我是油性皮膚,近期總感覺臉上出油很嚴重,每天都是油光滿面的,這可怎麼辦?

心痛


你好,一般油性皮膚表現為:皮膚表面油脂分泌旺盛,毛孔粗大。這都是由於皮膚水油不平衡,導致皮脂腺油脂分泌過多。這樣的皮膚要注意以下幾點:

一、不要過度清潔

由於油性皮膚油脂分泌旺盛,總感覺皮膚油油的,不夠清爽透氣,所以很多人都會每天潔面很多次,特別是夏天,但是我想說這樣是不正確的,如果過度的清潔,會導致皮膚過於乾燥,反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂來滋潤皮膚。個人建議每天早晚一次使用潔面產品就好。夏天的話如果感覺特別油,中間可以選擇用清水洗臉即可。

二、加強補水保溼

油性皮膚之所以會油脂旺盛,也是因為皮膚缺水,所以我們要做好補水工作,平時潔面以後要在五分鐘內給皮膚補充水分,油皮最好選擇清爽型的產品!

三、飲食清淡

油皮膚在飲食上也要注意。不要過多的食用油炸、甜膩的食品。多喝水,多吃水果蔬菜。辛辣刺激的也要少吃。因為油皮膚由於油脂分泌過多,很容易堵塞毛孔,如果飲食不注意就容易產生粉刺,痘痘等皮膚問題。




Aichi冰淇淋


如果你的皮膚總是油膩非常,而且用了什麼方法還是油膩,而且還伴隨著冒痘,那你就要注意了,沒準是蟎蟲在作怪,看看這幾個你中了沒有!

1、皮膚出油不斷

洗臉後沒多久,照鏡子一看,皮膚依然透著一層油光,就像河水一樣氾濫,如果你一直洗臉的話,也因為過度清潔,給皮膚一個缺油的信號,導致皮膚更加分泌油脂。

2、毛孔粗大

一覺醒來,發現臉上毛孔有明顯擴張,而且皮膚看起來髒髒的樣子,這是蟎蟲在夜晚出來活動覓食,在你的毛孔裡啃食排洩導致的。

3、痘痘消了又長

痘痘一個接著一個的長,完全沒有消停的意思,眼看著就要成山一樣推起來一樣,這也是蟎蟲不斷破壞皮膚造成的。


去除皮膚出油不斷,除蟎是首要,修復是關鍵!

除蟎

皮膚出油、毛孔粗和痘痘都是蟎蟲引起的,一般情況下,要進行日常清潔來減少蟎蟲的發育,可以使用海鹽搓臉,海鹽是天然的消炎殺菌礦物質,能夠溫和不刺激的安全除蟎,快速減少皮膚油脂分泌過多,角質推積堵塞等,讓你快速告別蟎蟲臉。

修復

可可籽脂是滋潤緊緻肌膚的天然植物,可幫助皮膚縮小毛孔,緊緻鬆垮皮膚,形成天然保護膜,為了最大化拯救皮膚出油,可以使用含兩種成分的可可海鹽植物皂,幫助皮膚去除蟎蟲同時也能夠修復受損肌膚。

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另外,個人使用的床上用品,也要進行除蟎清潔。

很多人都知道床單、衣物除蟎只要高溫清洗或者暴曬即可,但這類方法只能殺死30%的蟎蟲,所以,在洗滌床單衣物時,只要倒入等量的花露水,就能夠快速殺死99%的蟎蟲。減少在睡眠時接觸床單被子,和蟎蟲親密接觸。

希望我的分享能夠幫助到大家,小手點點關注哦!!!


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臉部經常出油原因有很多:

1、臉部滋生蟎蟲,蟎蟲刺激油脂腺分泌油脂。

2、食用太辛辣,油膩的食物,刺激皮脂腺分泌油脂。

3、真皮層乾燥,缺失水分。為了平衡水油,皮脂腺會分泌更多的油脂保護皮膚,就會引起油光滿面。

4、內分泌失調,也會引起出油。

解決辦法

控油是關鍵:

1、海鹽可可植物皂

海鹽中高鹽濃度控油滲透進皮膚毛孔內,清潔毛孔內油脂,去除蟎蟲,保持毛孔暢通,可以平衡皮膚的水油。海鹽還可以增強肌膚的活力、促進代謝,針對油性皮膚特別好。

2、補水很重要,皮膚出油,很有可能是因為皮膚水分缺失,引起的。適當的對皮膚進行補水。


3、清淡飲食,多吃蔬菜水果。作息穩定,減少熬夜。


一顆自命清高的小草


想控制出油,一是控油,水油平衡,二是補水保溼。

1.控油,維持水油平衡。

首推油皮親媽大名鼎鼎SKII神仙水。調節水油平衡超級贊,也有一部分人皮膚過敏或者不耐受。可用IPSA流金水替代。個人認為流金水質地比神仙水粘。我夏天是不敢用的,因為我是油痘肌。

