速记口诀：
夏商和西周，东周分两段，
春秋和战国，一统秦两汉，
三分魏蜀吴，二晋前后延，
南北朝并列，隋唐五代传，
宋元明清后，皇朝至此完。
朝 代起 讫都 城今 地夏约前2146-1675年安邑山西夏县①商约前1675-1029年亳河南商丘周西周②约前1029-771年镐京陕西西安东周前770-256年洛邑河南洛阳秦前221-207年咸阳陕西咸阳汉③西汉前206—公元25长安陕西西安东汉25—220洛阳河南洛阳三国魏220-265洛阳河南洛阳蜀221-263成都四川成都吴222-280建业江苏南京西晋265-317洛阳河南洛阳东晋
十六国东晋317-420建康江苏南京④十六国304-439——南朝宋420-479建康江苏南京齐479-502建康江苏南京梁502-557建康江苏南京陈557-589建康江苏南京北朝北魏386-534平城山西大同洛阳河南洛阳东魏534-550邺河北临漳北齐550-577邺河北临漳西魏535-557长安陕西西安北周557-581长安陕西西安隋581-618大兴陕西西安唐618-907长安陕西西安五代
十国后梁907-923汴河南开封后唐923-936洛阳河南洛阳后晋936-946汴河南开封后汉947-950汴河南开封后周951-960汴河南开封
⑤十国902-979——宋北宋960-1127开封河南开封南宋1127-1279临安浙江杭州辽907-1125皇都(上京)内蒙古 巴林左旗西夏1038-1227兴庆府宁夏银川金1115-1234会宁阿城(黑龙江)中都北京开封河南开封元1206-1368大都北京明1368-1644北京北京清1616-1911北京北京中华民国1912-1949南京江苏南京中华人民共和国1949年10月1日成立，首都北京。附注：① 约公元前14世纪盘庚迁都于殷，此后商也成为殷。
② 公元前841年(西周共和元年)为中国历史确切纪年的开始。
③ 包括王莽建立的'新'王朝(公元8年—23年)。王莽时期，爆发大规模的农民起义，建立了农民政权。公元23年，新王莽政权灭亡。公元25年，东汉王朝建立。
④ 这时期，在我国北方，先后存在过一些封建政权，其中有：汉(前赵)、成(成汉)、前凉、后赵(魏)、前燕、前秦、后燕、后秦、西秦、后凉、南凉、北凉、南燕、西凉、北燕、夏等国，历史上叫做'十六国'。
⑤ 这时期，除后梁、后唐、后晋、后汉、后周外，还先后存在过一些封建政权，其中有：吴、前蜀、吴越、楚、闽、南汉、荆南(南平)、后蜀、南唐、北汉等国，历史上叫做'十国'。
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