說起癌症，人們想必都不陌生，更何況近年來，我國癌症的患者在不斷的增加。有數據統計表明，2014年全國惡性腫瘤估計新發病例數380.4萬例(男性211.4萬例,女性169.0萬萬例)，也就是說差不多平均每天有超過1萬人被確診為癌症，每分鐘差不多有7人被確診為癌症。
很多人一提起癌症，基本就聯想到死亡，這也不難理解，畢竟目前沒有治療癌症的特效藥，每年死於癌症的人也不在少數。但其實對很多癌症患者來說，死亡並不是最可怕的，最可怕的還是癌症所帶來的諸多痛苦。
患癌的人有多痛苦？3種疼痛讓醫生為之落淚，直言：比死亡更難受
癌症帶來的3種疼痛和痛苦
1、癌性疼痛
癌性疼痛簡稱為癌痛，是造成癌症晚期患者痛苦的主要原因之一。有數據資料顯示，我國每年新發癌症患者中約有62%的人伴有疼痛，而其中處於癌症中晚期的，這個比例會高達80%，並且疼痛難忍。
癌痛是癌症發展中後期階段的一種症狀表現。當癌症發展到中、後期的時候，體內的腫瘤會膨脹性的生長，從而壓迫體內的組織、神經和其他器官，從而引起疼痛。
當腫瘤繼續發展的時候還可能會發生潰破、感染等現象，進一步使得體內環境惡化，加劇患者的疼痛，並且會越來越痛，讓人難以承受。並且，這種癌性疼痛是反覆的、持續的，也往往是沒有盡頭的，這無疑讓人感覺到絕望。
為了對抗癌痛，醫生往往會給患者開出止痛藥以及其他鎮定類的藥劑，但這都只是“安慰劑”，不能根本解決問題，並且這些藥物往往具有毒副作用和成癮性。所以，吃藥鎮痛其實是沒辦法中的辦法而已。
很多人患了癌症，那麼就必然要治療。可是目前癌症並沒有什麼特效藥，也沒有什麼特別的好的治療方法。基本是手術+藥物+化療的模式，以控制病情為主，並且也存在會復發的可能性。
癌症的治療過程中也是比較痛苦的，尤其是化療，因為化療是無差別殺死細胞，雖然能夠殺死癌細胞，但正常的細胞也會被殺死，這也是為什麼人化療之後常出現身體虛弱無力、難受、胃口差、掉頭髮等現象的原因。並且，化療次數越多，人可能越難受，身體也變得越來越虛弱，免疫力也會出現相應的下降，很是折磨。
3、心理性疼痛
癌症給患者帶來的不僅僅是身體的疼痛和痛苦，同時給心理也帶來不小的疼痛和痛苦。我們常說“很多患癌的就是被嚇死的”，這也並沒有道理，很多癌症患者患病之後往往心理承受不了，心理負擔過大，從而影響人的情緒和求生慾望，讓人意志消沉，從而自暴自棄或者因情緒差影響身體機能和免疫力，從而加快了病情的發展。
同時，也有不少癌症患者會因為痛苦和死亡的陰影，變得患得患失起來，尤其是捨不得和親人的離開，也捨不得離開這個絢麗多彩的世界，更是捨不得自己生命就這樣消逝。這樣往往會帶來巨大的失落感和憂慮感，讓人在這樣的情感當中痛苦掙扎。
做好5件事預防癌症
癌症不僅給人帶來身體上的痛苦，而且還有心理上的痛苦，這雙重痛苦讓人痛不欲生。癌症如此可怕，我們應當要遠離它，那麼在平時我們做些什麼來預防呢？不妨做好這5件事。
1、常運動
想預防癌症，對抗癌症，最好的辦法就是提高自身的免疫力，而想提高免疫力，運動則是必不可少的，也是最為實用的。
人們常說“生命在於運動”，常運動能夠幫助提高我們身體的機能，能夠提高我們身體的免疫力和抗病能力，不僅能夠預防和對抗癌症，還能夠抵抗各種疾病，減少身體生病的幾率。
2、吃得要健康
在生活中，其實有很多疾病的發生是吃出來的，因此飲食方面也是非常值得重視的，如果飲食吃得不健康，那麼會增加身體患病的幾率。
我們如何才能吃得健康呢？其實要做到細嚼慢嚥，不暴飲暴食；少吃高鹽、高油、高糖等食物；少吃燒烤類食物，因為燒烤類食物往往含有致癌物質；吃鹹菜要適量，鹹菜含鹽量高，也含有一定亞硝酸鹽，吃多了不利於身體健康；飲食不宜過燙，容易誘發食道癌；要多吃新鮮的食物，尤其多吃新鮮的蔬菜水果等等。
不僅如此，平時也多吃些幫助防癌抗癌的食物，有十字花科植物（西蘭花、花椰菜、白菜、芥菜、捲心菜等）；海藻類植物（海帶、紫菜等）；食用菌類（香菇、草菇、金針菇、黑木耳、銀耳等）。除此之外還有蘋果，能阻礙致癌物質亞硝胺的生成；玉米，不僅具有抗癌作用，還具有防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病症。
3、睡好覺少熬夜
現在的人生活、工作壓力太大，不惜透支自己的休息時間，這樣往往導致熬夜的發生，同時還影響了睡眠時間和質量。
長期的熬夜、睡眠不足，會使得免疫力下降，容易導致疾病的入侵，從而使得身體生病。有研究表明，一個晚上不睡眠，第二天身體的免疫力可能會下降75%，這對身體健康是很危險的。
因此，睡好覺少熬夜對身體健康很有必要，是維持身體正常運轉和保持免疫力的重要方式。如果長期熬夜，睡不好覺，身體免疫力下降，不僅容易生病，對抗癌防癌也是不利的。
4、少抽菸喝酒
長期抽菸對身體健康是不利的。因為抽菸的時候含有幾十種致癌物質和上千種有害物質，這些物質雖然不會一時給身體帶來什麼問題，但時間久了，在體內堆積多了，就會增加身體的患病幾率，尤其是提高癌症的患病幾率。有研究表明，長期吸菸的人比不吸菸的人罹患肺癌、胃癌等癌症的幾率要高上不少。
而長期大量喝酒對身體健康也是很有害的。大量喝酒，除了讓人很容易醉酒誤事之外，還會傷害我們的肝臟和神經的健康，並且如果出現酒精中毒現象，則還可能會威脅到生命。不僅如此，有些人體內缺乏分解酒精的酶，酒精如果沒能分解完全，可能會產生有害身體的物質，時間長了會增加我們的患癌幾率。有數據統計表明，全球約5%-6%以上的人群所患的癌症和死亡，都和酒中的酒精有著關係。
因此，想要提高身體的抗癌防癌能力，減少患癌幾率，還是要做到少抽菸喝酒為妙。
5、定期體檢
體檢是保障身體健康的一個重要的手段，因為很多疾病是我們自己難以發現的，其中就包括癌症。
很多人平時活得好好的，一旦確診為癌症就不行了，其實這裡有很多情況就是患者平時不注意、不留意，出現狀況也不檢查，等到疼痛難受才去健康，而等到被發現的時候已經是到了中晚期了，治療難度特別的大，不容易治癒，容易死亡。因此給人的錯覺是就是平時好好的，一旦確診就很快不行了。也正因為很多人平時沒有體檢的思想，才導致有那麼多癌症患者的出現。
因此，想要保障身體健康，想要提前預防癌症，定期到醫院進行相關的體檢就變得比較重要了，不僅能夠預防各種疾病，而且能夠幫助提前發現癌症，好及時治療與預防，提高治癒幾率。
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