在知乎上看到了一些高中生的留言：

你有接觸過抑鬱嗎

你可能不知道，在學習成長過程中，你是眾星捧月的尖子，或是在中游斡旋的平行生。都難免與抑鬱情節有過交集，但或許是你，也或許是你身邊的人，只是你當時沒有留意。

只有當跨過了高考，邁向人生的進階旅程多年後，在工作和學習中驀然回首，才能從客觀的角度看清楚------當年自己與身邊的人原來是這麼一回事。

當時抑鬱情緒就在你身體內搗亂，而你苦苦煎熬，或者在你周圍的人身上發生卻視而不見，每個人都在繃緊著同一根弦，大家都不約而同地掩飾著內心的焦慮與不安。而來自父母的希冀、老師的期許，使孩子們沒有了傾訴內心的真實消極情緒的勇氣與空間。

不得不承認，但實事就是如此，在每年這個時候，貼吧、知乎等相關話題中總聚集了一群“蓄勢待發”的高中孩子們，此刻的他們完全不是誓師大會上那個激情澎湃，意氣風發的自己。狂歡過後脫下故作的堅強，悄然回到自己堆滿書籍資料的房間，打開了電腦。

相比於在家人和學校之間，他們更願意在上網尋找出口，找到一些同樣旅途的人，互相傾吐一些埋藏至深的，自己無法控制卻又無法逃避的心事。

有個患抑鬱症的孩子說：“只有經歷過抑鬱症的人才會理解我說的話，大多數人都會把我規分成“另類”，或者把我所說的當作“不好笑的玩笑”。她所經受那些不可告知的痛苦與掙扎，又豈是我們這些旁觀者所能體會呢。

主婦發現，大多數有抑鬱情緒的孩子們，選擇在這個節點上網傾訴的目，並不是要尋求某種安慰，也不是想和其他人攜手共築防禦之牆。他們需要的僅僅是一個可以正常抒發內心的出口，能偶在說出自己的真實想法時獲得理解與同情。而不是來自家長同學的不屑、嘲笑甚至謾罵。

想起我初中時候，班上有一個男生很自閉，從來默不作聲遠離人群，經常受到我們幾個的合夥欺負，捆綁、扇耳光、跑腿什麼都幹過，也許是太融入了作惡者的氛圍，事後總有一股“為民除害”的“正義感”。

現在想來一個原本抑鬱的人，在最需要身邊朋友關心和理解的時刻，遭盡了同學朋友的排擠，冷落是一種怎樣的絕望。

多年以後，每次想起總能清楚地看到自己罪孽深重的痕跡。

高中的時候由於學習壓力，我竟也出現了抑鬱情緒，整晚地睡不著覺，我很清楚自己並非緊張和焦慮，現在理解為對眼前所做一切和對未來的不可控性無休止的懷疑。懷疑自己所做的一切對於自己是否真的有價值，我這麼拼命的努力是否真是自己內心所需，還是一種被動的盲從……類似的問題一直陪伴我度過了漫長的三年。

從一個“加害者”到一個“受害者”的經歷，我深諳高考關鍵期這些孩子們傾吐心事，真正想要的僅僅是理解與關心。慶幸的是，當奶奶父母對我的傾訴表示了理解，他們雖沒有什麼文化，也正因此他們不會以“想當然”的大人思維來回應我，而願意相信我，跟我統一陣營。父母的態度對我的鼓勵很大，一直到大學二年級，父母每次打電話來結束後都會再三加囑：“不要想多，多吃點，把身體照顧好就行。”