任職經歷
2018.5—至今中南大學/湘雅主持人協會總理事長
2016.10—至今中南大學黨委宣傳部電視臺上鏡主播
2017.5—2018.5中南大學主持人協會會長
2017.9—2018.9中南大學外國語學院團學會秘書長
2016.9—2018.9中南大學外國語學院班長
主持經歷
首屆全國高校心理情景劇大賽總決賽特聘主持人
第十八屆CCTV全國青少年網絡電視藝術大賽活動湖南賽區決賽
美麗中國——大學生星辰頭條網絡報告會中南大學專場
第三屆“湘雅杯”健康科普創新大賽決賽
首屆中南大學2018大學生年度人物答辯會
中南大學2018年國慶升旗儀式
中南大學525心理頒獎晚會
中南大學校園心理短劇大賽決賽
中南大學優秀學生幹部五四評優答辯
中南大學學工部第八屆自強之星答辯
中南大學學工部青春朗讀者
中南小糰子麓園詩聲
中南大學校青馬總會年終答辯會
中南大學學社聯2017、2018迎新晚會
中南大學首屆辯論文化節四校邀請賽
中南大學校第七屆踐行社會主義核心價值觀校園辯論賽決賽
中南大學信息院歌手大賽
中南大學2019海外學生新年晚會
中南大學“主動檢測，知艾防艾，共享健康”2018年預121防艾周啟動儀式
中南大學長征頌演講比賽
湖南大學三校聯合英文歌曲大賽三校總決賽
湖南師範大學三校聯合英文歌曲大賽三校總決賽
湖南女子學院旅遊之星決賽
浦發銀行社區活動商演
新東方前途出國商演
學習志願經歷
長沙安道拓人力資源專幹實習
長春富維安道拓人力資源專幹實習
校級創新創業項目負責人
第二屆湖南省四校聯合主持人大賽總導演
第四屆對非投資論壇一對一聯絡員
秦始皇陵博物館雙語講解志願者
中南大學校級創新創業項目負責人
中南大學暑期三下鄉社會實踐參與者
獲獎經歷
2014年度“吉林省省直機關優秀團幹部”
中南大學16級先進軍訓個人
中南大學馬克思主義學院思想政治理論演講比賽最佳主持人、最佳策劃獎
第七屆三校英文歌曲大賽優秀主持人
中南大學2016-2017年度優秀團員
2016年度馬列主義學習先進個人
中南大學外國語學院“明道以辯，築夢外院”辯論賽季軍
中南大學外國語學院“My Voice”配音大賽三等獎
中南大學學生紀念紅軍長征勝利80週年合唱比賽三等獎
湖南省第二屆四校聯合雙語主持人大賽冠軍導師。
中南大學 2017—2018年度明星會長
秦始皇帝陵博物院優秀志願者
第四屆對非投資論壇優秀志願者
中南大學“偉人精神青年承，改革開放奮進時”紅色經典誦讀大賽特等獎
成長足跡
Q：你平常如何練習並提高主持、朗誦技能？
A：中播網站上每天會有一些練聲打卡，自己有時間的話就會跟著做練習。而且因為很喜歡播主這方面，平時因為協會的關係也會認識很多湖南大學、湖南師範大學相關專業的同學，也會向他們取取經，互相交流分享一下經驗方法。最主要的還是通過實踐，在每次主持和朗誦的時候都要能夠發現自己的不足在哪裡然後一點點去進步。
Q：什麼時候發現自己對主持的熱愛的？
A：最開始應該是小學的時候，當時就很喜歡讀一些抒情的課文給父母聽，可以說對語言文字喜歡應該就是在那時在朗誦中萌芽，第一次接觸主持是在初中的時候，發現自己很喜歡站在舞臺上的感覺，然後就開始去抓住更多的機會慢慢接觸，到高中主持機會就比較多了，大學之後也就大概算得上是一個“十八線”主持人了吧。
Q：主持中有什麼難忘的經歷嗎？
