#趕走妊娠紋讓產後美麗不打折扣##孕婦怎樣防止妊娠紋？##解救妊娠紋，孕媽必備好物##如何防止妊娠紋#趕快get起來了吧！
懷孕期間，大多數孕媽媽受到妊娠紋的困擾，用美食對抗妊娠紋，是最好不過的方法了。既飽了口福，有祛了煩惱，何樂而不為呢?
今天我就給大家介紹 三種 我們老家特別有效的美食去妊娠紋療法，子木堂哥家的嫂嫂和四嬸嬸，王姐姐等親身已驗證，安全又有效哦！
方法一：獼猴桃酸奶
原料：獼猴桃1個，酸奶1杯
做法：獼猴桃清洗乾淨，切成兩半，用勺子挖出中間的果肉，放入酸奶杯中即可。
獼猴桃被稱為“水果金礦”，其中的維生素C能有效抑制皮膚內巴醌的氧化作用，使皮膚深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。
酸奶具有改善皮膚細胞活性、延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、刺激皮膚新陳代謝保持皮膚潤澤細嫩的作用。此外，酸奶還具有以下保健功能：
①維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
②通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動、促進菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。
③通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害，防止衰老。
④提高人體免疫功能，乳酸菌可以苞生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫力，防止疾病。
獼猴桃和酸奶這二者的完美組合，可以為孕媽媽的美麗加分。
Ps:脾胃虛寒的孕媽媽不能多吃獼猴桃酸奶，這樣的體質，如食用過多，可能會出現腹瀉的狀況。
酸奶的話，我一般選擇純甄酸奶，因為我喜歡它的味道很純，喜歡這種如初戀般的感覺~
方法二：妙用番茄汁
原料：番茄2個，水適量
做法：將番茄剝皮，加適量的水放入攪拌機中打碎即可。若孕媽媽不想自己動手的話，也可以買現成的保鮮裝番茄汁。
功效：番茄具有保養皮膚，消除雀斑的功效。它含有豐富的番茄紅素、維生素C，是抑制黑色素形成的最好武器。
ps：孕媽媽還可將面部清洗乾淨，然後用番茄汁敷面，15-20分鐘後再用清水洗淨，對治療黃褐斑有很好的療效。
方法三：黃豆豬手煲
原料：豬手清洗乾淨，用開水焯去血水，放冷水中火燉40分鐘，然後加入黃豆調味料，轉小火燉1小時即可。
功效:黃豆中所含豐富的維生素E能夠破壞自由機基的化學活性，能夠抑制皮膚衰老，豬手則能增加皮膚彈性，防止色素沉著於皮膚。
這個菜不光能讓皮膚更美，還為產後母乳正常排洩打下堅固的基礎。
好了，以上就是我們老家的方法，是不是很簡單啊！
那孕媽媽們快快行動起來吧，做點美食犒勞犒勞自己，從此擺脫掉妊娠紋！
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拜~
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