孕晚期體重增加過快,可能是什麼原因導致的?

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孕晚期體重增加過快,可能的原因有很多,當然了,準媽媽應該合理得控制體重增長,避免胎兒過大。

孕晚期體重增加過快,可能是什麼原因導致的


  1. 胎兒猛長期:一般在懷孕的28~36周之間,是胎兒體重增加的猛長階段,這個時期胎兒一個月就要增加900克左右的重量,因此準媽媽的體重也會跟著增加。
  2. 準媽媽補充營養過多:由於胎兒猛長,準媽媽會時常感覺到餓,再加上準媽媽也擔心胎兒發育不好,因此難免會吃得比較多。

  3. 缺乏運動:懷孕晚期,由於子宮增大,準媽媽身體負擔加重,有可能會不想動,或者走一會就會感覺很累,運動量不足,吃的食物消化有限,造成脂肪堆積。

除此之外,懷孕晚期準媽媽如果補充營養品較多,也會造成體重增長過快。

其實懷孕期間控制不好體重,很容易造成產後肥胖,準媽媽要格外注意,建議少吃多餐,均衡飲食,按時產檢。


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孕晚期體重增加過快,可能是什麼原因導致的?

懷孕可能會讓體重在增加,但是這種增加不是沒有規律的,突然增長太多,就是不正常的。在懷孕後期有些孕婦突然身體體重增加了很多,這是什麼原因?

1、 為什麼體重會增加?

懷孕後期體重,每週應該是不超過一斤的。如果是增長比較快,會因為是高血壓和糖尿病。

2、 體重增加過多有什麼危害?

對於孕婦來說,體重增長過多,不代表胎兒發育得好。相反可能有危險,比如孕婦容易出現高血壓、蛋白尿、水腫等病症,這些對於胎兒的發育是不利的,由於會影響胎兒成長和呼吸,所以就會讓胎兒發育比較慢甚至胎兒會沒有生命跡象。

3、 怎麼避免孕期體重增加過多?

檢查完血糖情況,如果有糖尿病要控制血糖,沒有則需要少吃油膩和澱粉食品,能夠讓胎兒增長速度慢一些。

懷孕的時候體重增長在一些人眼中可能是好事,認為孕婦吸收了很多營養所以變胖了,但是其實突然增加得太多,還可能有危害,要多關注孕婦體重變化。

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孕晚期體重增加過快,可能是什麼原因導致的?

1、減肥中,最常說的一句話是“管住嘴,邁開腿”,體重才不會增加,這句話同樣適用於懷孕的女人,但事實往往是相反的,孕婦一旦到了孕晚期,身體笨重,吃完之後,更加不想動了,這管不住嘴,又邁不開腿了,想體重不增加,真的挺難的。

2、一般在孕三十週或三十幾周前,胎寶越發長大,會壓迫到孕媽的胃部,所以孕媽會難以消化吃下的食物,但等到胎寶一旦向下移動入盆,孕媽的胃部少了壓迫,胃口會便好,吃飯吃得多了,體重自然也會增加。

3、剛才說到運動量少,如果又加上孕媽吃高熱量的食物,孕婦的體重,那叫一個飆升。以及另外一種情況,孕媽補充營養過多,女人懷孕,要多補充營養,這是很多人的通病,除非有特殊情況,不然在孕晚期,孕媽能吃多少,便吃多少就好,無須額外補充營養。

根據美國BMI的算法,孕婦在孕期最好控制增重20-30斤,孕晚期每週增重不超過1斤,這個範圍是最好的,過多或偏少,對胎寶都不太好,或不利於生產。

孕媽們,你在孕期增重多少呢?


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孕晚期體重增長過快,可能是什麼原因導致的?

孕晚期是指從孕28周到40周,懷孕7-10月這段時間,一般來說,孕婦孕晚期體重增長會變慢,但是也有一些孕婦孕晚期體重反而增長的比較快。



孕婦體重增長過快,是什麼原因引起的?

1.孕晚期36周後,胎兒入盆,胎位下降,孕婦胃部的壓迫感消失,胃口變好,孕婦會經常感覺到飢餓感,所以進食次數增加,自然體重也會增加。



2.孕婦的體質。如果孕婦屬於易胖體質,那麼孕晚期孕婦的體重也會持續的增長。

3.孕婦缺乏運動或者是孕婦喜歡吃甜食或者是高能量飲食,這樣會導致孕婦體重飆漲。

4.胎兒增加的體重。懷孕7-10月,胎兒體重每個月增加1-2斤,因此孕婦孕晚期體重增長快。



孕婦孕晚期體重增長是正常的,只要整個孕期體重增長在20-25斤就是沒有問題的,當然,如果胎兒體重偏小,那麼孕婦還是需要加強飲食。


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孕晚期準媽媽體重會逐漸增加,一般每週體重增加不超過500g。如果孕晚期體重增加過快,可能導致許多危險的併發症如高血壓、妊娠糖尿病、過期妊娠及胎兒過大和難產等。那麼是什麼原因導致體重增加過快呢?

1.準媽媽攝入過多營養,造成營養過剩。建議飲食多樣化、新鮮化,遠離高糖高熱量食物。

2.準媽媽覺睡得太多,活動量太少,能量無法消耗,從而造成脂肪囤積,自然就胖了。

3.準媽媽失眠或者是熬夜太多,身體代謝功能下降,毒素排不出去,脂肪合成體重增加了。


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嗯,可能和飲食有關係,因為後期反應不大,胃口比較好,吃東西也比較喜歡吃,但是呢,寶寶需要的營養還是不是特別多,所以大部分的重量是增加在媽媽身上。


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