川藏线旅游知识
去年八月份从西安出发，自驾游稻城亚丁，个人建议，大概需要准备以下几点：
1、出发前，先去给自己的爱车做个保养，轮胎，底盘等都需要认真检查下，毕竟路程比较远，本人出发时车里还放了灭火器和拖车绳，出门在外，不怕一万就怕万一，当然这些后来都没有用到，因为一路上都很好走
2、稻城亚丁毕竟是高海拔地区，平均海拔都在4000米左右，所以建议出发前一个星期开始服用一些抗高反的药物，比如红景天胶囊，再带一些葡萄糖口服液，感冒药，止泻药，害怕到了高原地区水土不服，容易拉肚子，所以这些药是必备的，还有就是可以提前在网上买几瓶氧气带上，有很多人觉得自己身体好，不可能高反，其实高反和身体好不好没有多大的关系，事实证明身体越好的人在高原地区越容易出现高反，因为活动量大，所以需要更多的氧气，还是提前准备上比较好，而且在网上买还便宜，到当地去买，价格至少涨了一倍
3、高原地区气候变化不定，早晚温差比较大，所以要多带些厚衣服，防风防寒，要带雨伞，因为经常一会儿太阳一会儿雨，可以备些一次性的雨衣，穿起来走路比较方便，进入亚丁景区后，如果想徒步去牛奶海和五色湖，建议提前准备登山杖，因为来回徒步需要五到六个小时，而且路非常难走，高原地区，每走一步路都会觉得气喘吁吁，有了登山杖会有很大的帮助
4、一定要准备充足的食物和水，318国道一路的风景很美，但是能吃的东西却很少，而且价格都很贵，所以最好自己多准备些吃的，像自加热米饭，方便面，面包这些都要多带些
5、现在 大家出门基本上都不带现金，去城市里这是完全可以的，但是去亚丁这一路基本上都是在翻山，有的时候手机没有信号，而且有些地方只收现金，所以还是要准备一部分现金
6、318一路都很平坦，但是有些路很窄，大车较多，急弯也很多，所以开车一定要注意安全，切勿疲劳驾驶，累了就停下来休息，最美的风景往往都在路上
大熊球球爱生活
重庆到稻城亚丁是一条很多自驾游爱好者比较喜欢的路线，常规的来说，这条线路全程大约1200公里，考虑到这条路况不是很稳定，并且要注意休息的原因， 可以分为两天走。
第一天：从重庆出发，经自贡，乐山，雅安，石棉，泸定，到达康定，可以选择在康定住宿，毕竟康定市是州首府，相较而言，食宿都更加方便，并且海拔相对较低，高原反应不严重，能保证有良好的睡眠。
如果不准备在康定住宿，那么可以继续前进，经过新都桥，雅江，到达理塘县，并在理塘县住宿，当然，我是不怎么推荐在理塘住宿的，不如康定方便是一方面，另一方面就是到达时间会很晚，休息不好影响第二天出发。
第二天休息好后，无论从康定出发还是从理塘出发， 最终都会经过稻城，到达稻城县香格里拉镇，也就是此行的最终目的地——稻城亚丁风景区。
这条路线上本身一路就是风景，要经过中国的景观大道——318国道，在康定有跑马山和木格措可以游览，而康定之后的新都桥，更是摄影爱好者的天堂，喜欢摄影的朋友可以在这里多留下一些美照的。
稻城亚丁景区的风景集中在雪山，湖泊，草原之上。三大神山，央迈勇，仙乃日，夏诺多吉，巍峨壮丽，而各种故事，更赋予了雪山神圣之感；牛奶海，五色海，珍珠海，清澈而纯粹，让人在观赏美景时，更能净化心灵；而洛绒牛场，更是稻城亚丁这片净土上的珍珠。
去稻城亚丁，不用特意准备什么，带上人，带上相机，带上人民币，开上车就可以出发，当然，毕竟是高海拔地区，4000米的海拔对人的影响还是很大的，所以为了玩的愉快健康，可以带一些预防高原反应的药物，还有几件御寒的衣物，也就足够了。
愿你在稻城亚丁能有一次不一样的旅程，谢谢。
行旅life
去亚丁稻城旅行，要看你是怎么去玩，准备自驾游过去，还是跟团过去，这是区别的，因为跟拼车团也好，还是旅行团也好，他们会做一些基本保障，比如准备一些预防高原反应的药品，感冒药，消炎药氧气等等，他们都会常年预备，如果你要自己开车过去，这些事情就要自己来预备，有点点区别。
