川藏線旅遊知識
去年八月份從西安出發，自駕遊稻城亞丁，個人建議，大概需要準備以下幾點：
1、出發前，先去給自己的愛車做個保養，輪胎，底盤等都需要認真檢查下，畢竟路程比較遠，本人出發時車裡還放了滅火器和拖車繩，出門在外，不怕一萬就怕萬一，當然這些後來都沒有用到，因為一路上都很好走
2、稻城亞丁畢竟是高海拔地區，平均海拔都在4000米左右，所以建議出發前一個星期開始服用一些抗高反的藥物，比如紅景天膠囊，再帶一些葡萄糖口服液，感冒藥，止瀉藥，害怕到了高原地區水土不服，容易拉肚子，所以這些藥是必備的，還有就是可以提前在網上買幾瓶氧氣帶上，有很多人覺得自己身體好，不可能高反，其實高反和身體好不好沒有多大的關係，事實證明身體越好的人在高原地區越容易出現高反，因為活動量大，所以需要更多的氧氣，還是提前準備上比較好，而且在網上買還便宜，到當地去買，價格至少漲了一倍
3、高原地區氣候變化不定，早晚溫差比較大，所以要多帶些厚衣服，防風防寒，要帶雨傘，因為經常一會兒太陽一會兒雨，可以備些一次性的雨衣，穿起來走路比較方便，進入亞丁景區後，如果想徒步去牛奶海和五色湖，建議提前準備登山杖，因為來回徒步需要五到六個小時，而且路非常難走，高原地區，每走一步路都會覺得氣喘吁吁，有了登山杖會有很大的幫助
4、一定要準備充足的食物和水，318國道一路的風景很美，但是能吃的東西卻很少，而且價格都很貴，所以最好自己多準備些吃的，像自加熱米飯，方便麵，麵包這些都要多帶些
5、現在 大家出門基本上都不帶現金，去城市裡這是完全可以的，但是去亞丁這一路基本上都是在翻山，有的時候手機沒有信號，而且有些地方只收現金，所以還是要準備一部分現金
6、318一路都很平坦，但是有些路很窄，大車較多，急彎也很多，所以開車一定要注意安全，切勿疲勞駕駛，累了就停下來休息，最美的風景往往都在路上
大熊球球愛生活
重慶到稻城亞丁是一條很多自駕遊愛好者比較喜歡的路線，常規的來說，這條線路全程大約1200公里，考慮到這條路況不是很穩定，並且要注意休息的原因， 可以分為兩天走。
第一天：從重慶出發，經自貢，樂山，雅安，石棉，瀘定，到達康定，可以選擇在康定住宿，畢竟康定市是州首府，相較而言，食宿都更加方便，並且海拔相對較低，高原反應不嚴重，能保證有良好的睡眠。
如果不準備在康定住宿，那麼可以繼續前進，經過新都橋，雅江，到達理塘縣，並在理塘縣住宿，當然，我是不怎麼推薦在理塘住宿的，不如康定方便是一方面，另一方面就是到達時間會很晚，休息不好影響第二天出發。
第二天休息好後，無論從康定出發還是從理塘出發， 最終都會經過稻城，到達稻城縣香格里拉鎮，也就是此行的最終目的地——稻城亞丁風景區。
這條路線上本身一路就是風景，要經過中國的景觀大道——318國道，在康定有跑馬山和木格措可以遊覽，而康定之後的新都橋，更是攝影愛好者的天堂，喜歡攝影的朋友可以在這裡多留下一些美照的。
稻城亞丁景區的風景集中在雪山，湖泊，草原之上。三大神山，央邁勇，仙乃日，夏諾多吉，巍峨壯麗，而各種故事，更賦予了雪山神聖之感；牛奶海，五色海，珍珠海，清澈而純粹，讓人在觀賞美景時，更能淨化心靈；而洛絨牛場，更是稻城亞丁這片淨土上的珍珠。
去稻城亞丁，不用特意準備什麼，帶上人，帶上相機，帶上人民幣，開上車就可以出發，當然，畢竟是高海拔地區，4000米的海拔對人的影響還是很大的，所以為了玩的愉快健康，可以帶一些預防高原反應的藥物，還有幾件禦寒的衣物，也就足夠了。
願你在稻城亞丁能有一次不一樣的旅程，謝謝。
行旅life
去亞丁稻城旅行，要看你是怎麼去玩，準備自駕游過去，還是跟團過去，這是區別的，因為跟拼車團也好，還是旅行團也好，他們會做一些基本保障，比如準備一些預防高原反應的藥品，感冒藥，消炎藥氧氣等等，他們都會常年預備，如果你要自己開車過去，這些事情就要自己來預備，有點點區別。
