前秦分裂時候，劉衛辰擁有幾萬的人馬，後來北魏軍隊前來攻打他，劉衛辰便讓他的兒子拼死抵抗，把北魏給打敗了。魏軍趁這個機會渡過了黃河，並且活抓了劉衛辰，但是卻讓這個首領的兒子給逃走了。赫連勃勃在逃跑之後，投奔了後秦。雖然他是一個逃難的人，但是他到了後秦之後，還是挺幸運的。後秦的高平公不僅收留了他，還把自己的女兒嫁給了他。赫連勃勃身材很壯，長得也是一表人才。他還很聰明機智，口才也十分的好。後秦的國王姚興最初看到他的時候，就覺得他是一個人才，非常的喜歡他，所以姚興經常召見他，兩人在一起談論軍隊和國家的大事，對他的寵信和待遇超過了很多曾經立下戰功的大臣。
姚興對他的信任，大家們都看在眼裡，大臣們一致認為姚興就是太過於輕信別人了，雖然他們心裡有些意見，但是從來沒有說過什麼。赫連勃勃本性桀驁不馴，平常人都覺得他很難接近。所以這個時候姚興的弟弟對此很疑惑，於是就建議姚興不能和赫連勃勃太過於親近。姚興聽到自己的兄弟這麼說很不高興，他一直都認為，赫連勃勃這個人有才幹，能夠拯救亂世，還說自己打算和他一起平定天下。他的弟弟再而三的勸諫，但是姚興依舊很堅持自己的看法。
最後，姚興還任命了勃勃為將軍，把幾個城池還有幾萬人的軍隊都交給了他，還讓他監視著北魏的行動，等待著出兵的機會。朝中大臣們都對姚興寵愛勃勃感到不滿，他的弟弟也是一直堅持自己的觀點，覺得總有一天自己的哥哥這樣厚愛勃勃一定會後悔的。姚興也很想不明白自己的弟弟為什麼總是要對勃勃那麼不滿意？他的弟弟說勃勃對待自己的上司都很傲慢，做事時也很殘忍，為人也不講道義，去留都很隨意。對這樣的人給予過多的寵愛，早晚會是一個禍害。姚興聽到自己的弟弟這麼說，所以就開始動搖了，不再那麼堅持自己的想法。
但是，一段時間之後，姚興又把勃勃任命為了將軍，而且還把部落以及幾萬人的隊伍都交給了他率領。這一時期，後秦和北魏兩國交好了。勃勃聽說了這個事情之後，非常的生氣，於是就在私底下準備叛變後秦。正好這個時候，可汗向後秦進貢了幾千匹馬，當馬隊走到大城的時候，勃勃率領人馬攔住了道路，把馬匹全都搶了過來。同時，他還把手下的幾萬人都集合到了一起，假裝是去打獵。趁著這個機會，他突然偷襲了一個軍隊，把軍隊都收編了。之後，他自己封自己為大單于，而且還下令大赦了天下，設置了文武百官，之後就不斷的對外擴張，搶奪財物和物資。
開始的時候，勃勃攻破了幾個部落，收編了幾萬人，勢力在一點一點的擴大。後來他又對後秦幾個城池發動了進攻，還殺了後秦的好幾位將軍。赫連勃勃手下的將領看到他整天的在打游擊戰，沒有一個根據地，所以就對他說，如果打算奪取中原的話，就要先鞏固自己的實力，要先找到一個定居的地方。並且還為他推薦了高平地區，那裡土地比較肥沃，而且物產也很豐富，很適合作為根據地。但是勃勃聽到大臣們這麼說感到很失望，就說大臣們不理解他的心。勃勃認為自己的大業剛剛開始，但是現在人馬還太少，而且還有姚興這個人，他是這個時代的英雄，他的將領還都願意為他賣命。
所以勃勃覺得關中的地區肯定是很難攻下的，如果現在固守一座城池的話，姚興肯定會讓將士們來進攻，自己的實力又不足夠雄厚，所以他覺得一旦定下了都城，一定會被消滅了。大臣們聽了知乎，都很贊同他的觀點。勃勃還說現在部落倒不如還像以前那樣，來去都隨自己，他們不注意的時候就襲擊他們，奪取一些物資，也是一種很輕鬆的事情。如果他們支援前部，那我們就攻打後部分，如果他們支援後部，就去攻打前部。讓他們來來回回的奔跑，奪取的食物都是現成的。
之後赫連勃勃向南涼君主請求娶他的女兒為妻子，但是這個君主並沒有答應。赫連勃勃對此很憤怒，率領了幾萬人前去攻打他們，不僅殺了一萬多人，還搶了很多的牛馬回來。赫連勃勃和後秦的將領打了起來，不僅打敗了這員大將，還抓獲了很多的人。姚興此時讓將領齊難率領幾千人去攻打赫連勃勃，因為抵擋不住進攻，赫連勃勃退到了其他的地方。而這個齊難因為赫連勃勃退了很遠，所以就縱容手下肆意的搶奪百姓的財物。於是赫連勃勃就率領士兵在暗中埋伏齊難，不僅繳獲了很多的兵器，還抓獲了很多的士兵。姚興對此很生氣，所以在此的派兵前來攻打赫連勃勃，於是赫連勃勃趁他的各路軍隊都沒有彙集到一處，趕緊去攻打他們。姚興對此非常的害怕，於是便派出了將軍前去應對。
赫連勃勃假裝出打不過的樣子，在一處埋下了伏兵等候著他們。姚興以為勝利就要到了，於是趕緊派兵去追趕他們。但是卻中了赫連勃勃的埋伏，姚興再次折損了很多的將士。之後在多次戰爭中，赫連勃勃連連獲得了勝利，連連奪取了很多的城池。之後他奪取了政權，自立為了皇帝。赫連勃勃生性很兇殘，非常的喜好殺人，沒有一點的規矩。而且還常常站在城牆上，把弓箭放在身邊，如果看誰不順眼就親自殺了他。如果有人敢面對面看他的，就把那個人的眼睛給弄瞎。如果有人敢笑他的話，就把那個人的嘴唇給割了。連大臣們進諫，都會把進諫的人說成是誹謗，不僅割下了進諫者的舌頭，還要把他給殺了。人們都對此感覺非常的恐慌，心裡即使有怨言，也不敢言說。
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