不论怎么去，都要记得带上这些东西，一方面要注意防晒的预备，防晒霜润唇膏，帽子眼镜，这些常用的防晒用品，一定要带上，还有一次性雨披，因为藏区下雨的时候不可以和你打招呼，来的快，所以一次性雨披装在包里面也不占地方，随身携带，另一方面就是要穿衣服，带上加厚的衣服，藏区的早晚温差比较大，如果晚上下雨或刮风就更冷，所以要带上冲锋衣，加厚外套，外套t恤等等，最后一方面就是要带上巧克力，功能性饮料，这两个东西可以辅助性的协助你预防高原反应，同时也可以补充人体，所必须的维生素，也有抗疲劳的作用。
除此之外，就是多带点钱，节假日的时候，亚丁稻城的住宿费用还是蛮高的，要错开节假日，或者节假日的时候，提前预订跟团更好，平时可以自驾游，过去或者在成都直接租车，这样会更方便，顺便也可以到川西的其他地方转悠转悠，都很漂亮。
好了，就说这么多吧，关于到藏区旅行，还有什么其他的疑问可以随时私信我，我会直言不讳有问必答，最后祝每一位驴友能够到藏区玩的开心。
川藏自驾游
我偷偷的告诉你，有一个地方叫做稻城，我要和我最心爱的人一起去哪里，看蔚蓝的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一场秋天的童话。我要告诉她，如果没有住在你的心里，都是客死他乡！我要告诉她，相爱这件事情，就是永远在一起。
——《从你的全世界路过》
提前服用红景天
有人说，稻城是一个会让人感觉“心在天堂，身处地狱”的地方，因为其海拔较高，所以有些人容易产生高原反应，在出行前建议携带一些抗高反的药物，或在出发前一周左右服用一点红景天
羽绒服
稻城地处高原，昼夜温差特别大，尤其是亚丁景区需要爬山，山上还经常会下雨下雪，所以一定要做好保暖御寒的准备。多带些厚衣服有备无患！
帽子
如果下雪一定要戴帽子，不然由于身上穿很多衣服，热量很容易从头上散发掉，容易感冒
氧气瓶
海拔较高，极易产生高原反应，氧气瓶必须随身携带，不过不必提前在家购买，景区门口一般就有售
不是乌贼的墨鱼
说说个人的经历吧，8月初从上海出发自驾到稻城亚丁，计划中有3天住帐篷，随行的还有经验非常丰富的户外达人，汽车达人，基本能够保障旅行中所有的困难在第一时间客服。
稻城亚丁属于高海拔地区，初入高原的建议不要飞机直达，很容易出现高反，跟团的话会提前将情况告知于你，会有基本的保障，在这里主要说自驾游的准备工作，建议到达成都后先将装备都补齐，先到新都桥（平均3500海拔左右）适应两天，感觉身体各方面都适应了之后再逐步的往稻城亚丁走，还要考虑的因素就是318国道常年因为天气原因，路面交通的原因造成拥堵，这时候心里建设需要调整到最佳，切忌烦躁，也容易引起高反。
此次旅行准备的装备如下：（按照个人配置）
一、随身穿戴装备
1、快干衣裤：外出旅行很多情况你在一个城市只逗留一天到两天就要赶往下一个目的地，那么在夏天闷热的天气情况下全棉的衣物很难快干，带很多的衣物又会对旅行造成困扰，那么快干的衣裤是强烈推荐的，非常方便。
2、冲锋衣裤、抓绒衫：高原地区比较寒冷，且天气变化阴晴不定，随时会一会下雨一会太阳很烈，那么防水的冲锋衣裤是你最佳的选择，里边配一件抓绒衫是比较好的选择，既能防雨又能保暖。
3、遮阳帽、魔术头巾：在高原地区昼夜温差较大，需要注意防晒，尽量减少让皮肤裸露在外，以免晒伤。
二、露营装备
1、帐篷、睡袋、防潮垫：我们同行三辆车，共带了5个帐篷，都是固定式且防风防水，晚上露营时风大且随时会暴雨，强烈推荐固定式的帐篷，由于晚上温度较低，睡袋的选择在5~10度的，防潮垫的话厚度在5CM以上的，建议大家再自备一个靠枕当枕头使用。
2、火炉，卡式炉、煤气罐：由于在户外露营，一天三餐和饮水都是需要自己准备的，营地会有干柴，另外自带砍柴刀便于生火时使用，高原地区氧气含量低，普通的生火较困难，建议自备外挂小型煤气罐的喷火枪以及问露营地是否有柴油。
