人體的身高，取決於骨骼的生長髮育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。因為它的長短會直接影響到我們身高上的高矮。
人會長高是因為骨細胞分裂增生促進骨骼的不斷生長而使得人長高。
01.“專家教你識骨看身高”
人體骨骼圖解
人體總共有206塊骨骼，它們各自有著自身作用，所以各骨骼的特點也是不同的。其中關乎人體身高體型的骨骼主要有3部分：頭顱骨、脊柱骨、下肢長骨。這三部分骨骼的生長健康與否決定著人體身高體型的好壞。
從此三部分骨骼生長的快慢看，在人體發育的各階段是有區別的，人出生後，頭部骨骼生長的最快，其次是脊柱骨；而青春發育期下肢長骨生長的最快，這也是人體身高高矮的決定性骨骼。
骨頭的兩端是軟骨。這種軟骨有一個特點，就是一邊不停地生長，一邊不停地進行骨化。人就是這樣一點點長高的。
02.“為什麼測骨齡一定要照X光片？”
骨齡其實是一種生物學年齡，也就是骨骼年齡 ，指的是兒童青少年骨骼發育水平同骨發育標準比較而求得的發育年齡 。
與我們通常說的年齡（日曆年齡）相比 ,骨齡對於評價兒童少年的生長髮育、疾病診斷、臨床治療的監測都有重要的意義。
對於骨齡的評定，一般都是利用骨的 X線攝片來進行的，攝片部位不一，人體的骨齡研究多用局部骨骼 X 線攝片，全身各關節部位都可用於 X 線攝片 ,但在評定骨齡時以手腕部最為常用 ,其次是膝部。
03.“身高不高就一定要測骨齡嗎？”
骨齡是兒童生長髮育及其相關疾病診療的一項基本臨床檢查，藉助於骨骼在X光攝像中的特定圖像來確定，通常醫生通過X光片觀察左手掌指骨、腕骨及橈尺骨下端的骨化中心的發育程度，就能大致預測孩子的未來身高，這在醫學上被稱為骨齡測試。
Q:那麼是不是每個寶寶都需要測量骨齡呢？身高不高就需要測量嗎？
不一定，上面也提到過，拍攝手腕X光能判斷大概骨齡、孩子骨骼（身高）發育是否正常，發育正常的一般都符合身高的遺傳公式。
男孩身高＝(父親身高＋母親身高＋13)/2 cm
女孩身高＝(父親身高＋母親身高 - 13)/2 cm
所以，如果寶爸寶媽們想具體評估孩子以後的身高發展潛力，或者實在覺得孩子身高發育異常，則需要進行更為嚴謹和全面的骨骼骨齡測試。
04.“骨齡是評價身高的唯一方法嗎？”
並不是。想要全面評價寶寶的身高，需要對寶寶的身高進行個性化評價，除此之外，還要同時考慮寶寶的微量營養狀況。老師在這裡給各位寶媽寶爸分享幾個標準，大家可以根據下面幾點來看看自家寶寶身高到底屬於什麼水平？
1.對照標準評價當前身高水平
採用中國0-18歲兒童體格生長標準，按照百分位數分級進行精準評價
0~18歲兒童青少年身高、體重百分位數值表（男）
0~18歲兒童青少年身高、體重百分位數值表（女）
2.根據對應的成年身高，
明確期望和現實的差距
根據上圖判斷寶寶對應年齡的身高所處的水平，來評價其對應的成年身高，從而比較期望身高和成年身高的差距（釐米數，每半年進行一次評價），評價身高促進的難易程度（每半年評價一次）。
3.分析遺傳潛能及遺傳潛能發揮的情況
另外，寶爸寶媽們還可以利用公式計算寶寶的遺傳身高，然後根據自己期望寶寶的身高和和遺傳身高的差距，來分析寶寶身高促進的難易程度。
4.根據寶寶的生長速度來判斷寶寶的身高
寶寶每月、每季度、每半年的身高都十分重要，有心的寶爸寶媽都會記錄下來，但這些數字並不是記下來用作紀念的，還會有大用處！
通過寶寶的身高增長，我們可以計算得出寶寶的平均生長速度，以此來對比評價寶寶的生長速度，另外寶寶的體重也不要忘記哦！
老師有話說：
想要寶寶長高高，除了評價寶寶的身高，對孩子的身高進行科學管理也是十分重要的，想要打破寶寶的“身高宿命”，以下幾點千萬要注意！
- 身高低於身邊同齡小朋友，且差距越來越大
- 身高偏離父母當初同齡時身高
- 體格檢查時身高總是不達標
- 無法解釋的生長速度變慢
- 性發育開始後，生長一直未加速
特別提醒：如您有問題需要諮詢，可以在文末或私信留言，我們會有專業人士為您免費解答~
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