我們在欣賞高水平的羽毛球比賽中，經常看到，放網貼網而過，殺球壓邊線，拉高遠壓底線的精準落點。
對，就是手感。
手感是客觀事物通過感覺器官，在人腦中的直接反應。在球類訓練中，逐漸形成對球的硬度、彈性、輕重、擊球的力量、空間運動的速度和高度、以及角度的知覺。（包括籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、網球、高爾夫球等等）。通過外在的物理刺激，使大腦精細化反射，在大腦皮層中，逐漸形成並固定為最佳的運用結果。
那麼羽毛球怎樣提高球感呢，那必須就要進行大量實踐訓練。通過訓練，不斷修正自己的已知目標，最終形成肌肉記憶，結合來球的速度，高度，方向，角度等物理反饋數據，在大腦中彙總推斷後做出最佳的行動反應。如果長期缺乏羽毛球觸球訓練。這種反應和感覺會逐漸淡化，減弱，影響技術戰術的發揮。如果你遇到一個手感不好的白衣天使姐姐，抽不出血會扎出血！格力公司的工人開叉車，可以穿針引線，也是手感熟練運用的典型。所以，特別是網前勾、挑、搓、撲要反覆練習。練習時，注意力要專注，心態要平和，通過手指，手腕，前臂小肌肉群，感知球拍觸球瞬間的力量，跟蹤擊出球后，羽球飛行軌跡及最終落點，進行分析修正，調整動作角度力量等要素。場下可以正反手顛球練習，對網前小球處理非常有幫助。
格拉德威爾，在異類一書中說，沒有時間的積累是無法從平凡變成大師的。（一萬小時定律）。因此，在正確合理的動作前提下，要提高羽毛球的球感，精細化的訓練，是提高羽毛球水平的不二法門。
風羽兼程。
圖片來著網絡。
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