不論怎麼去，都要記得帶上這些東西，一方面要注意防曬的預備，防曬霜潤唇膏，帽子眼鏡，這些常用的防曬用品，一定要帶上，還有一次性雨披，因為藏區下雨的時候不可以和你打招呼，來的快，所以一次性雨披裝在包裡面也不佔地方，隨身攜帶，另一方面就是要穿衣服，帶上加厚的衣服，藏區的早晚溫差比較大，如果晚上下雨或颳風就更冷，所以要帶上衝鋒衣，加厚外套，外套t恤等等，最後一方面就是要帶上巧克力，功能性飲料，這兩個東西可以輔助性的協助你預防高原反應，同時也可以補充人體，所必須的維生素，也有抗疲勞的作用。
除此之外，就是多帶點錢，節假日的時候，亞丁稻城的住宿費用還是蠻高的，要錯開節假日，或者節假日的時候，提前預訂跟團更好，平時可以自駕遊，過去或者在成都直接租車，這樣會更方便，順便也可以到川西的其他地方轉悠轉悠，都很漂亮。
好了，就說這麼多吧，關於到藏區旅行，還有什麼其他的疑問可以隨時私信我，我會直言不諱有問必答，最後祝每一位驢友能夠到藏區玩的開心。
川藏自駕遊
我偷偷的告訴你，有一個地方叫做稻城，我要和我最心愛的人一起去哪裡，看蔚藍的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一場秋天的童話。我要告訴她，如果沒有住在你的心裡，都是客死他鄉！我要告訴她，相愛這件事情，就是永遠在一起。
——《從你的全世界路過》
提前服用紅景天
有人說，稻城是一個會讓人感覺“心在天堂，身處地獄”的地方，因為其海拔較高，所以有些人容易產生高原反應，在出行前建議攜帶一些抗高反的藥物，或在出發前一週左右服用一點紅景天
羽絨服
稻城地處高原，晝夜溫差特別大，尤其是亞丁景區需要爬山，山上還經常會下雨下雪，所以一定要做好保暖禦寒的準備。多帶些厚衣服有備無患！
帽子
如果下雪一定要戴帽子，不然由於身上穿很多衣服，熱量很容易從頭上散發掉，容易感冒
氧氣瓶
海拔較高，極易產生高原反應，氧氣瓶必須隨身攜帶，不過不必提前在家購買，景區門口一般就有售
不是烏賊的墨魚
說說個人的經歷吧，8月初從上海出發自駕到稻城亞丁，計劃中有3天住帳篷，隨行的還有經驗非常豐富的戶外達人，汽車達人，基本能夠保障旅行中所有的困難在第一時間客服。
稻城亞丁屬於高海拔地區，初入高原的建議不要飛機直達，很容易出現高反，跟團的話會提前將情況告知於你，會有基本的保障，在這裡主要說自駕遊的準備工作，建議到達成都後先將裝備都補齊，先到新都橋（平均3500海拔左右）適應兩天，感覺身體各方面都適應了之後再逐步的往稻城亞丁走，還要考慮的因素就是318國道常年因為天氣原因，路面交通的原因造成擁堵，這時候心裡建設需要調整到最佳，切忌煩躁，也容易引起高反。
此次旅行準備的裝備如下：（按照個人配置）
一、隨身穿戴裝備
1、快乾衣褲：外出旅行很多情況你在一個城市只逗留一天到兩天就要趕往下一個目的地，那麼在夏天悶熱的天氣情況下全棉的衣物很難快乾，帶很多的衣物又會對旅行造成困擾，那麼快乾的衣褲是強烈推薦的，非常方便。
2、衝鋒衣褲、抓絨衫：高原地區比較寒冷，且天氣變化陰晴不定，隨時會一會下雨一會太陽很烈，那麼防水的衝鋒衣褲是你最佳的選擇，裡邊配一件抓絨衫是比較好的選擇，既能防雨又能保暖。
3、遮陽帽、魔術頭巾：在高原地區晝夜溫差較大，需要注意防曬，儘量減少讓皮膚裸露在外，以免曬傷。
二、露營裝備
1、帳篷、睡袋、防潮墊：我們同行三輛車，共帶了5個帳篷，都是固定式且防風防水，晚上露營時風大且隨時會暴雨，強烈推薦固定式的帳篷，由於晚上溫度較低，睡袋的選擇在5~10度的，防潮墊的話厚度在5CM以上的，建議大家再自備一個靠枕當枕頭使用。
2、火爐，卡式爐、煤氣罐：由於在戶外露營，一天三餐和飲水都是需要自己準備的，營地會有乾柴，另外自帶砍柴刀便於生火時使用，高原地區氧氣含量低，普通的生火較困難，建議自備外掛小型煤氣罐的噴火槍以及問露營地是否有柴油。
