寶寶多大可以喝純牛奶?

斷念21373


1、首先告訴大家,寶寶滿一歲就可以喝純牛奶。

滿一歲前的嬰兒,建議母乳餵養,因為母乳是嬰兒最好的食物,不僅含有滿足嬰兒生長髮育所需的營養,而且富含抗體和活性物質,能增強嬰兒的免疫力。如果母乳實在不夠,或者因疾病等原因無法母乳餵養,就只能混合餵養,或者使用配方奶粉餵養。一歲前的嬰兒,因為消化器官還沒有發育完善,無法消化吸收純牛奶,所以一歲前不要給寶寶喝純牛奶。

而滿一歲之後,就可以食用純牛奶,如果母乳不足可以添加牛奶或其他奶製品,如果斷奶,也可以用純牛奶來代替母乳,再加上合理的輔食,以及維生素D,可以滿足寶寶的發育需求。配方奶粉可以喝,也可以不喝。

2、寶寶斷奶後食用哪一類奶更好?

大部分母乳餵養的媽媽會在孩子一歲多的時候選擇斷奶,當然,如果方便,建議繼續餵母乳,“六個月後母乳沒有營養”的說法是錯誤的,嬰兒六個月後需要添加輔食,因為隨著成長需要的各種營養越來越多,只靠母乳已經難以滿足寶寶發育需求,所以需要添加輔食,並不是母乳沒有營養了。

目前在我國大部分的媽媽在給孩子斷奶後會選擇配方奶粉餵養,事實上,選擇純牛奶也可以。不一定非要喝配方奶,而且有些孩子排斥配方奶,那麼就直接給寶寶喝純牛奶就可以。

推薦給寶寶喝巴氏殺菌奶,相對於高溫殺菌奶來說,巴氏殺菌奶營養損失較少,營養更加全面。

和其他食物一樣,高溫會破壞掉食物中的營養成分。

除了純牛奶,酸奶、奶酪都可以作為寶寶的奶製品。但是酸奶對牙齒影響較大,不宜長期大量食用,可作為零食少量、少次食用。

3、哪些奶不宜給寶寶喝?

給寶寶選擇奶和奶製品,要注意營養成分表,標註“復原乳、風味酸牛奶、兒童成長奶“等字樣的,不要給寶寶喝。

日常食用的奶不要選擇早餐奶、奶飲料、風味奶等,那些奶雖然打著“奶”的旗號,但並不是“真正的奶”,看配料表可以看出,那一類的奶製品,配料中經常出現水、白砂糖、香精等原材料,平時偶爾哄孩子喝喝可以,不要長期給孩子飲用。

如果食用巴氏殺菌奶的話,最好訂購,當天送當天喝,喝不完的巴氏殺菌奶要在冰箱裡冷藏保存,如果從冰箱裡拿出來怕涼,可以略微熱一下,不要一直加熱,因為高溫會造成牛奶中的營養損失,牛奶中的乳鐵蛋白在在72-75度時會損失三分之一,到85度時會損失一半,超過95度或100度,乳鐵蛋白會全部損失掉。而乳鐵蛋白是非常重要的營養物質,具有提高免疫力、調節體內鐵平衡等重要作用。

4、寶寶每天應該喝多少奶?

根據營養學會的推薦的嬰幼兒平衡膳食寶塔推薦。

13-24個月的寶寶,應該以穀類為主食,也就是以吃為主了,奶不再作為主食了,母乳或配方奶、牛奶每天400-600毫升就可以。

2-5歲的寶寶,每天奶類達到355-500克就可以,這裡的奶類,包括牛奶、奶酪、酸奶等奶製品。


嘟嘟寶貝




個人認為,寶寶2歲以前還是喝配方奶餵養比較好,因為:2歲以前的寶寶腸胃功能還沒有發育健全,而且2歲以前的飲食還比較單一,容易缺鐵、鋅、鈣等微量元素,而配方奶粉中添加了維生素和寶寶生長所需要礦物質,營養相對比純牛奶要好。



寶寶飲食,一定要講究科學餵養,多大才能喝純牛奶,關鍵看寶寶的消化能力。一般來說,6個月-1歲的寶寶就可以逐步添加一些輔食了,比如米糊、水果泥、稀粥等,寶寶的腸胃得到了鍛鍊後,體內的消化酶分泌得比較充分,消化能力得到增強之後,有些寶寶可能不到2歲也能喝純牛奶。

寶寶喝純牛奶的時候,也要注意誤區,一是牛奶中最好不要加入果汁;二是牛奶儘量不要煮開喝,溫熱一下就可以;三是牛奶不要和稀飯米湯一起餵食,會損壞維生素A;四是不要給寶寶喝太純的牛奶,容易引起消化不良、腹瀉等問題。


老逗孩子王


很多媽媽總是糾結,寶寶的配方奶粉要吃到幾歲?什麼時候可以喝鮮奶?《中國居民膳食指南》建議:1-3歲每日給於不少於相當於350毫升液體奶的幼兒配方奶粉,不宜直接餵給普通液態奶。

《中國居民膳食指南》中指出:普通液態奶(鮮牛奶)中蛋白質的含量是母乳的三倍,礦物質含量也比較高。由於幼兒的腎臟功能發育不完善,直接喂鮮牛奶會對幼兒腎臟和腸道造成較大的負擔。因此,不易直接喂鮮牛奶。適宜選擇幼兒配方奶粉。如果條件受限,沒有辦法喝上配方奶粉,可以將鮮牛奶稀釋、加入澱粉或蔗糖類食物調製飲用。

配方奶和鮮奶的區別

配方奶粉在製作的過程中去除部分酪蛋白,增加了乳清蛋白,添加各種微量元素、維生素、益生菌以及礦物質、DHA等,它的成分更接近母乳。營養全面,更易於寶寶消化吸收。 鮮牛奶所含的蛋白質80% 是酪蛋白,不但難消化還容易引起嬰幼兒溢乳、便秘。

寶寶每天喝多少奶合適?

1-2歲的寶寶每天保證500毫升左右的奶量。2-3歲的寶寶400-600毫升的奶量。具體的餵養量還看寶寶的需求,超量會讓寶寶攝入過多的熱量,會影響對其實食物的攝入量。




兒科徐媽媽


覺得寶寶三歲前最好喝配方奶粉,配方奶粉營養全面,能滿足寶寶生長髮育,配方奶粉盒子上都寫的12 至36個月。不過有些寶寶快到三歲時自己給斷了配方奶粉,不願意喝配方奶粉了,可以少量給寶寶嘗試純牛奶,建議買保質期短的,保質期越短加的防腐劑越少,而且添加劑少的純牛奶。如果寶寶願意喝配方奶粉也可以時間稍晚點在給寶寶嘗試純牛奶。


隨心50820451


超過兩歲就可以!因為到那個時候,寶寶腸胃功能發育接近成熟!但不是每個寶寶都適合喝純牛奶的!

長期便秘體質,消化不是很好的寶寶,建議不要給寶寶喝純牛奶!


xx沉默的仙人掌


我看喝純牛奶的較少,都是喝酸奶的較多,口味好,大小孩會吃一點,要麼喝桶裝牛奶


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