晴天6616485109404
預產期當天下午六點半破水，當時就感覺小肚子微痛，像來大姨媽一樣，還和老公開玩笑說是不是要生了。隨後趕緊開車和老公婆婆去市裡醫院，同時告訴了爸媽，讓他們彆著急踏踏實實的，因為除了破水沒別的症狀（待產包早就放在車上準備好了），一小時路程。
到了醫院辦好住院就進了待產室，待產室有九個產婦，有的疼的咿咿呀呀，有的大喊大叫，還有的和我一樣沒感覺，該吃吃，該喝喝，我還在想一會會不會自己疼成那樣。其他產婦打了安定都睡了，我開始疼起來了，慢慢宮縮通，十多分鐘一次，痛感能接受，但是也睡不著，就這樣迷迷糊糊熬了一夜，早晨內檢開了一指，然後打了催產素，痛感加強，大概七八分鐘痛一次，一直在做胎心監護，然後就一直想讓大夫給內檢，因為開到兩指就可以打無痛了，隔壁床打了無痛，據說一點痛的感覺都沒有了，中午內檢還是一指，下午兩點宮縮已經五分鐘一次，痛感又有所加強，
大夫給內檢已經兩三指了，終於把我帶到產房給打無痛，但是被告知打麻醉的大夫在做手術，要等下才來，鬼知道這一個小時是怎麼熬過來的，宮縮已經頻繁到沒有間隔，上一陣的痛感還沒消失，下一陣又來了，因為一夜沒睡，又沒怎麼吃東西，又困又餓迷迷糊糊的，只感覺宮縮的時候肚子在抽筋一樣，一直看著牆上的表一分一秒的過，等了一個小時，我和大夫說宮縮的時候有點大便感覺了，大夫內檢已經開了九指，說可以生了，我彷彿看到了希望，特別高興，
然後就是配合大夫用力，沒側切，有一點撕裂縫了一針，順產七斤四兩小公主。各位想順產的寶媽，一定要堅定信念自己生，我在的是公立醫院，拋婦產有指標，各項指標都合格的不給拋，所以我只能自己生，如果醫院同意給拋，估計我也堅持不住。不過還好自己生的，恢復特別快，
懷胎十月，寶寶終於出來見面了，以為這時候可以鬆一口氣了，沒想到坐月子才是磨人的始，寶寶剛開始比較鬧人，晚上經常要抱著睡，半夜喝完奶比較興奮，經常都是三四點才睡，奶娃換尿片是每個人都要經歷的，本人奶水比較多，每天娃喝了還是漲奶，還有就是夜裡得天天吸奶… 每次老公都陪著我吸奶，然後他再放到冰箱去。
惡露開始到結束一共是23天，說明我的子宮恢復的還不錯，滿月後老公就帶上寶寶去打預防針，在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，我看著不錯，老公立馬就給我拿了兩套。 （一套肉色的➕黑色的，本人感覺肉色的好像穿著更舒服一些。）
拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直氚到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個半月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近30想想好老公直接拿了，當時我還猶豫來著。 瘦下來真的是整容級別的，現在婆婆也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好
生娃之後最關鍵的時候，一定要好好坐月子，別以為我年輕、我身體好……而不用坐月子，月子坐不好，會落下大大小小的病痛，纏繞一生。那麼坐月子要怎麼坐呢？
1、關於洗頭洗澡 可以堅持每天用艾草等中藥熬水擦身、熱敷，這樣既舒服又對產後身材恢復好。
2、雞湯魚湯等高蛋白的富有營養的湯汁食物，以幫助下奶。經歷十月懷胎，孕婦的腎已經夠累的，所以月子裡一定要清淡少油少鹹。
3、早期下床活動，一週後即可做產後形體恢復操，積極的鍛鍊不僅有助於子宮的復舊，還能促進盆底、會陰肌肉彈性的恢復，對產後性生活的恢復有益。
4、每次餐飯後要經常漱口。 孕婦專用的漱口水，可以清新口氣保持口腔清潔，心情也可以隨之變好。
坐月子飲食方面要注意幾點：
1、食物要軟爛，容易消化、容易吸收
2、少吃多餐，不要一次過進食太多
3、不要過度進補、大吃大喝
4、不宜吃生冷食物、飲品
