血糖控制对于很多糖友来说都是非常困难的事情，所以很多人都放弃了努力。
其实只要应对策略得当，高血糖治疗并不困难。如果10年了，你血糖还高，那只能说你还没找到合理的策略。糖医生在日常接触糖友的过程中实发现，糖尿病应对策略正确的比例占较小的一部分，而只要策略对了，实际上血糖都比较理想。我们在战胜糖尿病的过程中，必须有恒心，有毅力。
策略一：调整心态，积极面对疾病，不消极等待，不抱怨，增强自信心
其实比疾病更痛苦的，是我们内心无法接受这个现实。
很多糖友在得病后，能够快速走出心理的阵痛，积极应对，但也有很多人，喜欢回避问题和抱怨。实际上，能帮到你的，首先是你自己。经常自省，去掉负能量，才有可能战胜疾病。
策略二：买几本正规的糖尿病的科普书籍，全面而认真地学习
糖尿病治疗有五驾马车：饮食、运动、药物、血糖监测和糖尿病教育。所谓糖尿病教育就是糖友应该对健康知识孜孜不倦的学习。这被认为是糖尿病治疗的核心策略。
现在网络获取知识很快速，很廉价，但是知识碎片化，不完整，所以建议买几本书，系统的学习。
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策略三：定期到医院就诊，积极调整药物，找到耐心的医生
很多糖友因为对于医生失望，就多年不去医院，医生确实不能解决你所有的问题，但是药物问题必须通过医生来解决，另外，你还需要去医院定期检查是否有并发症。
一般来说，血糖控制不好，需要半个月到1个月去医院调整方案，甚至每周去。如果血糖稳定了，需要半年到1年去医院进行化验检查。
策略四：药物搞不定的血糖，可能是你饮食控制和运动管理不到位
很多糖友觉得自己平时非常注意，饮食控制非常严格，其实你跟他细聊就发现，他的饮食方法存在很多的误区。运动也很不规律。所以，要把饮食治疗当作一门学问来研究，自己搞不定的，要找一位营养师来帮助你找到方案。
策略五：控糖是持久战，为了防止懈怠，可以找到伙伴一起控糖
在我们接触糖友中发现，军人、老师血糖非常容易控制理想。这也不难理解，职业的关系，让他们都很容易长期坚持做一件事情。对于我们普通百姓来说，毅力是个挑战。所以为了防治懈怠，可以加入糖友群，或者在生活中找到糖友一起控糖。
策略六：当你发现饮食再控制也血糖也高的时候，不要犹豫，及时调整用药
如果血糖控制要靠饿肚子实现，那它必然不能长久。很多糖友非常恐惧药物的增加，因为那意味着自己的病情又加重了。其实当下糖尿病治疗药物种类已经非常之多了，很多药物用起来既方便，效果也很强大，甚至还可以保护心脏、保护胰岛功能。与其饿着肚子硬挺着，不如结束纠结，坦然接受治疗方案的调整，也许又可以享受久违的美食（当然是合理的）。
对于专业人员来说，高血糖真的不是很难的事情，医生通常都这样讲：哪里有降不下来的血糖。只是，它需要你的科学、合理对待，需要你的耐心和恒心，以及信心。
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