手机用户侠士
在我国目前退休一族中，约70%的是退休金3000以下的企退人员，这点退休金以目前的物价、医疗水平，仅能维持温饱而已。而另一部分政府、医疗、金融、教育、国企机构的退休人员，这些约占退休群休20一30%的人员，他们的退休金至少是普退人员的两倍甚至几倍以上，这些人的退休生活质量明显高于普退人员，这是改革开放40年来，由权贵利益集团造成的最大的社会不公。取消退休双轨制的呼声尽管喊了二十几年了，但无异于与虎谋皮。这个社会矛盾如果一直得不到解决，必将积累成社会动乱的最大暴发点。
用户城中村
说我两个北京的朋友做个对比，大家就知道，多少钱都不够。
老张是在一个国企工作的老员工，一辈子都在这厂里工作，可以说是奉献了自己一生。前几年退休了，退休工资7000块钱，他在厂里最后也是个小领导了。她老伴也是退休了，一个月4000块钱， 他两个人加起来，一万多了。按理说，两个人退休了一个月一万多的收入，可以说绰绰有余了吧。想吃什么吃什么，想买什么买什么，想去旅游就旅游，真的毫不顾忌的。况且他们的孩子已经成家了，有个闺女，嫁的也不错，孩子的生活也不用他们操心，孙子也不用他们管。这老两口闹得清闲，整天男的下棋打牌，女的跳广场舞，生活特别惬意。对于他们来说，钱也用不了那么多。如果这样过下去就好了，但是好景不长。老张身体垮了，高血压、高血糖、糖尿病，在他退休没几年的时候都来了，这样他自己的退休工资完全不够医院的开销，虽然最后也能报销一部分，但是这都是杯水车薪啊，不然需要钱，还需要人在旁边照顾，所以你说钱多钱少算个啥？
老李是一个车间的工人，同样也是一辈子在厂里工作，他就是一线的员工，一直干着。退休的时候也就拿3000块钱，老伴也是3000，两个人加起来6000块钱，基本上也是生活无忧了，他们有个儿子，也算很有出息了。基本上没有让他们两个操心了。老两口生活非常不错，身体也硬朗，现在也是每天都下下棋，跳跳舞，生活非常滋润，到目前他们知道锻炼身体的重要性了。
所以你说在这需要什么？只要身体好，老了只要少部分的钱就够了，两个人吃饭两三千是足够了，再加上买点东西，出去玩玩，四五千是足够了。这是一线城市的。那么二三线城市就更少了。
大家说呢?
老王侦查记
我退休金3200元，爱人从94年工厂倒闲，一直没有稳定工作，岁数大，没文化，没有技能，不好找工作，更主要的是我儿子，大学毕业后工作以找好了还没上班鉴合同，我也没有给儿子上各种保险，儿子突发脑出血，做开颅手术查是先天性脑血管畸形。得这病九死一生，最后也是残疾，我儿子病术后.，从植物人到全瘫到半瘫，去了许多医院治疗，o6年没有一老一小报销医药费，我给儿子看病全是自费呀，借了一百多万，最后把唯一的房子给卖了，连还别人钱，在给儿子看病，现在我没有房，租房住，您说给我32O0元退休金，我怎么生活啊真是苦呀，……
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阿华147629259
现在退休金多少才能维持生活？
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天笑讲职场
我去年退休了，生活在北京，月退休金5800元，比上班少了近一半。
退休后减少的开支如下：
1、每月1000元的汽油费
2、每月与朋友聚会支出500元
3、宅在家里减少逛街购物每月1000元
4、以前在超市买菜，现在在早市买菜，每月节省1000元。
5、以前每周一次的美容、按摩，改为两周一次，每月节省500元
总共节省4000元左右。
虽然退休金少了，但是生活质量保持不变。退休后的大开支是旅游，估计再过几年这笔费用也能省下了，走不动了。
总之，生活在北京的可以自理的退休人员，月收入3000元，保证衣食无忧应该没问题。如果失能老人至少需要8000元。
出杨相
在上海这样的大城市，许多企业退休的职工，退休工资非常少有超过4000元的。一般来说都会是在3千余元～3600元左右。如果你的工龄不长，或社保缴费少，那你的退休工资一定是不满3000元的。
上海夫妻俩退休工资相加一般都是在6000元～7000元之间。
这个退休金放在三线、四线、五线城市生活还是不错的。但是，在上海，因为生活成本非常高，就需要算计着使用这笔退休金了，日子一定是过得紧紧巴巴的。
