大吉大利宮保雞丁,宮保雞丁怎麼做,好吃的家庭做法附上詳細圖文

前天去吃飯,點了宮保雞丁 ,其實宮保雞丁是一道比較的特色傳統名菜。但是朋友問我英語怎麼說,把我給問愣住了。我的英語早就都還給英語老師了,只記得雞是Chicken,就硬著頭皮說GongbaoChicken。朋友說了幾次Kung Pao Chicken,我以為是吐槽我的英語不標準,沒想到,原來是宮保雞丁的英文就是“Kung Pao Chicken”。

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朋友是四川人,這道菜算是川菜特色菜,其實宮保雞丁也就是雞肉為主料,配上花生米、黃瓜、辣椒等輔料烹製而成。 朋友說紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆是宮保雞丁的精髓。鮮嫩雞肉配合花生的香脆,是我喜歡的菜。朋友跟我分享我家常宮保雞丁的做法:

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  1. 雞胸肉一塊,胡蘿蔔和黃瓜喜好去皮,切丁備用,花生米焯水到表面起皺,晾涼後剝皮備用。蔥一小段,蒜一瓣,姜切兩片;
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雞胸肉放一點點鹽,料酒,適量澱粉抓幾下醃製入味,最好一個小時,不過在家裡時間少點也無所謂。做這個菜需要用到一碗調味汁,這個時候順便拿個乾淨的碗做一碗調味可以用1勺生抽,2勺料酒,半糖勺,半勺醋,半勺蠔油,放在一起拌勻備用;

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3、鍋中入油,炸花生米,炸熟盛出,這個炸花生的過程一定要小火,防止炸糊。鍋中留一點油,鍋中放入醃好的雞肉炒散,待雞肉全部變成白色盛出;

4、鍋中再入底少許油,小火放入花椒粒,乾紅辣椒炒香後撈出,放入蔥薑蒜爆香,放入一勺豆瓣醬,如果豆瓣醬會有點幹,可以少加一些清水,炒出紅油;

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5、加入胡蘿蔔翻炒一分鐘,然後再放入黃瓜,翻炒幾下後放入雞肉,這個過程要按順序,因為胡蘿蔔比較硬,如果沒有焯水的話要先下鍋才可以,黃瓜很快就熟,就晚一點才放進來。

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6、倒入我們剛才第2步調好的料汁,翻炒均勻。最後倒入花生米,再翻炒幾下,香噴噴的宮保雞丁就出鍋啦。

小貼士:1.雞肉切丁要小心不要太碎,醃製一會兒更入味!2.熱鍋留下炒雞肉只要少許油有千萬不要太多,大火翻炒,炒至出油變成紅油!非常入味的雞丁就ok啦!如果不吃辣的,換成不會辣的紅色椒,顏色好看,但不會辣,更入味!


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