2.補水保溼

對油皮來說,保水保溼十分重要。因為一旦皮膚缺水,皮膚就會自己分泌更多油脂。所以油皮補水保溼不亞於幹皮。

但是一般油皮用護膚品,一個不慎就會悶痘痘。年輕MM還好,代謝快,痘痘過後痘印消得快。三十前後的小姐姐如果祛痘印就會比較慢些。有的甚至要幾個月,看個人膚質。

所以要慎重選擇護膚品。

保溼精華,首推黛珂小紫瓶精華,皮膚補水效果看得見。或者香奈兒山茶花系列的保溼微精華,淡淡香十分高級。

保溼面霜,我首推SKII大紅瓶面霜。滋潤版。你沒看錯,我就是推的滋潤版。真的不油,真的感覺不油。剛上臉有點油光,可是隔天早上醒來,皮膚特別亮白滋潤,沒有油光!!驚喜呀。皮膚不耐受的MM,可以用香奈兒山茶花系列的面霜,或者凝露,好幾種質地。我一般夏天用香家的凝露,因為我出汗多,哈哈。

粉底隔離,出油厲害的時候,用雅詩蘭黛dw粉底,油皮親媽,我一般夏天用,春秋冬用蘭蔻的粉底和氣墊,保溼好些。特別蘭蔻的菁純系列,雖然我感覺更適合幹皮,但是我座標大東北,春秋太乾了,所以也會間歇性的用下。

3.潔面

首推SKII氨基酸潔面。+溫水

油皮有個很重要的問題,就是要注意清潔,悶痘的油皮居多,因為油脂分泌過旺,如果清潔不到位,就會起痘痘,或者閉口。

前面說過油皮最要緊的兩點之一是保溼補水。有些潔面乳清潔力太厲害,也就是皮膚過度清潔,強效“去脂”,會導致皮膚敏感泛紅,破壞皮膚水油平衡,皮膚出油會更厲害。所以要用溫水洗臉,用氨基酸潔面,清除毛孔油脂汙垢,還能保溼。

其他就是多喝水,勤做面膜,有條件的照下紅藍光。





梨蕊白



這是典型的油性皮膚,天冷的時候出油不明顯。但是天氣暖和就不行了✋

首先要選用溫和的清潔產品~建議選用百分之百的氨基酸潔面乳(檢測洗面奶的方法:把洗面奶擠少許放在鐵勺子上,在勺子底部用火燒🔥觀察洗面奶的狀態,是乳狀牛奶味的則是好的,發出刺激性氣味的則是劣質潔面乳)好的潔面乳睜著眼睛洗都不會覺得刺激,甚至原料都是食品級的原材料,洗完臉不傷害皮脂膜,不覺得緊繃,而且洗得乾淨徹底。


然後就是保溼工作一定要做到位,油性皮膚說到底還是缺水,外油內幹。一定要選擇可以補充到皮膚基底層的保溼水(在臉的一小部分塗上保溼水,5⃣️分鐘後觀察塗保溼水的部位,摸起來是乾的還是滑滑嫩嫩的,水嫩的就是好的保溼水,如果還是乾乾的就可想而知嘍……



選對護膚之後,就需要足量的補水再補水,因為皮膚底層缺水時間久了,就好比干旱的土地,不是一天兩天就能把水分補上來的,當皮膚底層水分慢慢補上來之後,皮膚水油就會變得平衡,大油田也就慢慢的消失嘍

當然生活習慣關係也很大:不要熬夜,注意要多休息;也不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜。

最後,希希㊗️寶寶們都變得美美噠✌️


希希好姑涼666


油性肌膚和混合性肌膚的特質是皮脂腺分油脂旺盛,油性肌膚和混合型肌膚其實就是水油不平衡造成的,肌膚的功能中有自我調節水油平衡的能力,當水油平衡的能力發生變化後,一部分肌膚為了防止皮膚緊繃感出現,就會大量分泌油脂,從而達到不幹燥的狀態,所以說油性肌膚需要大量補水保溼,通過一段時間的化妝品調節,我們的肌膚的水油平衡狀態就會有所改善

