关于爱，每个人的经历不同，爱不一定能让我们的生活变得更好，但它的确赋予了我们更多的希望，让我们感受过前所未有的美好，可能是片刻，也可能是一生。
今天不讲心理学知识，我们来做一次情感体验。
首先，找一个安静的地方，选一首你喜欢的音乐。听着音乐，想着那个在你心里的人，感受你的情感，让它自然流动。认真感受你的心跳、你的喜悦、你的悲伤，去触碰这份爱，感受它带给你的力量，和你的心理变化。
这是我们和自己交流，去感受自己的一种方式，如果在这个过程中，感到难过，可以抱抱自己或者摸摸自己的头，也可以向身边的人要一个拥抱，如果你正孤身一人，也可以留言或者发消息给我，我看到会第一时间回复。希望，你可以感受到爱的力量，相信爱是一件美好的事情。
下面这些对白和文字同样也在表达爱，每个故事也有不同结局，但爱和深情都一样，希望也可以带给你一些感受，让你更加真切得感受到自己内心的那些情感。
《一代宗师》--我们有的只是一段缘分
“我在最好的时候碰到你，是我的运气，可惜我没时间了。想想，说人生无悔，都是赌气的话，人生若无悔，那该多无趣啊。
叶先生，说句真心话，我心里有过你。我把这话告诉你也没什么，喜欢不犯法，可我也只能到喜欢为止了。这些话我没对谁说过，今晚见了你，不知道为什么就都说出来了。就让你我的恩怨，像盘棋一样保留在那，你多保重。”
“人生如棋，落子无悔，我们之间本来就没恩怨，有的，只是一段缘分。”
《堕落天使》
“我记不记得她，其实并不重要。对她来说，不过是一个过程，希望她很快找到她的终点，一个真正喜欢的人。”
“我已经很久没有坐过摩托车了，也很久未试过这么接近一个人，虽然我知道这条路不是很远。我知道不久我就会下车。可是，这一分钟，我觉得好暖。”
《十二夜》--即便分开，我也从未真正恨过你
跟你分开以后有段时间我很恨你，恨你恨得入骨，我甚至觉得，我对你那么好，你有什么理由不要我，我这么喜欢你，你没有理由这么对我。
所以我说一些很难听的话只是想让你也一样不开心，而原因是因为你伤害了我，后来我才明白原来根本不关任何人的事，一切都是因为自己不够成熟。
《了不起的盖茨比》
爱情这东西，既不决定于你或者对方的自身条件，也并不取决于双方天性匹配，爱情的关键在于时间，在于时机，你何时靠近她的身边，何时走进她的心里，何时满足对方对于爱情的需要，太早或者太晚了都不行。
《情书》---有一个人可以想念，就是幸福
爱情是永恒的，有一个可以思念的人，是幸福的。
《无名之辈》
“你个憨皮！”
“疯婆娘！疯婆娘！”
“好听不？”
“好听。”
“抱一哈。”
“我想陪你走过剩下的桥。”
《泰坦尼克号》要相信，爱终会给予我们力量
最后一个镜头，年迈的Rose躺在床上，旁边摆着她骑马、驾驶飞机的照片，曾经她向Jack诉说的那些心愿，她都勇敢地做到了。
这就是爱所赋予给一个人的力量。真正的爱，会指引我们去往我们最想去的地方，让我们勇敢拥抱想要的生活。当然，也会有令人心碎的时刻，但面对这份爱，我们怎么也难过不起来。
当在爱中感受到太多的痛苦和悲伤时，不妨去看看这些背后蕴含的巨大力量，认真地去感受这些，它带给我们的远比想象中更加丰富、璀璨。最后，我想说，只要你用心爱过，就已经拥有了很多。爱你们。
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