法國著名思想家狄德羅曾說過這樣一句話：“忍受孤寂，或許比忍受貧困需要更大的毅力”
的確，當你身陷囹圄、籍籍無名、落魄低迷的時候，是沒有願意出現你身邊的。每個人大抵都會有這一段歷程。
人雖然生活在群體中，卻都是為自己而活。當你處於人生最低谷時，要懂得自力更生，奮發圖強，激發自身潛能，才會有時來運轉的那一天。
那麼我們在低谷時該怎樣挖掘自身潛力，讓自己做到最好呢？國學大師南懷瑾曾總結過六個字，若是能將其悟懂並做到，必定會開始走好運。
這六個字分別是：靜、緩、忍、讓、淡、平。世人又將其稱為轉運《六字箴言》
靜（放下抱怨，開始努力）
抱怨只會讓自己更加煩惱，而問題卻已然如故；抱怨不能改變現實，只會讓機遇悄然溜走。
只用靜下來，用心去感受去思考，保持冷靜之心，少些抱怨多些思考，人才能在逆境中發現問題、解決問題。
人生自有其沉浮，每個人都應該學會忍受生活中屬於自己的一份悲傷，只有這樣，你才能體會到什麼叫做成功，什麼叫做真正的幸福。 ——李嘉誠
李嘉誠現實
緩（戒驕戒躁，腳踏實地）
曾國藩曾這樣教導過他的子女：“戒急用忍，行穩致遠”
做事的時候，切忌心煩意亂、毛躁大意。我們若是想轉運，首先要轉變我們做事的態度，嚴謹踏實起來，一步一個腳印，最終才會有大的起色。
緩下來、穩下來，戒驕戒躁，忍住脾性，用心去琢磨、鑽研。
忍（百忍成金，厚積薄發）
能忍人所不能忍，方能成人所不能成。 ——劉墉《點一盞心燈》
臺灣作家 劉墉 《點一盞心燈》作者
忍耐，不是軟弱、窩囊，而是一種胸襟、一種智慧。成大事者皆有龐大胸襟，都是歷經了無數的委屈和冤枉，才能成為人上人。
一點小錯不肯忍，一點小虧不肯吃，又怎麼能去承擔去成事呢？
讓（心胸放寬，瀟灑大度）
生活中，沒有絕對的公平和正義，我們要學會靈活變通。得到人處且饒人，給旁人留有適當的餘地，人生之路才能越走越寬。
當然，忍和讓不是讓你做個軟柿子，人人拿捏，觸犯到你的底線和原則是，要勇敢地學會反擊。
淡（淡泊明志，寧靜致遠）
逆境低谷時，首先要看淡眼前的得失、失敗。不去想那些紛紛擾擾，平常心相待，整理好思緒，才能看清方向。
書法名家 彧白老師 手寫真跡 南懷瑾 《六字箴言》
若是心頭太放不下，做事就會畏手畏腳，放不開身心又怎麼能低谷崛起呢？
平（高調做事，低調做人）
平即是平凡、平庸之意，是指保持中庸之道。高調做事、低調做人，才不會讓自己處於風口浪尖、招惹是非。
靜、緩、忍、讓、淡、平
受傷後，領悟並做到這6點，必定會鳳凰涅槃、低谷崛起。轉運，與其求神拜佛，不如求自己做好自己。
書法名家 彧白老師 手寫真跡 南懷瑾 《六字箴言》
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