（附一张超级原始的原图）
人总是过分的关注自己。对与自己有关系的人和物，都会多上一份心，能迅速从嘈杂的环境中，敏感的捕捉自己的名字，一旦聊起自己，便滔滔不绝。但是，一切事情过了头，就会物极必反。
只关心自己了，便陷入了那些焦虑,抑郁，无助的情绪中，逐渐演化成抑郁症，强迫症，从不自知变为不能自拔。
尽管我不愿承认，但又不可否认，我从不自知在向各种症游走，幸运的是，我体察出自己的无名火和莫名失落，也试着努力调整和抗争。不知道有没有效果，但，却习惯了现在自己的状态。
我就是那个曾经乐观，自信，努力。接着，自我怀疑，消极，堕落。到现在，间歇性或狂妄，自大，自以为是，或自我否定，郁郁寡欢，绝望。我说我自己是间歇性抑郁躁狂。认为自己可以做成一切想做的事，又觉得自己真是一无是处，想一死了之。想要活成混世魔王，却只是一个小心翼翼的懦夫。想张扬自己的个性，却又总因为别人的一句话，一个眼神，一个举动而浮想联翩，无法释怀。
因为在乎，所以痛苦。有时，假想自己手握匕首，当心灵脆弱时，便将匕首刺进心脏，警醒自己坚强，不要玻璃心。
看电视剧中的安迪，会怀疑自己家族史里是不是有精神方面的致病基因。
可转念一想，又能怎样。
人类的演化史就是优胜劣汰，遗传变异，与基因的斗争史。那为何不让自己活成一个战士，要么战死沙场，要么成为活着的楷模。这场战斗主角是你自己。
已经这么糟糕了，还能比这再糟糕吗。任何一点努力带来的都是进步，那还有什么可怕的。
这个机会是祖辈给你的，是老天给你的，只要往前走，终究会走到尽头，那么你还着什么急。
成人的世界从来都没有容易二字，已经没有什么事情可以让自己像个孩子一样的开心，人生而痛苦。那就别再苛求自己了。
悲伤就哭，难过就笑，喜欢就接近，讨厌就远离。想爱就努力爱，要恨就用力恨，不纠结，不逃避，不彷徨，不犹豫。
生命本没有轨迹，洒脱一点，不辜负自己。
那就做一个心灵澄澈的人，一眼到底，一眼万年。
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