01
渴望爱很正常，但如何拥抱爱、享受爱、给予爱、获得爱都需要学习。
上周末，一个曾经找我做过咨询的姑娘，离婚了。她发消息给我，说感觉自己终于又活过来了。半年前，在我的咨询室里，她还是那个一边大哭，一边骂骂咧咧的失意少妇。一提到老公，她就暴跳如雷，难以冷静。
当初，在她看来，对方有钱又贴心，周末出差回来，第一个来见她；大晚上，她想喝奶茶，他买好亲自送到她家；每次见面，必定会送花、送礼物。在她心里，她太渴望被爱，因为这份渴望确定爱，她将所有期望放在了他身上。她认定了他是那个对的人，以至于在认识的28天，两个人就去领证了。
但结婚后，一切都变了样。他在外面忙，没有及时回她电话，等他回家，她就开始闹。一开始，他还会哄两句，后来，他懒得哄了，直接回屋去打游戏，还把声音放到最大。
她太缺乏安全感，总觉得自己被忽视。他们家注重礼节，在吃饭的时候，丈夫先夹菜给母亲，后夹给她，她当场发了脾气。最后，好好的团圆饭，变成两个人当着一家人的面互扇耳光。后来我问她，真的是觉得自己被忽视吗？她想了好久说了一句，也许，只是因为自己没有安全感吧。
时间久了，她才发现，他不仅仅是对她体贴，还无差别对其他人体贴。结婚一年，他出轨被她抓住的，就有三次。她闹得越厉害，他出轨得越心安理得，甚至在他第三次出轨被发现后，他直接对她拳打脚踢。
她说，自己最蠢的是，竟然把自己余生的希望，都寄托在一个男人身上。 02
还有一类姑娘，同样渴望从亲密关系中，获取温暖，好像这样她们才能够有更多力气活下去。但不一样的是，对于另一半，她们无法信任自己的伴侣，她们永远在期待一个更好、更爱自己的人出现。殊不知，这些姑娘只是活在自己的幻想之中。
我见过一个姑娘，她曾一年之内换了8个男朋友。成年后，她从来没有过空窗期。即便男朋友再糟糕，只要没有更合适的出现，她也不会分手。
所以，她的生活中，经常会出现这样吊诡的场景：
上一任男朋友追着她满屋子打，她还求他不要分手；下一任男朋友情人节刚送完她礼物，她却死活要分手。而且，不管对方对她有多好，她都难以相信对方真的爱自己。她有一位前男友，对她几乎言听计从，并且时刻想着讨她欢心。每周一束花，不定期浪漫表白，帮她剥虾皮、挑鱼刺，甚至还会帮她洗衣服。但她觉得对方这么做是因为没有钱，在自己面前抬不起头，于是通过这种方式讨好自己。
最后，所有的一切，都指向一点——对方不是真心爱我。显然，这样下去，她一生都很难拥有一段长久的亲密关系。渴望爱很正常，但如何拥抱爱、享受爱、给予爱、获得爱都需要学习。
03
归根结底，这些姑娘们都不懂得爱自己，内心对这个世界也抱有极大的不信任 。她们最容易去信任的，就是亲密关系。
但太渴望，太迅速，往往失去了判断力，就像在努力抓住离自己最近的稻草。哪怕真的遇到了对的人，也举棋不定、疑神疑鬼，更何况，那根稻草很可能是错的。所以，最后这份信任也会幻灭。
紧接着，她们会发现，自己变得越来越容易进入一段亲密关系，越来越频繁地和不同的人建立亲密关系，但难过的是，这样的亲密关系无法长久，自己也越来越难以相信爱情。
当然，也不是所有情况都这么糟糕。也会有少部分人，从这样的体验中，看清自己想要什么样的生活，得到成长。就像设计师山本耀司所说：“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”。所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么，这才是自我。
所以，即便受过感情的伤，也不要怕，从中看到自己的需求，看到真实的自己。最重要的是，学会爱自己，知道有些缺失只能自己来填补，有些爱，只能自己给自己。
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