五脏六腑：
脏：
包括心、肝、脾、肺、肾五个器官(五脏)，主要指胸腹腔中内部组织充实的一些器官，它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。
腑：
包括胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六个器官(六腑)，大多是指胸腹腔内一些中空有腔的器官，它们具有消化食物，吸收营养、排泄糟粕的功能。
其实我们很多时候，不良的生活习惯，都在伤害着我们的脏腑
中医对伤肾有着这样的解读：
中医对伤肝肺，是这样理解的：
脾胃是人的根本，跟应该重视：
血管疾病更应该提早预防：
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