孩子睡偏头?把握调整头型“黄金期”及时纠正,重新睡出漂亮头型

上周末陪着大宝去游乐场,大宝在开心的玩耍,作为老母亲的我有点累就坐在一个长凳上,然后一会儿一个老人用婴儿车推着个一岁左右的小男孩,走过来坐在我的旁边,男孩特别的好看,招人喜欢那种,我就想逗逗他,逗着孩子玩耍的过程中,孩子热了,奶奶把帽子摘下来,孩子非常的活泼好动,转头的一瞬间我看到孩子的头型非常的偏,我有点惊奇,这孩子穿戴的衣物看着属于上等,长相非常的有灵气,而奶奶看着也是一个非常仔细的老人,怎么孩子的头型睡成这样了?心里很纳闷,可能老人看到我打量孩子的头型,主动和我聊起来,孩子一直是和老家请来的保姆一起睡,而自己在另外一个儿子的家里照看另一个孙子,孩子的爸爸妈妈都上班,非常的忙,也不太懂养育孩子的事,结果孙子的头睡成这样了,老人称半个月前,她刚来的时候更严重,现在稍微好一些了,她还说现在孩子24小时跟着自己,不然不放心。

是啊,放在谁的身上,都不会放心吧!在这个漂亮能当饭吃,个人形象就是大IP的年代,每个人都需要360°无死角,不可否认一个好的头型,能帮孩子颜值加分,那么,究竟如何才能让孩子睡出好头型呢?

孩子睡偏头?把握调整头型“黄金期”及时纠正,重新睡出漂亮头型

▎1. 想要睡出好头型的最佳时间,是孩子年龄在18个月以内

为什么说想要睡出好头型的最佳时间是在孩子年龄18个月以内呢?因为宝宝从出生到18个月(1岁半),头颅骨长期处于未融合的状态,前囟门尚未闭合,骨头的质地较为柔软,宝妈可能会有感觉就是孩子的头皮并不像成人这样的硬,而是非常的富有弹性,也就预示着孩子的头具有相当大的可塑性,这在医学上被称为是调整头型的“黄金期”,把握调整头型“黄金期”及时纠正,重新睡出漂亮头型并不是难事。当然,如果是宝妈们没有及时发现孩子头型睡偏,超过了18个月,孩子的囟门已经闭合,想要再调整,就不太容易了。

孩子睡偏头?把握调整头型“黄金期”及时纠正,重新睡出漂亮头型

▎2. 一不小心,头型睡偏了,难看事小,影响孩子正常的生长发育事大

孩子的头型睡偏在医学上,被称为“体位性颅骨畸形”,简称PSD。一些研究机构发现,头型睡偏并不会直接影响孩子的智商(特别严重的情况下除外),但是会间接的影响孩子的日常生活,随着年龄逐渐长大,孩子会感到自卑、敏感、缺乏自信,影响学习和生活,这何尝不是影响孩子正常成长呢?

▎3. 睡出好头型,贵在坚持调整孩子的睡姿

·正确使用枕头

《临床骨科学》一书中介绍称,人体脊柱有四个弯曲——颈、胸、腰和骶尾,这四个弯曲会随着婴幼儿生长而逐渐形成。孩子从刚出生到3个月时,脊柱基本呈直形,随着慢慢长大,孩子的脊柱逐渐形成多种变化,因此人们可根据儿童身体变化,逐渐更改孩子的睡姿和辅助枕头,以达到睡出健康的头型。

1)0~3个月龄的新生儿,不易使用枕头;

2)3~6个月龄的宝宝,颈椎开始形成第一个弯曲,此时可以选择使用比较透气和松软的棉布枕头,枕头的高度以1~50px为宜;

3)6~8个月龄的孩子,胸椎开始形成弯曲,此时可以使用3~100px厚的儿童枕头。

总而言之,这都不是硬性的指标,宝妈要根据自家宝宝身体发育特点,以及其他具体情况,来确定孩子是否使用枕头,或者使用多高多厚的枕头,还有就是宝妈一定要记得及时调整宝宝枕头的高度。

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·及时调整宝宝睡姿

及时调整宝宝睡姿很重要,为什么这么说呢?这是因为新生儿的骨骼发育并不完全,此时的骨质非常的柔软,长期使用同一姿势睡觉,其头部的重量会对接触床面的头骨施加压力,致使那部分头骨逐渐下陷,日积月累,睡出偏头并不难理解了。

想要睡出好的头型,宝妈应当及时调整宝宝睡姿,使用右侧卧、仰卧、左侧卧、俯卧交替进行。需要特别注意的是孩子长时间仰卧睡姿,很容易睡成后脑勺扁平;长时间的侧卧,很容易睡成头部两侧发育不对称,这两种都是常见的类型,这两种睡姿都需要家长特别注意,并且及时调整。

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▎4. 已经睡偏了,生活中该怎么纠正?

“美国儿科学会”对于孩子睡偏头,给出一些建议:在孩子睡觉时候,家长可适当改变孩子头着力的位置,另外,当宝宝白天不睡觉的时候,可以适当的让他趴着玩耍。只有头骨严重变形时,才需要医学矫正,然而这样的情况非常少。

·需要喂奶的孩子不要总是在一边喂,左右交替进行;

·睡觉的时候,也不能总是靠着大人一边睡,应两边换着睡;

·孩子床上躺着,家长在陪孩子玩耍的时候,应两边调整着玩,不应一直在一边陪玩;

·生活中常常遇见孩子不听话,给他转过来,他自己又转回去的现象,出现这种现象是因为孩子的习惯和吸引力以及其他各种原因造成的,想要改变这种现象的话,方法也比较简单,就是当孩子头向右偏的时候,就给他右边的颈部按摩,反之按左边,这样做有助于缓解孩子颈部肌肉的压力和张力,能有效的调节姿势的转变,在一定程度上改善偏头现象。

孩子的事,无小事,愿每一个孩子都有漂亮头型的同时,也有一个漂亮的人生!


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