中國海南美麗鄉村
最近不知道是怎麼了，莫名的心煩，什麼事也提不起精神，朋友讓出去聚聚吃個飯也沒心情，就想一個人窩在家裡，看電視也覺得沒什麼好看的，就抱著個手機不放，也不知道要看什麼，看一會新聞就覺得不厭其煩，但又沒什麼事情，過會又把新聞網頁往下拉一拉，實在是無聊，也不知在無聊些什麼，你要問我有什麼心事，說實話，真的又沒什麼，腦袋裡一片空白，有時會沒有緣由的想哭，有時又不知在為什麼悲傷。
在心底問自己，我這是怎麼了，是生活的壓力，無形的壓力，壓的都喘不過來氣，表面看似平靜，一點波瀾不驚，內心卻是翻江倒海，暗流湧動，找不到一個發洩的出口，也沒什麼興趣愛好，壓力太大了，無處發洩，還是自己實在一個人太孤單了，無聊空虛而已，我不知道，我只知道我過得並不開心，也不快樂，說不上難過，也談不上悲傷，行屍走肉般的生活帶給我稻草人一般的感受，沒有痛苦，相應的也沒有了快樂。
你的生活節奏太快，快的你都感受不到它的快，只是慢就讓你心裡崩潰，這是因為這個社會節奏太快了，無論你身在哪裡，也不論你的心在哪個角落，你一樣避免不了這個社會的喧囂，你也逃脫不了世俗的喧鬧，你的手不知道該放在哪裡，你的雙腳又不知道該走還是該停，你的心無法再獲得片刻的寧靜，所謂天網恢恢疏而不漏，不只是對待惡人，有時想想，身處鬧市的我們，也和那大牆內的囚徒也沒什麼兩樣，一個是把人困在了裡面，一個是把心困在了裡面。
不知這是我一個人的心病，還是這個社會很多人的通病，反正我被困在了裡面，想出去卻不得其法，陷在了裡面而無法自救，我在心裡一遍又一遍的大聲呼救，希望能有人聽到救我脫離苦海，但無奈喊聲太小，行人匆匆，我能做的也只有等待，等待永遠是漫無盡頭的，我這個人最怕的事情就是等待，它讓人焦慮，讓人煩躁，但我現在能做的，也只有靜靜地等待，等待希望的降臨，等待美好的發生。
其實你一直都知道，沒有人能救你，也沒有人能救得了你，你站在那裡不動，任憑他神仙佛祖也沒有什麼辦法，所謂渡人難渡己，醫者難自醫，關鍵還是要靠你自己，你不要把自己困在裡面，你要自己走出來，別人幫不了你，別人也救不了你，就像你白天把自己困在身後的影子裡，夜晚你又變成了影子，無論怎樣，你都躲在陰影裡，不願出來，你並不喜歡黑夜，卻早已習慣了陰暗，就像困在籠子裡的猴子，時間久了，籠子不再上鎖，你也不知逃脫了。
其實，這也並不那麼難，遠沒有你想象的那麼困難，是的，一開始肯定會遇到困難，也會有點痛苦，可只要你邁出第一步，其實你就成功了一半，有些事情不是你沒有辦法，是你不敢，或者沒有邁出一步，路是人走出來的，這句話一點也不假，只要你邁開了步子，總會走一條路等著你，不管是捷徑，還是要費點曲折，你終歸是走出來了，走出來，你才有希望。等出來的不是希望，你不像像動物園裡的動物那麼幸運，有人會給你餵食，你如果只是等，等來的，只能是餓死，當然你也不是動物園的動物，更不能做動物園的動物，這不是危言聳聽，聽天由命，只會自取滅亡。
等出來的不是希望，走出來你才有美好的明天，這是社會給你我的警戒，也是苦痛給你我的經驗教訓，也是生活給我們的答案。
現階段的我，只想走出陰影，改變我的生活狀態，有一個健康快樂的新生活。
汪步廖的小世界
在漫長的生活中，愛情慢慢的淡化了。現在生活一班化了，沒有的愛的感覺。正足淡化階段，天天知有問候的電話。沒有什麼愛的依戀，就是親情的關心。
