75%—80%的人一生中要经受不同程度的腰痛
你有过腰疼的经历吗?有研究指出：75%—80%的人一生中要经受不同程度的腰痛，也就是说，对于绝大多数人而言，不是出现腰疼就是在通往腰疼的路上。往往一提到腰疼，很多人就说是得了腰椎间盘突出症，腰疼这个常见的症状成了腰椎间盘突出症的代名词。
但是，腰疼这个非常常见的症状背后，真的有很多原因。所以，不要一腰疼就自己给自己诊断为“腰椎间盘突出症”。而大多数人不过是因为腰部肌肉劳损导致腰疼而已，一般即使不治疗，也会在一两个月内缓解。
很多人确诊有腰椎间盘突出！
腰疼背后比较常见的疾病是腰椎间盘突出症。所以即使我们确诊有腰椎间盘突出，也完全不必害怕。研究数据表明：让98个20一80岁没有腰疼症状的人接受核磁共振检查，男女各占50%，结果发现其中近三分之二的人椎间盘不正常。但他们日常生活中却并没有感觉到明显的腰疼。
所以，从这个试验中我们可以看出：
第一，腰椎间盘突出是一个很常见的疾病，对您的生活不会造成很大的影响;
第二，腰疼不一定是椎间盘突出引起的。腰疼也不是椎间盘突出的唯一症状，除了腰疼之外，你还有臀部、大腿后、小腿后外侧或足外侧的疼痛，才确诊为腰椎间盘突出症。
另外年龄是腰椎的退行性改变最主要的危险因素之一，随着年龄的增长、椎间盘水分的丢失、体重的增加，以及不可避免地从事一些剧烈活动，都会造成髓核的老化和间盘的退变，进而导致腰椎间盘突出。我们应该和长皱纹一样坦然接受。
腰椎间盘突出，九成不需要手术，你知道吗？
专家指出，腰椎间盘虽常见却并不可怕，治疗办法很多。统计显示大约90%的患者经保守治疗有效，不一定需要手术。保守治疗的方法有很多，针灸推拿、中药中成药、理疗牵引等最常见。只有少部分严重患者需手术。但此病的有效防治离不开对生活方式、工作习惯的培训以及合理的腰椎锻炼。
如果你做了X片、CT、核磁共振等这些检查，查出有椎间盘突出，医生进一步建议你做手术，你会如何选择？
腰椎间盘突出症的手术治疗有以下适应症。符合这些适应症的患者，该手术时还是应当手术，不要延误时机。
1.排便困难或大小便失禁，男性出现阳痿。
2.间歇性跛行。即走路或站立时臀部和腿部疼痛，坐下或躺着后疼痛消失。
3.有明显的椎管狭窄或椎体滑脱。
4.痛明显且经保守治疗3个月以上，仍不缓解。
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