1. 孩子一咳嗽不要馬上想著止咳
孩子咳嗽了，中醫認為，這是外邪傷到肺的表現。本來“肺為嬌髒”，孩子的肺則更為嬌嫩，如果處理不好，外邪就會留在裡面，可能引發孩子肺部的其他毛病，比如哮喘等。
孩子得了哮喘以後會比較麻煩，在醫院裡面治療，常常會用到治哮喘的激素類藥，稍不注意就會對孩子的生長造成影響。哮喘還有個很壞的地方就是如果當時沒有治好，可能伴隨一生，最後甚至會因為這個病而送命。鄧麗君就是因此病而早逝的，特別令人惋惜。其實，小孩子基本上不會無緣無故地咳嗽，一旦咳嗽，一般都是由外邪引起的。如果成人患有咳嗽，除此以外可能還有別的原因，比如腎虛等。《黃帝內經?素問》裡說，“五臟六腑皆令人咳，非獨肺也”。但是孩子的體質較為單純，哪來那麼多的腎虛呢！
治療孩子的咳嗽，最重要的是要找到引起他咳嗽的原因，不能針對咳嗽本身去止咳。
打一個比方，有個成語叫“立竿見影”，是說把竿子立在那裡，立刻就可以看到影子了，要想清除影子，只要把竿子拿走就行。但如果我們不拿走竿子，只想憑空清除影子，那是無法做到的。
治孩子的咳嗽也是一樣的道理，外邪入侵，這就相當於竿子，而由此引起的後果，就是咳嗽。所以咳嗽只是影子，我們想要清除咳嗽，需要把力量放在祛除外邪上，如果一味地去治療咳嗽，反而會做許多無用功。
2. 不要誇大孩子的咳嗽，以免影響醫生的判斷
中醫裡有句話叫“見咳休治咳”。但是在很多情況下，家長無法正確看待咳嗽，一聽到孩子咳嗽，就覺得無法忍受。
有一個外地朋友，在我出差時給我發短信說：“求求羅博士，救救我的孩子吧！孩子的咳嗽讓我們都快崩潰了！”
我想這可不得了啦，不能見死不救啊。但等我見到這家人，詢問了好久，都沒聽見孩子咳嗽一聲。我很奇怪，就問為什麼沒有聽到孩子咳嗽呢？他們回答我說：“孩子早晨起來會咳幾聲，晚上睡覺前會咳嗽兩聲。”我一聽就暈了，心想這就是你們說的重病啊？這孩子一天才
咳嗽四五聲。家長就已經覺得受不了啦，用非常嚴重的語氣來形容孩子的病情，他認為形容得誇張一些，醫生就會更加關注。
這樣的例子並不罕見，很多家長在孩子生病後都會本地這麼做，可大家不知道這樣做的後果其實會耽誤孩子的病情。因為醫生診病的時間是很短的，他沒有更多的機會像家長那樣觀察孩子，所以他會仔細地聽家長的描述。如果家長說話誇張，那醫生會想：咳嗽這麼厲害，應該下一些力道大的藥物，結果猛藥一下，不但咳嗽沒好，孩子的脾胃也垮了。
出現這種情況不能全怪醫生，家長沒有準確地描述孩子病情也是很大的原因。因此，家長學習醫學知識的一個重要目的，就是在孩子生病後能夠恰當地彙集孩子的症狀，向醫生準確地描述。
3. 治咳嗽不能用藥往裡面壓
家長一定要正確地理解什麼是咳嗽，咳嗽就是孩子體內的“前線部隊”在跟“敵人”交火，想把“敵人”趕出去，那些“槍聲”就是咳嗽。這時，我們不能跟“司令”—醫生彙報，說戰鬥太激烈，我受不了，快想想辦法讓它們停止打鬥吧。
孩子咳嗽的時候，家長們往往都希望用強力止咳的藥，這樣就相當於直接把神經給阻斷了。
根據我的經驗，即使當時用強力止咳的藥物把咳嗽止住了，但一般都是壓一段時間後又爆發了。因為強力止咳的做法會導致邪氣直接留在肺裡出不去，祛不了根，結果咳嗽會遷延不愈，每年到一定的時期都會發作。
咳嗽是外邪入裡導致的，正確治療咳嗽的思路應該是往外走，往上走，不能用藥強行往裡面壓，我們要找到引起咳嗽的根子—外邪，把主要力量放在解決外邪上，把次要力量放在調理咳嗽上。
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