我們的生活一定要改變的有愛的感覺，我最想改變的一點是我們的生活要有愛的滋養。這點我正在努力，把自己的日子過好。也是找回自己的幸福生活，仁妙1感謝題主，謝謝友們支持。
仁妙1
最想改變的是大話、空話、謊話、假話，……這些口頭匯會氣的不負責任的誇誇其談的放空炮。討厭的理由為：不符合實際的虛擬的話語，沒有任何實際的意義和價值，不但不真實且具有一定的欺騙性，能欺騙不明真相的人員還有一定輿論陣地，把某些䝉在鼓內，人云亦云，以假亂真，形成一定的輿論市㘯；它的欺騙性，穿上合法的外衣，說得道道是頭、天花亂墜，沒有足夠的經驗、不明亊實真像人士就很難識破、揭露其底細。聽其言、觀其行，在實踐、實際中考察其為人，實踐是檢驗真理的唯一標準。議。謝謝。
姚華興
現階段我最想做的是給自己的人生減負。做人生的減法，不代表就是不努力，就是頹廢。這個減就是梳理什麼才是自己真正想要的？什麼才是自己可以要的？什麼是必須要的？什麼不是必須，要了就會增加自己的負擔的？這可能就是最近常聽到的斷舍離和極簡主義思想吧。並不是因為流行才思考，而是到了四十歲的年紀，不自覺的就開始思考了。
上學時，考了大學，考研究生，甚至還想考博士，也不知道是不是適合自己，就是覺得博士學歷才到達頂點。畢業後，找工作，各種筆試面試。上班後，不滿意再次筆試面試，換工作。一直奮鬥到三十四五歲才算徹底穩定下來。中間夾雜著買房子買車子換房子各種。轉眼間孩子也進入學習關鍵期了，各種興趣班、輔導班，又開始忙活了，忙活了一大通，發現孩子也就有那麼一方面的愛好，也並不是按我的預期在發展。
回顧前邊的路，如果早放棄一些，可能好生活會來的更順其自然些。
終於發現，要那麼多衣服鞋子幹什麼，夠穿就可以了，好多東西利用率並不高，甚至好多買了幾乎沒用過，可是我們卻為此付出了沉重的代價。不停的加班、兼職，使我們失去了很多快樂。
身邊就有朋友，就喜歡買買買，連三分之一也沒用上，別人說什麼她都會說我們也來上，沒錢的時候能焦慮到快抑鬱，又是何苦呢？
我們之所以會有壓力是因為我們要了太多超出能力範圍的東西，這些東西可能會帶來一時的愉悅，但同時也是自己的負擔。那些不必要的負擔真的會讓人心力交瘁，失去更多的快樂。
所以，我們不要只顧著一路前行，也要時不時停下來思考一下，整理一下行囊，使自己輕裝上陣。
首先，每個人都要不斷給自己充電，活到老學到老，如果像我這個年齡，我想我會選擇學習我喜歡的東西。
生活上注重勤儉節約，不追求名牌、時髦，只要求簡單樸素，得體大方；不追求高價美食，只要求健康適當。
孩子方面，不逼著孩子成為我希望她成為的樣子，只要求她自己有理想、有努力、有收穫。
不再計較工作中的得失，努力做好自己的本職工作即可，看淡地位和榮譽，不再被外物束縛。
好好孝敬父母，不讓自己有後悔來不及的一天。
總之，在後半生中，要讓自己快樂輕鬆的過好每一天是我最大的追求，無論貧窮與富貴。
汲書分享
對於現在的生活狀態和所處的階段我最想改變的就是現在所在的圈子。
物慾橫流導致好多人只向錢看，一味地追求錢，我所處的行業前多年“光陰”好，好多人掙了好多我個人認為的黑心錢，錢多了，感覺有實力了，開始組建自己的勢力圈子了，使出本事結交有錢有勢的人，這樣的圈子只有相互吹捧，相互利用，普通人在這樣的圈子只會做賤了自己，噁心了別人，作為普通人的我只想盡快逃離，重建自己乾淨舒心的圈子。
