據廣東天氣,未來三天,我省以多雲間陰天為主,粵北有(雷)陣雨,早晚有(輕)霧,霧時能見度小於1公里;
氣溫維持在較高水平。清遠天氣預報
全市天氣:
- 9日,多雲間陰天,午後到夜間局部有(雷)陣雨,早晚有(輕)霧,各地最低氣溫20℃到24℃,最高氣溫29℃到32℃。
- 10日,陽山以北(雷)陣雨,局部大雨並伴有6到8級短時雷雨大風等強對流天氣;英德以南分散(雷)陣雨,早晚有(輕)霧,各地最低氣溫18℃到24℃,最高氣溫25℃到30℃。
- 11-12日,受高原槽、切變線和冷空氣影響,有一次中到大雨局部暴雨過程,部分地方伴有短時強降水、6到8級短時雷雨大風等強對流天氣;過程各地日平均氣溫下降4-6℃。
清遠市區:
- 9日,多雲間陰天,午後到夜間有短時(雷)陣雨,早晚有(輕)霧,23℃到30℃;
- 10日,多雲到陰天,有分散(雷)陣雨,早晚有(輕)霧,23℃到30℃;
- 11-12日,有一次中到大雨局部暴雨過程,伴有短時強降水、6到8級短時雷雨大風等強對流天氣,過程日平均氣溫下降4℃左右。
一會熱一會又下雨
來來來
這幾款湯大家可以煲一煲
生魚西洋菜湯
材料:西洋菜500克,生魚1條(約500克),臘鴨肫2只,豬瘦肉250克,無花果3只,紅棗3枚,生薑3片。
做法:生魚宰殺去內臟洗淨瀝乾,用少許生油微火慢煎至半熟;豬瘦肉洗淨切塊;臘鴨肫洗淨切厚片;紅棗劈開去核;西洋菜洗淨。然後將生魚、豬肉、臘鴨肫、紅棗連同無花果、生薑一同放入砂鍋內加清水3000毫升、白酒少許,先武火煮沸再加入西洋菜,改文火煲1.5小時,調味後即可食用。
功效:健脾益氣、清熱生津、滋陰潤燥,適合一般人食用。
茵木橘皮湯
材料:茵陳30克、木棉花60克、廣陳皮10克、豬瘦肉500克。
做法:先將豬瘦肉洗淨切厚塊,然後連同洗淨的其他食材一起放入砂鍋內加清水2500毫升、白酒少許,用武火煮沸後改用文火熬1.5小時,調味即可。
功效:有健脾理氣、疏肝和胃、清熱祛溼等作用,適合一般人服食,尤宜於肝脾溼熱者。
山芪實術排骨湯
材料:山藥、芡實、炒薏苡仁、炒扁豆各30克,黃芪12克,白朮10克,陳皮5克,豬排骨500克。
做法:先將豬排骨洗淨斬小段,然後連同洗淨的其他食材一起放入砂鍋內加清水2500毫升、白酒少許,用武火煮沸後改用文火熬2小時,調味即可食用;
功效:有補脾益肺、益氣養血、燥溼利水等作用,適合一般人食用,尤宜於脾虛溼重,精神不振者食用。
葛根生魚湯
材料:鮮粉葛(為甘葛藤的根,最好挑野葛根)1000克,生魚1條約750克;
做法:先將鮮粉葛(或葛根)清洗乾淨(千萬別去皮,因皮中葛根素含量高),生魚宰殺去淨內臟及魚鱗後一同放入沙鍋內加清水2000毫升、白酒少許,大火煮開後文火熬1.5小時,調味後即可喝湯吃魚。
功效:清熱益胃生津,健脾利水祛溼,解肌通經活絡。
清遠的熱情,你毋庸置疑
昨日清遠市最高氣溫30到34℃
截至14:30
清遠陽山以32.1℃氣溫
成為全省最高氣溫地區
夏意已經越來越濃
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