宝宝多大可以喝纯牛奶?

断念21373


1、首先告诉大家,宝宝满一岁就可以喝纯牛奶。

满一岁前的婴儿,建议母乳喂养,因为母乳是婴儿最好的食物,不仅含有满足婴儿生长发育所需的营养,而且富含抗体和活性物质,能增强婴儿的免疫力。如果母乳实在不够,或者因疾病等原因无法母乳喂养,就只能混合喂养,或者使用配方奶粉喂养。一岁前的婴儿,因为消化器官还没有发育完善,无法消化吸收纯牛奶,所以一岁前不要给宝宝喝纯牛奶。

而满一岁之后,就可以食用纯牛奶,如果母乳不足可以添加牛奶或其他奶制品,如果断奶,也可以用纯牛奶来代替母乳,再加上合理的辅食,以及维生素D,可以满足宝宝的发育需求。配方奶粉可以喝,也可以不喝。

2、宝宝断奶后食用哪一类奶更好?

大部分母乳喂养的妈妈会在孩子一岁多的时候选择断奶,当然,如果方便,建议继续喂母乳,“六个月后母乳没有营养”的说法是错误的,婴儿六个月后需要添加辅食,因为随着成长需要的各种营养越来越多,只靠母乳已经难以满足宝宝发育需求,所以需要添加辅食,并不是母乳没有营养了。

目前在我国大部分的妈妈在给孩子断奶后会选择配方奶粉喂养,事实上,选择纯牛奶也可以。不一定非要喝配方奶,而且有些孩子排斥配方奶,那么就直接给宝宝喝纯牛奶就可以。

推荐给宝宝喝巴氏杀菌奶,相对于高温杀菌奶来说,巴氏杀菌奶营养损失较少,营养更加全面。

和其他食物一样,高温会破坏掉食物中的营养成分。

除了纯牛奶,酸奶、奶酪都可以作为宝宝的奶制品。但是酸奶对牙齿影响较大,不宜长期大量食用,可作为零食少量、少次食用。

3、哪些奶不宜给宝宝喝?

给宝宝选择奶和奶制品,要注意营养成分表,标注“复原乳、风味酸牛奶、儿童成长奶“等字样的,不要给宝宝喝。

日常食用的奶不要选择早餐奶、奶饮料、风味奶等,那些奶虽然打着“奶”的旗号,但并不是“真正的奶”,看配料表可以看出,那一类的奶制品,配料中经常出现水、白砂糖、香精等原材料,平时偶尔哄孩子喝喝可以,不要长期给孩子饮用。

如果食用巴氏杀菌奶的话,最好订购,当天送当天喝,喝不完的巴氏杀菌奶要在冰箱里冷藏保存,如果从冰箱里拿出来怕凉,可以略微热一下,不要一直加热,因为高温会造成牛奶中的营养损失,牛奶中的乳铁蛋白在在72-75度时会损失三分之一,到85度时会损失一半,超过95度或100度,乳铁蛋白会全部损失掉。而乳铁蛋白是非常重要的营养物质,具有提高免疫力、调节体内铁平衡等重要作用。

4、宝宝每天应该喝多少奶?

根据营养学会的推荐的婴幼儿平衡膳食宝塔推荐。

13-24个月的宝宝,应该以谷类为主食,也就是以吃为主了,奶不再作为主食了,母乳或配方奶、牛奶每天400-600毫升就可以。

2-5岁的宝宝,每天奶类达到355-500克就可以,这里的奶类,包括牛奶、奶酪、酸奶等奶制品。


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个人认为,宝宝2岁以前还是喝配方奶喂养比较好,因为:2岁以前的宝宝肠胃功能还没有发育健全,而且2岁以前的饮食还比较单一,容易缺铁、锌、钙等微量元素,而配方奶粉中添加了维生素和宝宝生长所需要矿物质,营养相对比纯牛奶要好。



宝宝饮食,一定要讲究科学喂养,多大才能喝纯牛奶,关键看宝宝的消化能力。一般来说,6个月-1岁的宝宝就可以逐步添加一些辅食了,比如米糊、水果泥、稀粥等,宝宝的肠胃得到了锻炼后,体内的消化酶分泌得比较充分,消化能力得到增强之后,有些宝宝可能不到2岁也能喝纯牛奶。

宝宝喝纯牛奶的时候,也要注意误区,一是牛奶中最好不要加入果汁;二是牛奶尽量不要煮开喝,温热一下就可以;三是牛奶不要和稀饭米汤一起喂食,会损坏维生素A;四是不要给宝宝喝太纯的牛奶,容易引起消化不良、腹泻等问题。


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很多妈妈总是纠结,宝宝的配方奶粉要吃到几岁?什么时候可以喝鲜奶?《中国居民膳食指南》建议:1-3岁每日给于不少于相当于350毫升液体奶的幼儿配方奶粉,不宜直接喂给普通液态奶。

《中国居民膳食指南》中指出:普通液态奶(鲜牛奶)中蛋白质的含量是母乳的三倍,矿物质含量也比较高。由于幼儿的肾脏功能发育不完善,直接喂鲜牛奶会对幼儿肾脏和肠道造成较大的负担。因此,不易直接喂鲜牛奶。适宜选择幼儿配方奶粉。如果条件受限,没有办法喝上配方奶粉,可以将鲜牛奶稀释、加入淀粉或蔗糖类食物调制饮用。

配方奶和鲜奶的区别

配方奶粉在制作的过程中去除部分酪蛋白,增加了乳清蛋白,添加各种微量元素、维生素、益生菌以及矿物质、DHA等,它的成分更接近母乳。营养全面,更易于宝宝消化吸收。 鲜牛奶所含的蛋白质80% 是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘。

宝宝每天喝多少奶合适?

1-2岁的宝宝每天保证500毫升左右的奶量。2-3岁的宝宝400-600毫升的奶量。具体的喂养量还看宝宝的需求,超量会让宝宝摄入过多的热量,会影响对其实食物的摄入量。




儿科徐妈妈


觉得宝宝三岁前最好喝配方奶粉,配方奶粉营养全面,能满足宝宝生长发育,配方奶粉盒子上都写的12 至36个月。不过有些宝宝快到三岁时自己给断了配方奶粉,不愿意喝配方奶粉了,可以少量给宝宝尝试纯牛奶,建议买保质期短的,保质期越短加的防腐剂越少,而且添加剂少的纯牛奶。如果宝宝愿意喝配方奶粉也可以时间稍晚点在给宝宝尝试纯牛奶。


随心50820451


超过两岁就可以!因为到那个时候,宝宝肠胃功能发育接近成熟!但不是每个宝宝都适合喝纯牛奶的!

长期便秘体质,消化不是很好的宝宝,建议不要给宝宝喝纯牛奶!


xx沉默的仙人掌


我看喝纯牛奶的较少,都是喝酸奶的较多,口味好,大小孩会吃一点,要么喝桶装牛奶


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