現在很多家長們都會隨著小孩的年齡增長，開始擔心孩子的睡眠問題。有很多小孩在一兩歲的時候還會跟家長一起睡覺，時間一長的話就會養成習慣。就比如說小編姐姐家的孩子，現在已經三歲了還是要跟媽媽一起睡覺，不然就哭鬧個不停。而有的家長在給寶寶戒掉奶以後就開始慢慢的讓他們獨立睡覺了！有的家長們覺得孩子一個人睡很不放心，覺得孩子一個人睡會害怕之類的問題。可是事實上寶寶跟著家長一起睡覺是很不利於培養孩子的獨立能力的，從小自己能夠獨立睡覺的孩子長大以後性格也會更加堅強一些！那麼獨立睡覺對於寶寶的成長會有什麼有利之處呢？
1.從小獨立睡的寶寶身體會更健康
跟家長睡覺的話對小孩的健康方面也是存在隱患的，厚重的被子蓋在孩子身上，或者是堆在床上容易空氣不流通，周圍的空間是很封閉的。這樣一來的話就會容易造成孩子的窒息。但是孩子自己睡的話就不會存在這樣的隱患了。孩子慢慢長大了，自己肯定是很不情願自己睡覺的，但是培養孩子一個人睡覺的習慣是一個很漫長的過程，家長們也要很有耐心才行！
2.小時候自己睡的寶寶今後會更堅強獨立
很多的家庭在面對孩子的時候都是很寵愛的，甚至會溺愛自己的孩子。每次都下決心讓他一個人睡了，可是面對寶寶的哭泣，很多家長們還是不忍心了，還是會帶著孩子睡覺睡！可是要是他不能夠克服自己睡覺的話長大以後對於他的今後發展是很不利的，長大以後只要遇碰到點難題就會尋求大人幫忙，這樣的話會很大程度上的阻礙孩子培養獨立的能力。而一個人睡的孩子們反而會很堅強很獨立，在遇到事情也會有自己的想法，不會很驚慌！
3.培養孩子睡覺的一些正確做法
在孩子剛開始一個人睡覺的時候可以慢慢的引導他，可以陪孩子一同入睡等孩子睡著了以後悄悄的離開。又或者可以給孩子講一些睡前的小故事，在孩子的周圍放一些他比較熟悉的東西，這樣孩子就會有安全感！時間久了孩子就可以自己獨立睡眠了！
孩子的睡覺問題對於每一個家長來說都是一個難題，但是這是一個鍛鍊孩子今後身心很健康發展的一個重要過程，只有跟孩子分開睡才是對孩子最有幫助的！
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