A：很少有主持是能夠一帆風順，一點岔子都不出的。比較記憶深刻的，就是去年的校新宣的歌手大賽，我跟我的一個老搭檔一起主持，抽獎系統在抽獎的時候壞掉了，我們就先是在臺上尬聊了十幾分鍾，還沒有修好，就讓下一個節目先上了。後來說是修好了，我們上去後又聊了一會，我下去看還是不能用，我的搭檔又一個人在臺上尬聊了好久，最後等到什麼都好了，我在下面給他示意，然後我們兩又重新上去把獎抽了。
Q：覺得特別忙的時候是如何堅持下去的？
A：主要是因為一份熱愛責任與堅持吧，大二的時候會比較忙，課程比較多，活動也比較多，確實有時候會力不從心，尤其是剛開始帶協會，經常會搞得焦頭爛額，但是因為知道自己不能放棄，而且做的事情是自己所愛，多熬兩個夜，事前做好規劃也就堅持下去了。到現在就已經好多了，課業沒有那麼重而且活動也都更加也都更得心應手，基本就協調過來了。
Q：主持人協會對你的主持事業發展有什麼幫助？
A：大一的時候，主持人協會就像一個良師益友，為我提供一些機會，提供一些好的大型的主持平臺，包括一些培訓也給我一些很大的提升和鍛鍊。大二大三的時候，因為是我來帶這個協會了，主持人協會就更像女朋友或是一個孩子，帶著我所有的寵愛把它從沉寂帶回到一個明星協會，包括辦了一場湖南省級的比賽和銀河酷娛的合作等。到現在主持人協會對我來說就更像是生命中不可或缺的一個東西，我也希望能夠帶領她、帶著孩子們，把主持人協會發揚光大，同時幫助更多的播主愛好者，做到不負主協，不負卿。
Q：能分享一下你的志願者經歷嗎？
A:有兩個印象比較深刻的志願者活動。一個是去秦始皇帝陵博物院，做一個雙語講解的工作，期間認識了很多外國朋友，而且口語能力也得到了一定提升。另一個比較重要的就是這學期的第四屆對非投資論壇，做一對一聯絡員，因為是湖南省有史以來最大的一次外事活動，能夠跟其他國家的省部級部級幹部做一對一聯絡翻譯，非常能開闊自己的眼界，收穫也是頗豐。
Q：你在做秦始皇陵博物院的雙語講解之前一定做了很多準備工作吧？
A:是的，首先博物院那邊會提供一些歷代的講稿，需要提前熟悉儘可能地背下來，而且國際友人性格比較直接，對於中華文化的求知慾也比較強，所以就需要自己提前在網上搜集一些博物院的相關資料，做好充足的準備進行講解。
Q：能說說你配音大賽的獲獎經歷嗎？
A：我們當時是一個小組，在比賽中配的是“瘋狂動物城”中的一個片段。因為我想挑戰一下自己，所以我選擇了給一個女生的配音角色，最後的結果也還算還不錯除了當時的研究生學姐就是我們第一了。
經驗分享
Q：有什麼答辯的經驗可以分享給學弟學妹們嗎？
A：答辯主要分兩個方面吧，一是所講的東西，另一個是所展示出來的內容。首先從ppt的角度來講，應該條理清晰，表意明確，不需要過多的複雜的圖片和花哨的模版去過度吸引評委的眼球，簡單易懂邏輯嚴密就可以。作為答辯其實作為重要的也就是說的部分，評委評分在語言表達上會佔很大比重，普通話流利標準自然是最為基本的，其次再熟悉稿件的同時，理清思路，能夠以適當的情感講你所講，不能像是簡單的背稿一樣，適當的時候也需要一點演技，能夠更好的和觀眾評委產生共鳴。不要緊張，不要怕犯錯，只要自信邏輯清晰地把精心準備好的都講出來，就沒有什麼太大的問題。
Q：你是如何做到在不同主持風格之間自由切換的？
A：這應該是作為主持人的一個基本素養吧。大一剛入學的時候，我的主持風格就比較單一會偏正式一點，可能更適合答辯、比賽這類的。當時我的輔導員艾博塔老師，也是校內一個特別知名的主持人，就在這方面給了我很多建議，告訴我想要做一個優秀的主持人就要能在多種風格中轉換，不能讓大家覺得你只適合主持某一種類型的活動，所以從那時起我也就開始做一些功課，也會接一些不同類型的活動來慢慢鍛鍊自己其他方面的主持能力。
