現代人生活壓力大，年輕的時候一心拼事業，一不小心就步入高齡產婦的階段。再加上現在越來越多的媽媽加入“二胎”大軍，高齡孕媽也越來越多。醫學上將高齡孕產（指35週歲以上的妊娠、分娩）列入高危妊娠，因為高齡孕婦孕、產存在許多隱憂。
預先了解高齡孕婦要面對哪些風險
流產率增加高齡婦女懷孕，由於生殖內分泌不足，加上子宮內膜環境不好，妊娠合併症等原因，病理妊娠（如葡萄胎、難娩流產等）的發生率比年輕孕婦高很多。
出生缺陷兒增加孕婦年齡過大卵巢老化，使胎兒染色體的結構和數目發生異常，基因突變發生率增加，尤其是唐氏綜合徵（21-三體綜合徵）的發生率隨母親年齡的增大而增加。
難產的發生率增加高齡孕婦由於骨盆韌帶及盆底肌肉彈性降低，會使產程延長，難產手術產的機會增加，新生兒併發症風險也會增加。
圍產兒併發症增加高齡孕婦病理性妊娠的概率增加，胎死宮內的發生率也會增加。另外，高齡孕婦的早產率比年輕產婦高，而新生兒腦癱的發生與早產有關。
做好孕前、孕期保健，把風險降到最低
孕前保健
高齡女性要想生一個健康聰明的寶寶，並且安全度過孕、產期，應在孕前就採取保健措施。
1.備孕期就要開始補充葉酸。一般來說，葉酸是最容易缺乏的。因為人體自身不能合成葉酸，必須靠外源供給，如果葉酸缺乏，容易出現胎兒神經管畸形（包括脊柱裂，無腦兒，腦膨出）、唇顎裂、心臟畸形、早產兒、低出生體重等缺陷兒。建議孕前3個月開始補充，每日服1片（400μg）。
2.對慢性疾病的評估，過去患過疾病如結核、肝炎、高血壓、慢性腎炎、肥胖症等，則需針對該病進行必要的檢查及評估，以確定可否承受妊娠分娩及可能對胎兒的影響。
3.對異常孕育史進行分析評估，如過去有過死胎、死產、難產、手術產，出生過缺陷兒等異常分娩史，則需對這一異常分娩史進行分析評估並進行必要的檢查，以確定如何避免再次發生同樣的結果。
4.針對不良環境因素的檢查，如果職業環境和生活環境有不良因素存在時，應當進行相關檢查。比如，當你有長期化妝的習慣時，應當進行尿鉛檢查。又比如工作需要長期與鉛、汞接觸時應當做鉛、汞的相關檢查。
5.孕期風險評估，通過病史收集及以上各項相關檢查（包括實驗檢查、影像學檢查、遺傳學檢查等）將所有材料進行綜合分析，形成評估結果，做到知情選擇。
孕期保健
高齡孕媽媽經過醫務人員評估，認為孕、育的風險很大、很不安全時，就應聽從醫務人員的勸告，放棄生育計劃。如認為可以生育或強烈要求生育時，就要認識到這是高危妊娠，要認真對待。
1. 定期進行產前檢查，這是早期保健的最基本措施，可監測胎兒發育和宮內生長環境，監護孕婦各系統變化，提高妊娠質量，減少出生缺陷，確保母、兒健康與安全。
產前檢查的時間應從確診妊娠開始，一般在孕6～8周；第二次檢查在孕14～19周；孕20～36周，每四周檢查一次；孕37周以後每週檢查一次。共行產前檢查9～11次。當然，高危妊娠的產前檢查次數會更多一些。
2. 凡是孕期可以做的孕期檢查和診斷都不要遺漏，如妊娠11～13周做B超檢查，測量胎兒頸項透明層厚度；如早期發現有染色體病的風險時，妊娠19～23周做羊膜腔穿刺，進行胎兒染色體核型分析，早期診斷染色體病；妊娠25周左右做三維B超，排除大的胎兒畸形。
3. 高齡孕媽媽容易得妊娠糖尿病，所以懷孕後一定要做規範的糖尿病篩查。如果發現糖尿病，在飲食控制、運動干預後血糖仍不能控制的情況下，適時應用胰島素，定期測血糖，確保血糖處於正常範圍內。
4. 及時發現妊娠高血壓病，預防子癇發生。妊高症是妊娠與血壓升高並存的一組疾病，發生率約為5%～12%，嚴重影響母嬰健康，是孕產婦和圍產兒病死率升高的主要原因，高齡孕媽媽必須嚴密防範。
5. 繼續補充葉酸，孕期缺乏任何營養都會對胎兒的發育造成不良影響。懷孕後頭3個月增至800μg/日。3個月以後仍為400μg/日，直至足月分娩。補充葉酸雖然重要，也不是越多越好，服用過量也有副作用。
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