如果一個人被氣得說不上話來了，那麼，懂點生活常識的人，都不會去問這個人想吃什麼，即使是在快要吃飯的時候，也不會去問，因為人在過怒的時候，最為主要的表現之一就是吃不下飯，沒有了胃口。怒傷肝，大怒不止則肝氣橫逆；但如果過怒則不僅肝會受到傷害，脾胃也會被累及。
事實上，別說氣得說不上話來，就是被氣得情緒低落、精神萎靡時，都會出現茶飯不思的情況；而情緒高漲、心情愉快時，食慾更會備增。事實上，胃腸功能的改變是人體情緒變化的“睛雨表”。那麼，人的情緒變化又是如何影響胃腸功能的呢？人在咆哮的時候，胃腸道運動就停止了，胃酸分泌也會發生變化。說明情緒變化對胃腸功能的影響非常大。長期如此，胃腸道就會發生很多疾病。張震藥師
在日常臨床工作中同樣得到了印證，常常出現這樣的規律性的認識：即發生某些突發事件、家庭和工作單位人際關係緊張、工作壓力增加等情況的時候，那麼，人就會出現疲勞、焦慮和心情抑鬱等症狀，這些情況往往導致潰瘍病發生率明顯升高。功能性消化不良患者的發病也常常與情緒變化有關。神經性嘔吐也說明情緒變化可影響腸功能。
面對壓力，有的人喜歡猛抽幾口煙，而有的人則喜歡咀嚼口香糖，以便使壓力得到緩解，如果一個人因為情緒低下，長期處於比較鬱悶的狀態，則會導致胃病纏身，那麼該如何進行治療呢？
土豆人們太熟悉了，但是，土豆也能治療胃病？聽起來有那麼點新鮮，但事實就是如此。
中醫認為，土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可輔助治療習慣性便秘、慢性胃痛、皮膚溼疹等症。從其現代科學的成分而言，土豆富含膳食纖維，每100克土豆含膳食纖維6克，是治療便秘的首選蔬菜。所以，土豆在歐美享有“第二麵包”的稱號。那又如何用它來調養脾胃呢？這裡為你推薦一種做法：將梨去皮、核，切小塊與熟土豆泥拌成沙拉，好吃又通便。如果要治療胃病，可把土豆切碎與大米同煮成土豆粥，而用土豆、桂花熬成的粥可治療溼疹引起的皮膚瘙癢。此外，因為其只合有0.1%的脂肪，每天多吃土豆就能減少脂肪的攝入，並且使體內多餘的脂肪逐漸代謝掉，達到減肥的效果，需要說明的是要將土豆當飯吃，否則效果不大。
對此，要特別提醒大家的是，很多人認為生氣就是“火氣大”，所以，動不動就給自己清火，這往往是很多人脾胃受傷程度加重的原因所在。清火藥雖能清火，但是有些清火的藥含有大黃等成分，這些成分在通便的同時也會傷害脾胃和腸道，使腸胃產生依賴性，對身體產生危害，所以不能見了清火藥就吃。
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