不要说退休人员了，在上海也有不少家庭在职时的总收入也就这个数的也多了去了。
上海人比较聪明、乐观，既使收入不高，但也总有办法把自己的家庭生活调理得好好的。
讲述百姓身边故事
我是安徽省马鞍山市企业退休职工，退休工资两千五百多，按照四线城市的生话水平，只能按照看菜吃饭，量体裁衣的方式生活。我们这里的蓅菜除了青菜两块多一斤，其它蔬菜如西红柿，蒿子等一般在五元左右一斤，还有蔬菜更高一些。晕菜排骨二十七元一斤，肉十四五元一斤，带鱼十七八元一斤，鲫鱼十几元一斤。这样的物价，一个人一个月一千元生活费不多吧，水电气有线电视电话费共伍百元，还要药店买药耍花一两百，加上喝点茶买些生活日用品，一个月工资基本花完了。我所说的仅仅是租茶谈饭的一般生活。我拿这点退休工资不能生病住院，不能抽烟喝洒，还不能买衣服鞋子，更不能出外旅游。如果身体有病，如果抽点烟喝点酒，如果有子女上学，这点退体工资就不够了，连粗茶谈的生活都过不安宁了。
用户5829977386华阳5566
这个问题，不容易形成一个统一的标准，个体的情况会有差异，消费习惯也不同，不过按一、二、三线城市的划分还是比较可行的。
首先我们要看一下，退休之后会有哪些主要的支出项，然后逐一分析支出需求。
首先是基本的衣食住行的保障。
一、饮食支出
一般的退休家庭，两个人的饮食支出不会要太多，食物的摄取量也不会像年轻人那么大，而且从养生的角度来说，相对会偏清淡、素菜更多，相对的基本支出不大，各地菜价相差不会很明显，所以这部分应该1500-2000元是够用了，再考虑周末儿女回家看望二老，偶尔外出吃一顿，增加500元左右的支出估计差不多了。
二、住房支出
到了退休的年纪，基本上不会也没条件贷款买房了，住的都是自有住房，所以住房的支出主要是水、电、煤气、有线电视、宽带电话，一般预计5、600元左右差不多了，北方则还有一个暖气费或者取暖相关的支出，按户均80平的面积计算，这部分分摊到每月得有5、600元。
三、服装的支出
老年人在退休以后，因为少了很多社交、应酬的需要，已经在这个年龄自然形成的节俭的意识，在服装方面的支出会缩减很多，当然，对于喜欢打太极、跳广场舞的老人来说，会增加一些专用服装的支出需求，但总体是较大幅度缩减的，一般来说，两口子一年的服装支出在4000元左右能够基本覆盖，也就是300元/月的水平。
四、出行的需求
这部分从我了解的情况来看，大多已经缩减到很小的支出了，一般的出行大多是走走亲戚、就诊之类的，不需要打车的话，一个月100元也差不多了。
综合以上衣食住行的基本需求，老两口的月均基本支出需要2500-3000元左右，北方地区虽然增加了取暖的支出，但相对来说，北方的饮食习惯较为简单，支出成本会略低于南方，总体偏差不大。
然后再基于一、二、三线城市的消费水平，大致设定一个20-30%左右浮动系数差距估算一下的结果：
1、三线城市3000元保底（两口子各1500）；
2、二线城市4000元保底（两口子各2000）；
3、一线城市5000元保底（两口子各2500）。
第二块的支出需求，就是健康的支出，这里面包括几个部分，不一定是必须，但普遍都存在这方面的支出。
一、就医支出
这部分不包括大病治疗和住院，一旦涉及，就肯定是通过医保体系+自有的资金储备来保障了。这里仅谈到常规的小痛小病的门诊，以我家老人的经验来看，到了60多60多岁之后，身体机能慢慢衰减，总会有些头疼脑热之类的病症发生，在医保费用扣除之后，自己还得掏一部分钱，花多少就得看个人的体质了，但一般这部分平摊下来每个月难免会有个2、300元的支出。而且很多老人舍不得去医院就诊，习惯去一些药店和小诊所就医，反而有可能造成更多的支出。
二、保健、锻炼类支出
老年人到了这个年纪之后，往往会注意通过购买服用保健品、维持性药物、锻炼等方式来维持和提升身体机能，无论是保健品、药物的购买，还是锻炼器械（服装、器材等）的购置，都需要一定的支出，因人而异，花费的偏差会很大。
第三块的支出，则是社交的支出。马斯洛需求理论定义了人的第三层需求既是社交的需求，对于退休的老人来说，因为失去了职场和职业的平台来维系社交需求的持续性，这个时候就会更重视和亲戚、同事、同乡、朋友的关系维系和持续投入，这里面也会涉及到几方面的支出。
一、日常的聚会
我们家老爷子喜好交友，经常会和老同事、同乡甚至交好的邻居一起喝茶、聚餐，往往是今天你请、明天我请、后天他请的轮流来，虽然消费不高，但也会是一笔不小的支出。类似的情况，在退休老年人群体中是很常见的。
