虎口張開，四指在腋下，拇指頭到達處就是中府穴。其為治療支氣管炎及哮喘的要穴，又是肺脾兩經的會穴，所以同時可以治療脾虛腹脹、氣逆痰多、食慾不振諸證。若與後背肺俞穴同時點按，可有即時止咳之效。
中府穴是肺的募穴。所謂募穴，是指臟腑之氣匯聚於胸腹部的一些特定穴位。五臟、心包及六腑各有募穴一個。
中府穴意指本穴的氣血物質來自臟腑，即肺臟氣血直接輸注的地方，最能反映肺的健康與否。《素問·集註》上說："肺腧氣在肩背，氣逆於上，則肩背痛而汗出。"《素問·法時論》上也說："肺病者，喘咳逆氣，肩背痛。"這些都說明肺臟病變反映於胸廓體表，可表現為肩背痛，或咳引胸痛，胸痛連背，背痛連胸，咳引肩背作痛等。
可見，當人體出現咳嗽、氣喘、胸痛等病證時，大多是肺部有病、肺經或是中府穴受損所致。
《黃帝內經》認為，中府穴為肺氣匯聚之處，可宣通肺氣，止咳平喘，治療咳嗽、氣喘；又可宣調肺氣，治療肺脹滿、胸痛，還能治療肩背痛。在按摩的時候，如果取中府穴，可宣肺利氣，達到止痛之目的。
中府穴是治療咳喘的要穴，當然，中府穴不但對治療咳嗽特別有效，還可以防治心絞痛。有心絞痛的人通常是中府穴這個地方有瘀阻，所以要經常按揉。另外，有心血管方面疾病的人，也可以同時推雲門穴和中府穴進行調理。如果你是那種長期咳嗽（很有力量的那種咳嗽）的人，覺得堵悶後馬上要咳出來的這種實咳實喘，那麼，平常就更要多推中府穴和雲門穴。推的時候，大拇指按著中府穴，然後向上推雲門穴，一般會感到很痛。把痛的地方給推開，濁氣就會散掉，你就會覺得胸裡面非常舒服。
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