3、垃圾袋：在外露营一定要养成好的习惯，各种吃的喝的随身准备垃圾袋，在风景美如画的地方做到保护环境人人有责。
4、工兵铲：有过在新都桥和稻城亚丁露营经验的人一定会知道草地上露营会有遍地的牛粪，这个时候工兵铲就派上大用处了。
三、随身药品类
1、感冒药，消炎药：在高原切记注意身体勿感冒，一旦有感冒的迹象提前吃针对性的药物，如感冒症状没有好转的症状马上赶往当地的医院，医生会根据你的身体情况告知你是否还能前行，切忌不当回事继续旅程。
2、高原反应药：红景天，高原安，葡萄糖注射液等高反急救药需要准备，红景天口服液可以提前10天到15天服用。
3、维生素、西洋参含片：高原地区容易疲劳且含氧量低，需要每天补充维生素，建议泡腾片和西洋参含片每天服用。
4、止泻药、酒精、创可贴：在当地水土不服导致腹泻的，止泻药需要准备一些，还有旅行难免会出现一些划伤跌倒后造成的伤口，及时用酒精处理后贴上创可贴，保持清洁。
5、氧气瓶、氧气袋：这个也归入随身药品类，在成都的各大药房都有售，在康定县城的一些药房和超市也有售，价格要比景区内的便宜，建议出行前多备一些。
以上是个人在自驾游中准备的东西，稻城亚丁是高原地区，旅游旺季时人较多，各位将要前去旅游的注意保持良好的心态，切勿逞强，有感冒的症状及时治疗和就诊就好，出门在外务必要注意个人安全。
首先稻城亚丁海拔比较高，比如冲古寺的海拔有3900米左右，五色海的海拔有4600米左右，洛绒牛场的海报有4100米左右，以及稻城亚丁其它景点的海拔都相对较高，一般人都会有些高原反应。所以建议出行之前至少提前一个星期服用高原反应的药品，该药品有：高原红景天或者高原安。发生高反时可以服用葡萄糖口服液缓解，注意饮用适量的水，保持身体暖和，不要剧烈运动。
背包里备好氧气瓶，以及一些感冒头疼的药物，创口贴，纱布等，需要携带一些补充能量的食物，比如饼干，牛肉干，巧克力，糖，能量棒等，还需要备一些饮用水。
稻城亚丁为高原地区，白天和夜里的温差大，天气也是变幻多端，所以要做好防寒保暖的准备，备一些防雨和防寒的用品和衣物。带一些登山用品，如登山杖，登山鞋，冲锋衣等。记得带上充电宝，预防手机或者相机没电。
旅行风景集
良好的心态+适应环境的体魄+旅行中必备品。
良好的心态：一场旅行出发之前，心态很重要。因为旅途中遇到的人和事往往始料未及，这可能会影响行程甚至不得已改变原计划，这里要考验的就是心态问题。如果心态不好，再美的风景也难以消受。且稻城亚丁是一个高海拔地区，反复无常的情绪也会影响到身体状况。加上天气变化无常，有些风景可能不尽人意，这里依旧需要调整心态。
适应环境的体魄：高海拔地区并不是所有人都可以前往的。且稻城亚丁风景区位于的海拔一般也是3000-4000左右，甚至更高。因此，身体所需要的适应能力很重要。这不是逞强就可以的。万一引发高反，行程不但受到影响，风景也无趣了。
旅行中的必备品：预防高反的药物，以及其他药。比如感冒药，发烧药等等。保暖衣物不能少，尤其是早晚温差大，厚得衣服千万不能马虎。防晒霜帽子墨镜等。保湿补水面膜等。
苏丹卿
去稻城亚丁最应该的是有一个等待好天气的耐心，亚丁的景跟天气好坏有极大的关系，去年10月5日去的，刚好那天放晴，美丽的雪山和大自然让我至今难忘，上几张去年拍的亚丁照片，没有ps哦。
愿美lll
我跟你说，你准备好好的身体状态，和看好天气预报如果有雨错开时间去，就这样高原也爱下雨，穿个防雨的冲，或者带个雨衣，鞋套，如果弱带一个氧气罐，身体好带个热水壶非常棒。剩下就是拍照得瑟了。
河七月
首先前2月开始喝红景天，相机单反最好，因为到处都是屏保的景色；登山杖，冲锋衣带内胆，秋裤，雨衣，氧气袋，零食多带些会碰到藏民带孩子很可伶的样子分发些零食藏民孩子会非常高兴，手机一定要有大众点评一路美食，最重要的是钞票！鲜艳的衣服，抖音拍出来很好看😊