二、婚丧嫁娶的应酬和礼金支出
这一点就不多解释了，都懂的，老人更重礼节和情分，即便人到不了，礼数也得到。
第四块的支出，就是娱乐休闲的支出。对于性格不算特别内向的人来说，在拥有大量的时间之后，总是会希望到处走走、看看，无论是周边游还是国内、国外，无论是跟团还是自由行，往往这种需求是普遍而持续存在的，至于支出水平，则要量入为出，量力而行了。
最后一部分的支出，则是非必须的奢侈类支出，比如家里有车的，养宠物的，有收藏或其他兴趣爱好的，不一而足，这些也都会带来相应的支出，就纯粹是看个人了。
希望以上的看法能够对大家有所帮助，对未来的退休生活做足充分的准备，才能有备无患，安度晚年生活。
元宝爸爸爱旅行
满满的心酸，我父母是农民，我在给我父母交社保何医保。目前一个月一个人毛八百，交到明年五月份我妈妈可以退休，单还要一次性补齐七年，之前是从13年开始交的，然后国家政策往前补了三年，也就是交了八年，这七年一年一万也还要七万 还要多余的五年医保估计也要二万多，也就是还要一次性补十万，再加上之前八年交的，毛估估七万，等于一个人交了十五万，我父母两个人交了三十万，不知道哪年能拿回来。现在就是有医保，看病不心疼钱，报销比例高一点。我听他们说退休工资大概一千八，三十万多少年才能回本啊，希望父母健康长寿，哈哈。
雨中天2018
问题：现在退休金多少才能维持生活？
恕我直言，这个话题容易让人走入误区。难道在某线城市，养老金非得达到多少多少才能维持生活吗?个人认为讨论这个问题的具体数据，其实意义不大，3000，5000，8000？ ......众说纷纭，莫衷一是。
说句难听的话，退休金只要有就好，哪怕再少，比如一个月800块钱，身体没大毛病，吃糠咽菜饿不死，还真能维持生活。退休金再多，一个月一万，身患重疾，或家庭矛盾重重，居无宁日，生无可恋，不管你在几线城市，能不能维持生活还真说不定。即使能维持这样的生活，又有什么人生乐趣？何况生活标准怎样衡量？人心，人性，三观各异，到哪里能找到一把全国通用的公众认可的尺子，作为测量工具呢？
我认为在量入为出的前提下，讨论心态和胸怀更有意义。3000不少，10000不多，谁也别和谁比，越比越气，愤懑，委屈，失衡会让你退休生活的心蒙尘，积垢难返，身心不快。除了容易生病，解决不了任何问题。
我工作在北京。我居住的小区有一位老伯伯，企业退休工人，今年近70了，每月养老金才3000元出头。在北京按说不多，但他天天乐呵呵地，眉目慈祥，和谁都不闹矛盾。早晨打打太极拳，去早市买买菜，吃早饭，然后陪陪小孙女，吃中饭睡午觉，下午溜溜达达，和老伙伴下下棋，然后侍候侍候花草，喂喂鱼，晚上，和老伴一起准备晚饭，儿子儿媳下班回来一起吃饭，接孩子，一家人其乐融融，很和睦，家里处处是亲情和温暖的气息。和他聊天，问他，心态为什么这么好？他说，自己年轻时在单位受欺负，师傅告诉他，要想得开，不要争，争这儿争那儿的人，爱得病，走得快......他觉得很受教育，他说自己的师傅活了100多，把那些争权争利的人都靠死了，是在睡梦中善终的。他很希望将来能象师傅那样。你们说，一个月养老金3000元少吗？够维持生活吗？这位老爷子的生活似乎离我们大多数的人都很近吧？
我有时会去养老院做义工。在北京某知名养老院，曾见过两名在北京西城区退休的女处级干部，原来是一个单位的，一正一副，在单位斗了一辈子。到老了退休了，每个月养老金都是一万多，不少吧？但老了，啥威风都没有了，连在家里都失去了话语权，病病殃殃的，都因被家人嫌弃，硬给送到了同一家养老院。在这里，她们才明白了人这一辈子争个啥啊，两人抱头痛哭，尽释前嫌，形影不离，成了最好的姐妹。我见到她们时，是个大年初一，他们的家人既不接他们回家过年，也不来看他们。两人一起坐在那儿掉眼泪。你们说，一个月养老金一万多吗？象这样的生活是你想要的吗？
以上是我身边的两个真实案例。各位亲，对此，你怎么看呢？你同意3000不少，10000不多吗？如果同意，养老金有多少算多少，有多少咱就花多少，开开心心比什么多重要。咱不怕养老金开的少，乐乐呵呵地，量入为出，别得大病，多活些年，就啥都有了。
我是“水流云在草青青”，认真诚恳的退休顾问，欢迎大家关注我，查看更多社保及退休文章。愿天下人都能老有所养，老有所依。