1.根據年齡不同油脂分泌量也不同,比如說青春期期間 ,皮脂腺分泌旺盛

2.內分泌因素 體內雄性激素分泌增加,油脂分泌旺盛

3.肌膚水分流失過多的同時水分的補充不及時,表皮層儲水能力降低

4.飲食 方面 油膩食物,甜食都會刺激皮脂腺,從而油脂分泌大大增加 。

造成皮膚整日油光滿面,所以,一定先補充水分,保證儲水能力提高




愛美靚靚


很高興為你解答!臉上出油嚴重,除了自身是油性皮膚外,熬夜和刺激性食物也是很大的原因。

熬夜

我自己的皮膚其實也是偏油性的,並且因為工作的緣故,有時候不得不熬夜加班到後半夜,每到工作完成的時候,就會發現臉上出現了一層厚厚的油脂,拿溼巾一擦,溼巾上黃黃的一層。相信應該很多人有過和我類似的這種情況。

所以、禁止熬夜,不要再熬夜了,熬夜會加大油脂的分泌!

刺激性食物

刺激性食物最典型的就是辛辣油膩的食物了,比如說辣火鍋,比較油膩的肉類等等,這些東西都會刺激皮膚上的皮脂腺不斷分泌更多的油脂,這也就是臉上的油。

所以、儘量不吃或者少吃辛辣和油膩的食物,否則、臉上只會變得更油膩!

控油

除了不熬夜和不吃一些刺激性食物外,還要注意臉上的控油,建議每天早上和晚上使用一些比較溫和的控油洗面奶進行控油,但切記不要控油太多,因為正常人臉上的油和水是一種平衡的狀態,臉上多油的人就是這個平衡被破壞了,油脂分泌過多,如果每天控油次數過多,會讓皮膚“認為”臉上的油脂不夠,會加大油脂的分泌,這樣下來臉上的額油脂會更嚴重!

希望我的回答能幫助到你,謝謝,如果你的皮膚有問題,可以關注小課堂。小課堂會經常為大家分享一些護膚的知識和技巧,謝謝!


愛美護膚小課堂


油性皮膚,皮脂腺的分泌功能比較旺盛。

面部油膩,不易清潔,有影響美觀的油光;同時還易出現面部相應的皮膚疾病,痤瘡、起痘等。

控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀,是保持皮膚健康的關鍵。

油性皮膚怎麼護理改善:

補水:

補水保溼對油性皮膚很重要。皮膚出油是身體水份不夠,身體透支吸收水份,皮膚會自動分泌出油脂來保護身體水份,所以補水保溼是控油的關鍵。

清潔:

多注意皮膚清潔保養。油性皮膚的人一天洗臉最好是兩次,或者三次也行,更不能敷衍了事。還要注意手法,從下向上,由外向裡。

洗面奶:

一定要選擇溫和的洗面乳。洗臉的時候最好不要太涼用溫水。(太熱水份流失,太涼清潔不到位。洗面奶我個人也是建議我一直在使用的氨基酸洗面奶,特別溫和)

收縮水:

正常下洗完臉第一個要用的就是水,說到收縮水肯定就是收縮毛孔的了,可以抑制油脂分泌。(收縮水我個人也是建議我用過效果好的,城野醫生)


小DD喲


皮膚出油主要看內在或者外在問題

1、內在原因:溼氣重,早上起床皮膚也會大量出油,建議內調,首先將薏仁在國內翻炒至金黃色,然後把赤小豆、芡實、茯苓溫水泡兩個小時後,電飯煲煮,每天喝湯,持續一段時間會發現不一樣的效果。關注泡

2、外在原因:皮膚深層水油不平衡,就是缺水的表現,這個時候首先要先對皮膚深層清潔,但是不能過勤。其次當然是補水啦保溼啦。適當可以用一些控油產品哦。


蠟蠟xiao妹妹


皮膚油的原因:

一、過度清潔

過度清潔會把臉上油脂去除的很徹底,如果沒有及時跟上水分,反而造成皮膚缺水,當水分不足,油脂分泌也會更加旺盛,皮膚越洗越油。

二、水分不足

水和水有很大的區別,用錯補水產品也是導致皮膚油的原因。不推薦用粘稠的水,粘稠水水滲透性不夠,不能達到深層補水,而且會還會影響後續產品的吸收。

油性皮膚補充充足的水分後,油份也會減少,這叫油水平衡。也就是說皮膚很油,是水分不足的表現,水分充足,油份就減少。


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