我希望我的圈子不要太大，乾淨就好。圈子裡人人平等，沒有高低貴賤，沒有是非恩怨，沒有攀比，沒有嫉妒，在一起相互學習，共同進步。
秦人在隴
對於現在的生活狀態，我最想改變的是我的思想，我常常因為一些沒有必要也沒有意義的事情鑽牛角尖，然後怎麼也跳不出來，折磨自己，我特別希望改變這點。
比如我看到一些壞人壞事，一些校園霸凌，或者網絡暴力，我總是把自己代入到這些施暴者的內心裡，想象著他們那一刻的陰暗心理，想象著他們不覺得歉意的心理邏輯，在這種時候，我發現他們是無法被改變的，因為代入到他們的內心世界後，發現無論怎麼被指責，都能找到理由開脫，不可能會悔改。
在這樣反覆的代入中，我總是因為我內心裡代入的那些人而受到折磨，我總是試圖代入之後就能夠反駁他們，最後發現根本不可能，越是不可能，內心裡越是受折磨，反覆陷入其中。我不知道這是不是有點抑鬱的性質，心裡很想擺脫。
前不久我看了一本書，叫做《房思琪的初戀樂園》，我就曾試圖把自己代入到那個變態教師的內心世界，想象著他是怎樣絲毫不會憐惜他傷害的孩子，是多麼無恥得一邊自己有女兒還能對別的女孩子下手，想象著他的邏輯思維，又一次陷入這種痛苦裡。
我現在依然沒有找到特別好的辦法擺脫這種思維模式，很希望有智者能夠一句話為我解開迷惑，殺死這些闖入了我思想裡的魔鬼。
愛因書坦
最可怕的是很多人表現出來的毫無責任感的油膩狀態、愚昧而至的沾沾自喜、對他人利益的頑強漠視。
記得一次和表弟說話，他說到現在的空氣汙染，語氣焦慮，站在旁邊的他的熟人聽到後，立即譏笑說“你該去當環保局長”。語氣中毫無對環保話題的共鳴，說罷騎摩托車，帶著對錶弟的深深的譏笑表情揚長而去。
太尋常了
一個女孩在東西路上，卻南北方向停車。長長的汽車把公路擋了三分之一，她在車內，安然自若，騎車洪流長時間繞過這座頑固的礁石，形成一個甚至有點邪惡的城市景觀。
傍晚，路口，紅燈亮了，幾個騎車農民工飛馳而過，飛快的速度向天空高高地揚起汗水衣衫，最令人厭惡卻又禁不住有些讚歎的是其中一男子遼亮的領袖般的呼喊“走，走，走”。他們不是路過，而是以凌厲的速度、姿勢、聲音切割了這個城市的黃昏。
路上，我幫忙扶起了載滿青菜的電動車。騎車的婦女告訴我她家在某村莊，村莊的人種的小油菜幾乎供應了整個市場，然後她把聲音壓到最低，悄悄地、秘密地、卻是清晰
地告訴我：別買，天天打藥。我立刻想起我幾天前買油菜時，一個賣菜婦女莊嚴的聲音：快收割時，我們絕不打藥。
致命疾病的不絕出現使人們焦慮，但經常是假藥或有毒食品大量出現才能被發現，造成了危害才被制止。雖然也有合理解釋 ：人手不夠 技術落後等，但那個礁石女孩、那幾個些騎車農民工的心態和姿勢 ，肯定不會是他們自己獨有的心態和姿勢。
危害已經很大，姿勢已經很頑固，改變的努力已經不能再拖延。
我們希望有關機構更努力，我們希望技術更先進。
我們也知道目標不會瞬間實現。
但我們也有堅定信心，畢竟陽光和風能夠驅散霧霾，畢竟那個摔倒的婦女清晰地告訴了我她們的打藥秘密。
我們焦急，千萬人的焦急就是新狀態得以誕生的土壤
讓我們一起接受那個摔倒的婦女的誠摯的聲音，並對天空揚起自己的理解和信心。
