人的聽力是非常嬌嫩的，耳蝸上感受聲音的毛細胞一旦受損，就會造成語言識辨力下降，
現在的很多的年青人眼不離手機屏，手不離手機，耳不離耳麥，殊不知經常使用“隨身聽”或耳機會損傷人的正常聽力，使人們在不知不覺中患上“感音性耳聾”病症。多數朋友使用耳麥的時段集中在上下班、上下學路上，調查顯示在車來車往的公交站，各種聲音交織在一起，噪聲至少有八九十分貝。想在這樣的環境中聽清楚耳麥中的音樂，需要將音量調節到2/3以上。有關醫學資料表明，當人耳聽到的音量達100分貝時，時間較長可造成不可恢復性聽力損傷；當音量高達110分貝時，足以使人體內耳的毛細胞死亡，嚴重者還會造成聽力喪失病症。
我們先來了解一下我們的耳朵：耳朵由外耳，中耳和內耳組成，今天我們要說的小小耳機帶來的危險重要發生在內耳。內耳裡面有一隻像蝸牛一樣的結構我們稱它為耳蝸。耳蝸裡會有很多處理聲音的毛細胞。當我們長時間帶著耳機聽聲音的時候，聲音的賡續刺激就會使耳蝸裡的處理這一種聲音的毛細胞們愉快，可是長時間或者大聲的刺激會使毛細胞們慢慢勞累死去，一個形象的比喻就是，當我們在“享受”高強度音樂時，一部分毛細胞就會像賡續受到壓路機碾壓的小草那樣慢慢死去，死去的毛細胞因為不可再生，因此漸漸出現感音神經性的聽力降落。這也就是為什麼我們在聽一部分音調時感覺沒那麼清楚的緣故原由了。
人戴上耳機後，外耳幾乎處於閉塞狀況。高音量的音頻聲壓直接進中聽內，集中傳遞到很薄的耳膜上。同時，耳塞機振動膜與耳膜之間距離很近，聲波傳播的範圍小而集中，對耳膜聽覺神經的刺激比較大。尤其是在地鐵等封閉場所，耳內本就受到壓力，此時再戴上耳機對耳朵的損害更大。時間長了，易引起耳鳴。耳機長時間裸露於環境中，就會沾染很多細菌，當你使用耳機時，耳機每每與耳朵緊密接觸，在耳朵內形成一個密閉的空間，假如你的耳朵恰好有小傷口，而你的耳朵裡又十分溫暖，那麼恰好成為了各種菌種的部落集聚地了，就容易引起感染，會出現一系列耳朵的炎症。
在公交車或大街上等噪聲很大的地方，最好不要用耳機聽音樂，因為為了蓋過噪聲，人們常會不自覺地加大音量，這會對耳朵的傷害更大。另外，別在睡覺的時候聽“隨身聽”，否則耳塞夾在枕頭和耳朵之間，會對耳膜造成傷害；如果聽著聽著睡著了，耳朵處於休眠狀態時，所受的損害會更加明顯。
我們的耳朵一年四季都露在表面，看上去很頑強，但其實它十分脆弱，稍有不慎就會受傷，所以為了更好地享受聲音，肯定要珍愛好它。
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