Q：你參加的主持活動都是如何獲得各種主持資格的？
A：最開始的話還是通過主持人協會的平臺和一些學長學姐所積累下的一些資源，慢慢自己的人脈積累起來之後，也認識了很多校內外的優秀主持人，機會也就慢慢變多了，也算是站在巨人的肩膀上然後一點點努力去爭取吧。
Q：你是怎樣做到除了做主持人，還能做活動導演的？
A:首先作為一個主持人就接觸過各式各樣的活動，知道一場活動的內部究竟是怎麼運行的，該如何去把它做得更好,而且相對來說我是一個比較思維縝密的一個人，會去考慮很多東西,也給我第一次做導演提供了很大的幫助，同時在外院團學會文藝部的工作也給了我很多辦活動的經驗，總的來說還是因為點滴的積累，才能成功做一些新的嘗試吧。
Q：你覺得怎樣練習英語口語比較好？
A：英語口語我覺得最重要的還是“要敢說，敢張嘴”，不能學啞巴英語，平時可以多聽BBC、VOA這類的材料，多加模仿從聽力上去練習自己的語音語調，不想學習無聊的時候也可以看一些美劇英劇，來學習一些比較本土化的語言表達等。
Q：你認為對於一場好的活動要準備到什麼程度才算準備得好？
A：這個不能說什麼程度吧，有時候不管策劃的再完美，也可能會出現一些意外情況，首先還是要事無鉅細的考慮到辦一場活動所需要的人力物力和可能出現可能出現的一些問題，最好可以列一些清單去方便自己審查，而且要在活動前就想好一些的Plan B，儘量去彌補可能會出現的瑕疵。溝通對於一場活動也是必不可少的，對場地方、對觀眾、對工作人員、對錶演者、對領導老師等等等等，都是需要溝通的藝術來讓多方可以相互協調配合，使得儘可能的去呈現一場完美的活動。
個人感悟
Q：你覺得朗誦和主持有什麼區別嗎？
A:在專業上來講，朗誦和主持其實並不分家，都是對聲音情感的塑造和把握，朗誦除了對聲音條件的要求，會更重於對情感的流露，能把自己的感情和文章所表達的情感融合起來，並通過自己的語言去呈獻給大家，才是一個合格的朗誦者。而主持的話，就用汪涵老師的一句話吧“主，是頭腦；持，是技術；人，是情懷。”
Q：參加主持工作對你有什麼幫助？
A：首先從專業能力的角度來講，每一次主持都是鍛鍊與成長，會讓自己的播音主持能力有所進步，其次不管是溝通能力，對語言文字運用的能力，還是統籌規劃能力等，都可以在做主持人中一點點得到提升，包括我自己平時在做學生工作、辦活動、亦或是做湖南省賽的總導演，這些和主持對我的幫助也是分不開的。
Q：在做了這麼多年的主持人之後，現在再去主持一些活動會不會得心應手很多？
A：更得心應手一點是自然的，畢竟實踐經驗的磨礪還是會有所成長，但是哪怕是現在接主持的時候也會去告訴自己要保持著最初的上臺時的那種種緊張與重視感，可以說就是一份初心吧。不能說隨著主持的活動多了，名聲大了，就驕傲不重視。凡事都是一樣你不認真對待它，它也不會認真對待你，很可能因為你的驕傲那次在臺上就一失足成千古恨，哈哈。
Q：你覺得主持稿應該注重口語化還是書面語化呢？
A：雅俗共賞吧。不可能整場活動都文鄒鄒的或是比較歡脫的，不同類型的活動都會有不同的偏重。拿晚會來講，晚會的開頭結尾各個篇章之間都是要講情懷的，可能就要書面一點抒情一點，而中間的串詞部分又需要很多的互動，比較活躍，所以主持稿就更像是一個多面體的表達吧。
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