不能髒，所以經常拿著酒精擦桌面和用品，但書桌上、床頭櫃上放著很多書和筆。
後來我試著把書收到書架上，看的時候再拿出來，桌面上儘量保持清爽後，感覺整個人思路清晰很多，更能專心地集中於手上在做的事，分心的情況降低很多，同樣降低的還有我的焦慮感和煩躁感。
想起日本作家高嶋美里曾說“成功的人，會將自己的桌子、所有物、日程安排全部都打理得井井有條”。
▷ 乾淨，帶來幸福感
乾淨的環境真的會給人幸福感，這是我嫁了一個愛乾淨的老公後的人生感悟。
他每天把自己拾掇乾淨，讓人看著就賞心悅目。
每天回到家先洗手洗臉，然後換上乾淨的家居服，每天洗頭洗澡至少兩次，但很少用清潔產品和吹風機。
他每天把家裡收拾乾淨，進衛生間要換鞋；擦不同區域的桌子，要用不同的抹布；拖地不能來回拖，要順著同一方向；用玻璃刮水器，不要留下印記。
洗完手馬上擦乾不要留下水漬，他每晚擦桌面和拖地板，每週用吸塵器和除蟎儀，碎片化的時間也用來打掃衛生。
我常常擔心他累，想去搭把手，他可能一來擔心我寫作已經較累，二來也擔心我也達不到他的衛生標準。
和這個顧家愛乾淨的人一起生活，讓我提升寫作效率，身體免疫力和生活幸福感。
愛乾淨的楊絳，在“文革”期間掃廁所，她連水箱的拉鍊都擦乾淨，而且注意通風。
紅衛兵來了，她就躲進女廁，在汙濁的環境中，這個相對乾淨宜人的小環境，成了她小型的避難所。
電視劇《小姨多鶴》裡，抗戰結束後滯留在中國東北的日本苦命女多鶴，是個愛乾淨的人。
哪怕在塵土飛揚的煤場工作，她也習慣性地把簡陋破敗的屋子打掃得乾淨明朗，家人在門外拍落灰塵後再進門，又黑又髒的翻毛皮鞋禁止入室，把水泥地擦得青藍溜光跟炕一樣潔淨，衣服上有溫馨的米漿香氣，還有刀切一般的熨燙褶痕。
我常常逛書店，會看到一類“人生整理術”的書籍，以前覺得整理下房間怎麼就整理了人生了。
現在我大概明白，那是自己懂得想過什麼樣的生活，追問自己的需求，探索到達的路徑，然後留下最需要的物品，日復一日地保持乾淨，這個過程對整個人生大有裨益。
我們的生活中經常覺得大大咧咧，不修邊幅沒什麼不好，甚至還往爽朗這個方向去靠，反而覺得愛乾淨是嬌氣和矯情，是沒事找事。
但我認為，只要是沒上升到強迫症，愛乾淨是個閃光點。
我很欣賞無論身處怎樣的環境中，都能自建一塊乾淨的自留地的人。
他們更有人緣，更加勤快，更加自律，更愛生活。
海子說，我把天空和大地打掃得乾乾淨淨，歸還給一個素不相識的人。
我覺得，我們該儘量把自己身邊的一切打掃得乾乾淨淨，歸還給那個熱愛生活的自己。
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作者：梁爽，理性天蠍女，治拎不清、玻璃心，擰巴症，點燃你挑剔的心。公眾號：哪梁爽哪喜慶（ID：zheliangshuang）,微博：@梁爽笑抽筋了，新書《你來人間一趟，你要發光發亮》正在銷魂出售中。
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