夏梓琪
今天就在此给大家简述为什么心情不好会引发湿疹，以及患者该如何在生活中保养自己的皮肤。
那心情是如何在我们的皮肤上引发疾病的呢？
其实，在我们日常生活中，心情的好坏都会影响我们每一个的心里和外表。我们时常会“喜形于色”，也会“面如土色”，“愁眉苦脸”，更有甚者，会“面红耳赤”或“怒发冲冠”这种心理状态表现在我们皮肤上。经过很多的研究表明，紧张、焦虑等这些非高昂的情绪是能够引起我们机体强烈的应激反应，以至于内分泌失调，血液内的缓激肽、组胺等介质的增多，并引起皮肤血管收缩和扩张、汗腺和皮肤腺分泌、立毛肌收缩等一系列反应，而这些反应会在一定情况下诱发湿疹。
那我们该如何在平时中学会保养呢？
第一点，我认为要培养健康的饮食习惯，注重营养均衡，少吃辛辣油腻刺激性食物，并且尽量避开引起病因的食物和容易加重病情或者复发的过敏原，多吃清淡低油盐的食物。
第二点，在生活中尽量避免皮肤干燥情况发生，减少皮肤出现干燥现象的持续时间。特别是在干燥寒冷季节，不能用太热的水洗澡，也不能长时间沐浴，而且在沐浴完后，应该及时擦拭润肤霜，保持皮肤正常的湿润度。
第三点，放松自己的精神状态，保持心情的愉悦，尽量不要想那些抑郁、暴躁、愤怒等不良情绪性事件，减免自己的心理压力和负担。
从事中医外科临床、教学、科研二十余年，擅长运用中西医结合方法治疗各种疑难皮肤病，尤其擅长治疗湿疹，荨麻疹，银屑病，带状疱疹，皮肤瘙痒症等。
医联媒体
心情不好会引发湿疹？
心情不好会导致湿疹，这样的说法似乎有一点“神”，但也不是完全没有科学道理的。我们人的情绪变化的时候，身体的变化就会随之体现出来。除此之外，一些情绪的变化对于内分泌的影响是很大的，这一点体现在很多方面，例如女性的更年期。还有一些说法认为某些心情会很容易导致某些特定的疾病。所以，心情对于湿疹是有可能会有一定的影响的，但是要在特定的情况下才能这么说。
得了湿疹要怎么护理？
首先，最重要的是吃的方面。饮食上，刺激的食物尽量少吃，最好遵循清淡的饮食习惯，吃的东西都要容易消化。有一些食物有可能会导致患者的病情加重或者是诱发病情，这一类食物也需要注意。某些导致过敏的食物就更加不要碰了。
第二就是清洁方面。得了湿疹的患者和一般人不同，洗澡的时候需要注意的事项更多。平时最好用淋浴的方法洗澡，水温不要太高。如果气候很干燥，洗完澡后最好在皮肤水分尚未完全蒸发完时涂一点乳液，保持皮肤的湿润。湿疹在干燥的环境下最容易加重，要特别注意。衣物上，最好选择纯棉衣物，这样可以减少对皮肤的刺激，避免诱发其他症状。
最后就是控制好自己的情绪。自己的情绪对于身体的影响还是不小的，保持一个愉悦的心情和放松的心态，是治疗所有疾病的良方。因此，多做一点自己喜欢的事情，不要总是想着疾病。
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皮肤科医生胡云峰
【皮炎和湿疹是一回事吗？】
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医学微视
湿疹大部分是因为长期处于潮湿状态引起的，另外局部皮肤刺激，外伤等原因，也会出现湿疹，可以应用进口的复达安苏进行控制，平时注意保证皮肤干爽，恢复期间注意清淡饮食。
湿疹要避免什么？
1、沐浴时应以淋浴为佳，不要用热水烫洗或过分地洗濯皮损处，免得加剧病情。沐浴时应用中性的浴液或胰子，洗完后要实时将身材擦干，并要在患处涂抹外用药物。
2、避免迅速的温度改变：迅速的温度改变或许是引起皮炎湿疹的理由。从热乎乎的屋内踏入冰凉的户外，或从寒气房中进入热水浴，都大概引发皮肤病。
3、预防干燥的空气：干空气使皮肤炎越发恶化，保持室内空气的湿度应当是患者及其家人首先思考的事变。
用户99823422266
这种情况，可以从肝论脾治疗！“上工治未病，见肝之病知肝传脾，故当先实脾”。脾是运化水湿水液的，当脾虚的时候，运化水湿能力下降，故湿邪做崇，形成湿疹！肝气郁结后可以克脾，加速脾虚的程度，所以这种类型的湿疹可以参考柴龙胆泻肝丸合六一散或参苓白术散等，当然还得自己调理心态！具体还需要继续辩证，不妥之处敬请指正！
执业中医中药师
湿疹其实是一种皮肤过敏反应，至于和情绪有没有关系，不好说。重点还是做好皮肤保湿，少吃鱼虾海鲜鸡蛋牛奶这些容易过敏的食物，必要的时候用短期一些弱性的激素软膏，比如地奈德，0.1的氢化可的松，或者稍强一点的艾洛松。总的来说湿疹没什么大的危害，除非发生感染。
我家有女十九大
既然你自己都发现了，心情不好就引发湿疹，那你就得控制自己不要生气，乐观向上！平常注意少去公众场合人多的地方，屋内环境保持干爽！衣物最好选择纯棉料的！干爽吸汗！每天洗一个澡，衣服勤换洗，被褥床单都是要勤换洗爆嗮！避免湿疹诱发！
