隐藏在青藏高原边缘，祁连山中的河谷盆地，平均海拔有3000多米

在我国西部的青藏高原东北侧，有一条长达数千公里的山脉-祁连山脉，这条山脉的雪山融水滋养了世世代代生活在河西走廊以及祁连山脚下的人民。

在狭长的祁连山中隐藏着一个面积大约在1万平方公里，海拔在3000米左右的河谷盆地-门源盆地。

大通河发源于祁连山的沙杲林那穆吉木岭，自西向东流入黄河的支流-湟水，全长550多公里，是流经门源盆地最长的河流，可以称得上是门源地区的母亲河。

现在的门源县就是大致以门源谷地为范围划建的，政府驻地在大通河北岸的浩门镇。

虽然门源谷地海拔较高，年积温比较低，但是日照充足，是青藏高原地区是比较适合耕种的地区之一。其中最为出名的就是7，8月份盛开的油菜花。

每当油菜花盛开的时候，整个门源谷地就会成为一个花海。