零度鸡尾酒1
脑血栓是在脑血管粥样硬化的基础上，斑块逐渐增厚或发生破裂、脱落而导致血管管腔狭窄、血栓形成，继而引起脑组织供血的减少或中断。脑血栓形成后，我们脑部血供减少，可引起一系列脑缺血症状的发生。
脑血栓发生与动脉粥样硬化密切相关，而这类患者常有高血压、糖尿病、高脂血症等基础问题，面对脑血栓形成，我们要引起足够的重视，注意改善生活方式，保持良好的饮食习惯，并规律服药。
脑血栓患者日常饮食中应注意：①注意低盐饮食，控制每日钠盐摄入量，尽量不吃腌制食品、烟熏食品、咸菜等高钠盐食物；②注意低脂肪、低胆固醇饮食，要尽量不吃动物内脏、肥肉、肉汤、禽皮、鱼子等高胆固醇、高脂肪食物；③注意低糖饮食，少吃巧克力、奶油、西式糕点等高糖食物；④烹饪宜选用植物油，少用动物油；⑤少吃辛辣刺激等重口味食物；⑥不饮浓茶、浓咖啡。
希望大家正确认识，日常生活中还应注意严格戒烟、限制饮酒、适当规律运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态，并在医生指导下规律服药，必要时需手术治疗，以稳定控制病情，减少并发症发生。
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全科扫地僧
脑血栓也叫脑梗死，是由于脑动脉粥样硬化基础上，动脉斑块破裂，破裂斑块处形成血栓完全堵塞脑血管，或者血栓脱落堵塞远端的脑血管，使得相应血管供应的脑组织缺血缺氧，失去功能也引发偏瘫、肢体感觉运动障碍、言语障碍、口眼歪斜等中风症状。
可见脑血栓和脑动脉粥样硬化的关系十分密切，脑血栓的发生原因就在于脑动脉发生了粥样硬化。而脑动脉的粥样硬化又和高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、遗传等有密切的关系。
所以脑血栓的患者饮食上就应该注意：
第一、不要吃盐味过重的食物：腌制的食品，如酱、酱菜、咸肉，添加了亚硝酸盐的火腿肠。咸味浓的快餐，如汉堡包、油炸土豆等，此外，油炸方便面调味包含盐量也非常高，应该避免进食。咸肉、熏肉、咸牛肉、午餐肉、香肠、热狗等也是高盐食物。
第二、不要吃油腻、高热量食品：如油炸食品、猪板油、肥肉；炸鸡、膨化食品、糕点、月饼、火锅、烧烤等等。
第三、避免摄入高升糖指数的食品：五谷类： 白饭、馒头、油条、糯米饭、白面包、拉面、炒饭、爆米花。肉类：贡丸、肥肠、蛋饺。蔬菜： 薯蓉、南瓜、焗薯。生果： 西瓜、荔枝、龙眼、凤梨、枣。糖及糖醇类：葡萄糖、砂糖、麦芽糖、汽水、柳橙汁、蜂蜜。
脑血栓患者，除了注意饮食外，还应该注意规律服药，监测好血压、血糖、血脂，戒烟限酒，适度锻炼，控制体重，保持健康心态和良好情绪。
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脑血栓的形成是由于动脉粥样硬化，慢慢形成斑块造成狭窄甚至堵塞，又或是斑块脱落堵塞血管。重点来了，脑血栓的病理基础就是动脉粥样硬化。那么，什么原因会造成动脉粥样硬化，它就会造成脑血栓！
动脉粥样硬化的三大“小伙伴”就是高血压、高血脂、糖尿病。还有两个危险因素，烟和酒。顺着这个往下看，什么不能吃？
高血压最要注意的是低盐饮食。中国营养膳食协会规定成年人每天摄入盐不能超过6g。
高血脂最要注意的是低脂饮食。多吃膳食纤维高的食物。忌大鱼大肉，油炸高脂的食物。动物内脏、蛋黄这种高胆固醇食物也要少吃。
糖尿病最要注意的是低糖饮食。奶茶、巧克力、糖果、蛋糕、水果等糖分高的食物少吃。选择低GI指数的食物。多吃杂粮，杂粮中维生素B可以帮助糖代谢。
烟酒也是老生常谈的问题。能听进去的人早戒了，听不进的人我再说也无意。
