对于新生宝宝来说，母乳是他们获取营养物质最好的来源，所以宝妈们会通过各种各样的方式来让母乳增多，让他们吃饱。
虽然妈妈们的出发点是好的，但是却缺乏对母乳产生的正确认知，尤其是这4件事千万别再做了，否则不但无法让母乳增多，还可能会越来越少！
第一件事：开奶时间一拖再拖
一般来说，在生完孩子的半小时左右就可以开始准备开奶了，因为只有让宝宝早一点吸吮才会对乳房形成刺激，才能产出更多的奶水。而有的产妇觉得开奶太疼了，所以将时间是一拖再拖，但这样会错过黄金时间，很容易出现奶水较少的情况。
第二件事：食用各种大补的食材
为了达到更好的催奶效果，家里的老一辈还可能会给宝妈食用各种大补的食材。但其实这样做非但无法起到很好的催奶效果，而且还可能会适得其反，导致堵奶情况的发生。
第三件事：奶会越攒越多
有的妈妈认为，攒奶有利于促进乳房分泌乳汁，会越攒越多。但其实这样的做法并没有科学依据，相反，攒奶还可能会让身体以为奶水产出太多了，于是就可能会出现乳汁分泌越来越少的情况。
第四件事：遇见糟心事就生气
虽然遇见糟心事让人很生气是人之常情，但是对哺乳期的妈妈来说，却不是一件好事。因为宝妈的情绪会对母乳的分泌造成很大的影响。要是经常生气很容易造成回奶的情况，因此为了宝宝着想，妈妈们平时一定要多加注意调节自己的情绪，尽量保持愉悦的心情。
小贴士：很多宝妈总是担心自己的奶水不够，害怕宝宝吃不饱，但其实孩子才出生不久时的胃容量很小，所以虽然初乳很少，但是他们也是够吃的。
其实宝妈们真的没有必要再使出浑身解数进行催奶，尤其是以上4件事千万别再做了，否则还可能会适得其反，导致母乳越来越少。
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