这两天
伴着湿淋淋的雨天
安义的天气只能用这个字来形容
冷冷冷！
虽然我们已经开始上班了
但是从过年起进入放假状态
的太阳公公
好像还没有打算上班的计划
导致这几天真的是
好！
冷！
啊！
全省上下阴沉沉
只有雨多和雨少的区别
安义这几天雨量不大
但是会一直下
一直下
一直下
下到15～17日
我们江西还会自北向南
有一次降温、降水天气
低温又要到0℃
然后雨水
继续下
继续下
继续下
说不定
能一直下到3月份
半点不给太阳抢戏的机会
道路千万条，保暖第一条
穿衣不规范，冻出两行泪
以下是具体天气预报
今天赣北和赣中北部阴天，大部分有小雨；赣中南部和赣南阴天间多云，局部有小雨。
明天赣南南部阴天间多云，局部有小雨；全省其他地区阴天多云，大部分有小雨。
冷冷冷！为什么这么冷！？
今天是节后上班第3天
时间过得太快就像龙卷风
一大早出门，最大的感受就是：
冷！
为什么4℃却冷出了零下的感觉？！
因为下雨，空气湿度大
所以体感温度会比平常低很多！
也就是说：
让我们感觉这么冷的罪魁祸首就是：
雨！
而且！
今年暖气团太强盛
冷空气主体势力偏弱
因此暖湿气流会带来很多雨水！
So！
小伙伴们请做好“长期抗战”准备！
元宵节要下雨！！
更让人揪心的是
元宵前后都是清一色的雨，
似乎看不到晴的希望。
唯一的“希望”就是，
中长期预报只是体现了天气的趋势，
还存在不确定性。
但从节气上看，
元宵的雨水倒也应景，
因为当天恰逢“雨水”节气。
雨水，有两层意思，
一是天气回暖，
降水量逐渐增多了；
二是在降水形式上，
雪渐少，雨渐多。
挺住！还有6个坏消息…
▼▼
01
"坏消息"1：钱包空空如也
如果说过了个年你有什么变化，
估计最大的就是钱包空了！
年底零星的年终奖，
还不够你发给亲友的红包！
一个春节下来，钱包已完全被掏空！
02
"坏消息"2：又长膘了！
春节期间，各种饭局应接不暇，
刚回到家，妈妈喂一顿，
一出门，朋友喂一顿，
走亲戚，七大姑八大姨喂一顿，
喝喜酒，又是一顿，
....
然后就印了那句“每逢佳节胖三斤”
03
"坏消息"3：元宵节是上班日！
很多安义人都喜欢逛花灯，
正月十五
南昌除了花灯还有精彩的文化活动，
但元宵节正好是星期二，
大家都在上班！
▼
04
"坏消息"4：下次长假要等快两个月！
很遗憾的告诉大家，
春节结束以后，
下次小长假要到五十多天后的清明节！
接下来，
将近两个月的时间，
你将在无止尽的上班中度过！
05
"坏消息"5：油价可能迎来春节后第一涨
自2019年开年以来，
国内油价已经呈现“两连涨”的格局！
数据显示
当前预测油价上调约20元/吨，
调价在2019年2月14日24时开启，
就目前情况来看已经处于
止跌为涨的位置！
06
"坏消息"6：情人节快来了！
单身汪们注意了！
过完春节紧接着就是情人节了！
又到了全民“虐狗”的时候了，
没对象的你、被催婚的你挺住啊！
当然，有对象的，你们钱包也得挺住啊
最后，
要提醒大家
湿冷天气，各类疾病增多，
1、讲究穿戴
①室内温宜保持在15-20摄氏度。
②除做好防寒保暖外，更要注意保持衣服干燥，淋湿的衣服及时要更换。
③套上高领衫，裹上围巾，你依然是型男靓女，颈部保暖还能预防颈椎病。
2、规律运动
①跑步可以说是最简单也是最容易的锻炼方式，天冷在跑步前一定要做一些原地热身。天气允许的话，可以选择在早晨或傍晚出去跑跑，时间不宜太长，半个小时左右。
②下雨天，可以尝试多一些室内有氧运动。根据自己的运动能力，比如做做广播操，进行健身房锻炼，或者一些球类运动都是不错的选择！
3、睡前热水泡脚
①冬天泡脚，可以时间久一点，泡一会再续加一些热水，持续大概20分钟。
②水温最好保持在42℃为好。
4、注意吃温暖食物
比如高蛋白质的热牛奶、温补功效的红糖姜茶都是取暖的好来源。
炖上一些羊肉、鸭肉，可以让身体感到暖和，还有调养进补的作用。当然，还是要切忌刚才提到的：要克制以吃来保暖的欲望。不然，不仅给肠胃带来重压，还可能诱发代谢病的发生或加重。
新的一年
祝大家
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来源：江西天气、十堰晚报、浙江之声、中国天气网
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