大多數喜歡體育鍛煉的男生應該都有這種煩惱，經常在白天時進行了打籃球或者踢足球等劇烈運動之後，晚上睡覺時會出現夢遺的現象。那麼，男生劇烈運動後為何會夢遺呢？如果夢遺次數多會不會傷害到男性健康呢？來看看醫生怎麼說吧！
男生劇烈運動後為何會夢遺？
中山大學孫逸仙紀念醫院泌尿外科的郭正輝(專家預約)主任醫師認為，男生在進行了劇烈的運動之後出現夢遺不必過於困擾，這是正常的生理現象。因為夢遺就是由神經與內分泌系統的活動來進行控制的。
郭正輝主任醫師表示，男生進行劇烈運動後出現夢遺的原因大概有這三個：
1、運動能使男性體內的血液循環加快，同時也會令男生的身體各個器官功能隨之增強，男性的生殖器自然也不會例外。通過劇烈運動後的精囊、前列腺等部位由於血液的增加，就會令精子的產生與前列腺液分泌增多，而精液多了，晚上睡覺時自然就容易出現夢遺。
2、人運動以後，中樞神經系統的發射活動以及植物神經的功能增加，很容易令男性的“那個”勃起，因而易發生性神經反射，出現夢遺現象。
3、運動時，有些男生喜歡穿緊身運動褲，私密部位容易與運動器械進行摩擦，也會導致夢遺。
郭正輝主任醫師還告訴家庭醫生在線編輯：“水滿則溢”。所以，男生體內的精液積蓄到一定程度時也就會以夢遺的形式排出。而一個發育成熟的男青年，每個月有一到三次的遺精現象是屬於正常的生理現象，劇烈運動只是一個“藉口”而已，它能促使積蓄在體內的精液有效排出，但其實並不會增加男性遺精的次數，只要男性的遺精次數在正常範圍之內則不必過於擔心。
夢遺頻繁就是病態遺精
男生晚上夢遺時是不會有任何感覺的，而夢遺也不是什麼嚴重的疾病，但是如果次數十分頻繁，就屬於病態遺精，需要到醫院進行治療，通過查找病因來及時治療。
另外，生活中不少男性都缺乏一些正確的性知識，從而容易發生病態遺精。所以，建議這類男性朋友可以多進行一些戶外活動，並且保持良好的心態，少看一些不健康的書籍以及影視作品，改善作息時間，這樣能有效減少夢遺現象。
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