穴通堂老中医告诉你、患有胃炎,经常胃不舒服,要注意什么?

王中医个人观点:如下

当日常生活中出现胃部胀痛、烧心,泛酸、打嗝等问题,就需要我们引起重视了,这有可能是胃部发炎的前期症状。临床之中常见的胃肠疾病分为急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。表现多体现在消化不良,平素可有腹部胀满,反酸、嗳气、等临床表现,

穴通堂老中医告诉你、患有胃炎,经常胃不舒服,要注意什么?

患有胃炎的朋友平时要注意忌口

1:少食刺激性的食物,例如辣椒、食盐过多、油炸食物,甜食,以及腌制食品,油炸腌制食品,此类食物多含有致癌物质,患有胃病的朋友尽量少食用。同时胃部反酸的患者,晚上尽量不要食用甜食,过多食用此类食物往往会加重胃部反酸。

2:忌食生冷、过硬的食物,酷暑之时少食用冰激凌等寒凉食物,平日多食用养胃健脾的稀粥如山药粥、莲子粥等,有利于减少对于炎症的刺激。

3:饮食规律,三餐定时定量,做到少而精,细嚼慢咽,可以减轻胃部压力,促进胃粘膜修复和再生。

4:不能饮用浓茶、咖啡等饮料。

5:谨慎使用药物,服用药物时要注意服用方法和剂量。

6:平日生活中我们要做到少生气,保持良好心态,加强身体锻炼。

7:秋冬之季要注意保暖,及时的增加衣服被褥,防止胃部受凉。

穴通堂老中医告诉你、患有胃炎,经常胃不舒服,要注意什么?

胃肠疾病逐渐向低龄人群发展。每年要定期进行相关的身体检查,如胃镜检查,临床影像学可通过此类检查观察胃部是否出现病变,为下一步治疗作出指示。

仝中医个人观点:如下

有胃炎首先要保持心态乐观平和,其次要正规系统的进行治疗,尤其是幽门螺旋杆菌阳性的患者,最后要注意饮食起居的规律性。

比如一日三餐定时定量,不暴饮暴食,不过饥过饱,少吃零食,戒烟戒酒,避免刺激性食物或药物,多吃富含蛋白质和纤维素的食物,少吃产气较多的豆类食物,忌油腻,保持睡眠充足,及参加适当的体育运动等。

穴通堂老中医告诉你、患有胃炎,经常胃不舒服,要注意什么?

李中医个人观点:如下

首先我们要大概了解一下胃炎,才能“对症下药”。胃炎一般是由各种原因引起的胃黏膜炎症,为最常见的消化系统疾病之一。一般可分为急性和慢性,自己属于哪种类型,具体的还是要去医院咨询一下医生为准。

现在说一下患有胃炎的朋友生活中一般应注意什么,一般来说主要就是饮食的调理:如果是急性胃炎并且出现了大量的呕吐及腹痛剧烈现象,应禁食并且卧床休息;如果需要进食,最好是流质饮食,而且一定要易消化;慢性胃炎的话要注意少食多餐(多吃高蛋白食物及高维生素食物)、增加营养、减轻胃部的负担。

胃炎饮食禁忌:

1.忌食生冷食品;2.忌大鱼大肉及油煎炸品,饮食宜清淡可口。3.一定要忌烟酒。当然最重要的是我们每个人体质都不同,如果身体经常因为胃炎不舒服,最好还是去医院检查下,因为我们能了解的都是比较片面的,具体还是得去医院问问医生。


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