3、垃圾袋：在外露營一定要養成好的習慣，各種吃的喝的隨身準備垃圾袋，在風景美如畫的地方做到保護環境人人有責。
4、工兵鏟：有過在新都橋和稻城亞丁露營經驗的人一定會知道草地上露營會有遍地的牛糞，這個時候工兵鏟就派上大用處了。
三、隨身藥品類
1、感冒藥，消炎藥：在高原切記注意身體勿感冒，一旦有感冒的跡象提前吃針對性的藥物，如感冒症狀沒有好轉的症狀馬上趕往當地的醫院，醫生會根據你的身體情況告知你是否還能前行，切忌不當回事繼續旅程。
2、高原反應藥：紅景天，高原安，葡萄糖注射液等高反急救藥需要準備，紅景天口服液可以提前10天到15天服用。
3、維生素、西洋參含片：高原地區容易疲勞且含氧量低，需要每天補充維生素，建議泡騰片和西洋參含片每天服用。
4、止瀉藥、酒精、創可貼：在當地水土不服導致腹瀉的，止瀉藥需要準備一些，還有旅行難免會出現一些劃傷跌倒後造成的傷口，及時用酒精處理後貼上創可貼，保持清潔。
5、氧氣瓶、氧氣袋：這個也歸入隨身藥品類，在成都的各大藥房都有售，在康定縣城的一些藥房和超市也有售，價格要比景區內的便宜，建議出行前多備一些。
以上是個人在自駕遊中準備的東西，稻城亞丁是高原地區，旅遊旺季時人較多，各位將要前去旅遊的注意保持良好的心態，切勿逞強，有感冒的症狀及時治療和就診就好，出門在外務必要注意個人安全。
首先稻城亞丁海拔比較高，比如衝古寺的海拔有3900米左右，五色海的海拔有4600米左右，洛絨牛場的海報有4100米左右，以及稻城亞丁其它景點的海拔都相對較高，一般人都會有些高原反應。所以建議出行之前至少提前一個星期服用高原反應的藥品，該藥品有：高原紅景天或者高原安。發生高反時可以服用葡萄糖口服液緩解，注意飲用適量的水，保持身體暖和，不要劇烈運動。
揹包裡備好氧氣瓶，以及一些感冒頭疼的藥物，創口貼，紗布等，需要攜帶一些補充能量的食物，比如餅乾，牛肉乾，巧克力，糖，能量棒等，還需要備一些飲用水。
稻城亞丁為高原地區，白天和夜裡的溫差大，天氣也是變幻多端，所以要做好防寒保暖的準備，備一些防雨和防寒的用品和衣物。帶一些登山用品，如登山杖，登山鞋，衝鋒衣等。記得帶上充電寶，預防手機或者相機沒電。
旅行風景集
良好的心態+適應環境的體魄+旅行中必備品。
良好的心態：一場旅行出發之前，心態很重要。因為旅途中遇到的人和事往往始料未及，這可能會影響行程甚至不得已改變原計劃，這裡要考驗的就是心態問題。如果心態不好，再美的風景也難以消受。且稻城亞丁是一個高海拔地區，反覆無常的情緒也會影響到身體狀況。加上天氣變化無常，有些風景可能不盡人意，這裡依舊需要調整心態。
適應環境的體魄：高海拔地區並不是所有人都可以前往的。且稻城亞丁風景區位於的海拔一般也是3000-4000左右，甚至更高。因此，身體所需要的適應能力很重要。這不是逞強就可以的。萬一引發高反，行程不但受到影響，風景也無趣了。
旅行中的必備品：預防高反的藥物，以及其他藥。比如感冒藥，發燒藥等等。保暖衣物不能少，尤其是早晚溫差大，厚得衣服千萬不能馬虎。防曬霜帽子墨鏡等。保溼補水面膜等。
蘇丹卿
去稻城亞丁最應該的是有一個等待好天氣的耐心，亞丁的景跟天氣好壞有極大的關係，去年10月5日去的，剛好那天放晴，美麗的雪山和大自然讓我至今難忘，上幾張去年拍的亞丁照片，沒有ps哦。
願美lll
我跟你說，你準備好好的身體狀態，和看好天氣預報如果有雨錯開時間去，就這樣高原也愛下雨，穿個防雨的衝，或者帶個雨衣，鞋套，如果弱帶一個氧氣罐，身體好帶個熱水壺非常棒。剩下就是拍照得瑟了。
河七月
首先前2月開始喝紅景天，相機單反最好，因為到處都是屏保的景色；登山杖，衝鋒衣帶內膽，秋褲，雨衣，氧氣袋，零食多帶些會碰到藏民帶孩子很可伶的樣子分發些零食藏民孩子會非常高興，手機一定要有大眾點評一路美食，最重要的是鈔票！鮮豔的衣服，抖音拍出來很好看😊
