玉石可以泡水喝嗎？
可以直接磨成粉食用嗎？
我想把我這個玉掛磨成粉
你可以提供磨粉服務嗎？
我......覺得這個問題
有必要跟大家統一回答一下！
現在網絡上流傳的一些說法，可謂日新月異，有的純屬瞎扯，但有一些，是我們的祖先用口口相傳，或書面的方式，一步步傳承下來的，中途也經歷了許多變化，食玉便是其一
《本草綱目》所記載：
玉屑如麻豆服之
久服，輕身長年
那麼玉究竟能不能食用呢？
古代文獻上所說的玉食用後的功效，是不是真的呢？今天就和大傢伙聊聊這個問題——玉能不能食用？
一、古人為什麼要食玉？
與其說食玉，倒不如說崇玉
古人對於玉石的推崇，達到了極致，甚至上升到了宗教，及信仰的程度，他們認為：食玉可以永生、修仙（修道）、辟邪，食玉的說法，也是由此而來
戰國末期
各帝王以食玉來追求永生
齊威王、齊宣王、燕昭王
秦始皇，和漢武帝都是其中的代表
古人認為食玉有哪些療效？
除了修仙，玉似乎在古代還有一些藥理，在古代的醫學典籍中，寶石或貴金屬，總是佔據著一席地位，玉石自然也不例外，最常見的方法就是將玉石磨粉，送水服下，或製成漿汁，或丸子，吞服以防治疾病，強健身體
李時珍的《本草綱目》中記載：
玉屑甘平、無毒
主治：“除胃中熱
喘息煩滿、止渴
以漢武帝為例：
《史記·封禪書》就記載：
於未央宮以銅作承露盤
仙人掌擎玉杯
以取雲表之露
擬和玉屑
服以求仙
到了魏晉南北朝時期，由於神仙道教，和煉丹術極為流行，食玉風氣大為盛行，最提倡食玉能成仙的 是東晉的道教徒葛洪，他在《抱朴子》中記載：“玉亦仙藥，但難得耳，玉經曰：服金者壽如金，服玉者壽如玉也
三、食玉是一種怎樣的體驗？
關於食玉的體驗及經歷，古人亦有記載
《魏書·列傳二十一》裡
徵西大將軍李預
就是食玉的愛好者：
每羨古人餐玉之法
乃採訪藍田，躬往攻掘
得若環璧雜器形者大小百餘
預乃椎七十枚為屑，日服食之
預服經年，雲有效驗
及疾篤”仍篤信“非藥過也
歸因於自己“酒色不絕
未遵食玉禁忌而“自致於死
《抱朴子》：“所以為不及金者，令人數數發熱，似寒食散狀也，”意思就是服用玉石後，會產生和服用五石散一樣的症狀
長期的人體實驗
造成的後果
也使得古人們對食玉望而卻步
隋唐過後
金逐漸取代了玉
在唐朝的文獻中
食玉文化幾乎消失
玉石作藥
也只是作為煉丹的藥引出現
逐漸地淡出了主流
雖然，玉石中含有多種微量元素，但是真的沒有必要直接食用，在科學及醫學發達的今天，玉石，早已被認定是不可以吃的，吃了會損害人體的健康，情況嚴重者 甚至會造成生命危險，所以，玉是絕對不可以直接吃的
其實想想也很簡單
玉石很堅硬
就算磨成粉
我們的腸胃也沒辦法吸收
古人為了長壽、成仙
可也真是夠拼的了
其實，相對內服
玉石的外用的效果會更好，
用玉抹一抹、刮一刮、蹭一蹭
對身體 是有最有好處的
比如：用玉做的刮痧板按摩，手裡把玩玉石，貼身佩戴玉石，或者佩戴圓粒狀的手串，在人體走動時，玉石和身體產生摩擦，會刺激到人體的各個穴位，如耳朵、臉、脖子，手腳等穴位多的地方，可疏通經絡，促進血液循環，玉石內含的大量微量元素，也會淨化身體等，但切記：不可食用，不可食用，不可食用
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